8

К олко пъти на ден казвате „извинете“ или "извинявам се" - когато ви отнеме повече време, за да върнете обаждаме, когато някой се бутне във вас или когато започнете да говорите едновременно с друг.

Но в колко от тези случаи наистина съжалявате? Ако вярвате в силата на извинението, е време да спрете да изразявате разкаяние за неща, които не заслужават.

Проучвания показват, че жените са по-склонни да казват „извинете“ от мъжете. Интересното в тези изследвания е, че мъжете нямат проблем да се извинят, просто имат по-висок праг за неща, които смятат за достойни за извинение.

Често се извиняваме по навик или от желание да изглеждаме по-мили; или да изразим съпричастност.

Във видеото вижте още навици, които пречат на щастието ни

Каквато и да е основната причина, това ни кара да изглеждаме несигурни и без самочувствие.

Затова ви предлагаме няколко ефективни алтернативи, с които да се преборите с лошия навик да се извинявате твърде често:

Закъснели сте за среща

В този момент сте склонни да кажете: „Извинявам се, исках да свърша...“

Какво трябва да кажете вместо това: „Много ви благодаря за търпението, знам колко е ценно времето Ви, затова нека да започваме.“

Искате да попитате нещо

В подобна ситуация анонсирате въпроса си с: „Извинявам се, може ли да попитам нещо..“

Но далеч по-добре би били да кажете: „Ето и моя въпрос“.

Не харесвате нещо

По-голям процент от хората са склонни отново да се извинят за мнението си, започвайки с: „Извинявам се, просто не мисля, че това е толкова добро...“

А по-верният подход е: „Аз лично не се интересувам от него, но имам идея как да се подобри.“

Източник: ThinkStock/Guliver

ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ ТРИКОВЕ, С КОИТО ДА СЕ ПРЕВЪРНЕМ В МАГНИТ ЗА ХОРАТА

Взимате нещо или получавате нещо от някого

Обичайно казвате: „Извинявам се, ще се протегна покрай вас, за да взема това“ или „Извинете, само да мина покрай вас, за да взема това“.

Какво би трябвало да кажете : „Имате ли нещо против да ми подадете това“.

Някой ви задава въпрос, с който да изясните нещо, което сте казали

Спонтанната реакция би била: „Извинявам се за объркването, това което имах предвид е ...“

Това, което трябва да кажете е: „Нека ви поясня какво казах...“

Четете още:

Уменията, които ще ви се отплащат винаги

3 урока за успех от една бизнес дама от арабския свят

13 неща, които психически издръжливите хора не правят

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК

Коментари 8
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

8 коментара
 
Мъж сърдито към жена си: - Изглеждаш ми подозрително - или си ми изневерила, или се готвиш да ми изневериш. - Защо или-или, може да…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
ООН: Израел удари ливанско-сирийски граничен пункт

ООН: Израел удари ливанско-сирийски граничен пункт

Свят Преди 1 час

Израелската армия засега не е коментирала случая

<p>&quot;Това е брак по сметка между двама автократи&quot;</p>

Експерти за отношенията между Иванишвили и Орбан: Това е брак по сметка между двама автократи

Свят Преди 1 час

Виктор Орбан посети в Грузия, за да поздрави управляващата партия „Грузинска мечта“ за изборната ѝ победа

<p>Почина дизайнерът, обличал Памела Андерсън и Наоми Кембъл (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Дизайнерът Рохит Бал, обличал холивудски звезди и супермодели, почина на 63 години

Свят Преди 3 часа

Той популяризира модния дизайн като професия през 90-те години на миналия век

<p>&quot;Той е по-възрастен, по-зъл, по-радикален и по-опасен&quot;</p>

Анализатор за Тръмп: Той е по-възрастен, по-зъл, по-радикален и по-опасен

Свят Преди 3 часа

Лидерите на ЕС подготвят начини за смекчаване на потенциалното въздействие на още едно президентство на Тръмп

Аферата "Митници": Политически сблъсък след публикувани показания на Петя Банкова

Аферата "Митници": Политически сблъсък след публикувани показания на Петя Банкова

България Преди 3 часа

Пред съда тя завява, че Асен Василев е настоявал за специфични договорки, свързани с обществени поръчки

<p>Телескопът JWST с интересно откритие</p>

Телескопът JWST потвърди дългогодишен модел на галактика

Любопитно Преди 4 часа

С помощта на JWST в изследването са разгледани спектрите на 3 млади галактики

Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле

Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле

Любопитно Преди 4 часа

Киселото зеле може да подпомогне храносмилането, да повиши имунитета и да осигури други ползи за здравето

<p>Разкриха наркооранжерия край Добрич (СНИМКИ)</p>

Разкриха наркооранжерия край Добрич

България Преди 5 часа

Процесуално-следствените действия на място продължават и в момента

<p>Русия: Украйна саботира процеса по размяна на военнопленници (ВИДЕО)</p>

Русия: Украйна саботира процеса по размяна на военнопленници

Свят Преди 5 часа

За момента няма коментар от страна на Украйна

Любовна афера с фатален край: Тинейджър отне живота си заради връзка с чатбот

Любовна афера с фатален край: Тинейджър отне живота си заради връзка с чатбот

Свят Преди 6 часа

"Съкрушени сме от трагичната загуба на един от нашите потребители", заяви говорител на Character.AI

<p>Хванаха високопоставен член на &quot;Хизбула&quot; в Ливан (СНИМКА)</p>

Хванаха високопоставен член на "Хизбула" в Ливан

Свят Преди 6 часа

Държавната информационна агенция на Ливан съобщи, че силите за сигурност разследват случая

<p>ГЕРБ-СДС: Тези теми се обсъждат на разговори, а не с&nbsp;условия и&nbsp;заклинания</p>

ГЕРБ-СДС към ПП-ДБ: Тези теми се обсъждат на разговори, а не с декларации, условия и заклинания

България Преди 6 часа

По-рано от ПП-ДБ изпратиха декларация до всички партии в парламента

<p>Проливните дъждове в Япония наложиха евакуация (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Проливните дъждове в Япония наложиха евакуация

Свят Преди 7 часа

Бурята прекъсна електрозахранването на 957 061 домакинства

Операция срещу ИДИЛ в Истанбул, 23 арестувани

Операция срещу ИДИЛ в Истанбул, 23 арестувани

Свят Преди 7 часа

Задържаните са участвали в незаконни дейности в джамии и медресета

Руснаците с нови успехи в Източна Украйна

Руснаците с нови успехи в Източна Украйна

Свят Преди 7 часа

От седмици Русия напредва бързо в източната част на Донецка област