Най-големите грешки, които допускаме със слънцезащитните продукти
Източник: Thinkstock/Guliver
7

В сички знаем, че трябва да използваме слънцезащитни продукти, за да се предпазим от вредните слънчеви лъчи и да намалим риска от развитие на рак на кожата, появата на лунички, тъмни петна и др. Въпреки това много хора, които редовно ползват защитни кремове или спрейове, все пак допускат опасни грешки при употребата на продуктите, пише сайтът „Хелт“.

Ето някои от най-популярните грешки при нанасянето на слънцезащитни продукти и съвети как наистина да се предпазим от ултравиолетовите лъчи.

Нанасяте продукта, когато вече сте навън

Спомнете си картинка от последното ви море – хората идват на плажа, разпъват кърпите си и започват тепърва да се мажат с плажните масла.

„Трябва да нанасяте слънцезащитните продукти 30 минути преди излагане на слънце“, казва дерматологът Жанет Граф.

За това време продуктът се абсорбира от кожата и започва да работи. Така ще предпазите кожата си от вредните ултравиолетови лъчи още от първите минути на слънце.

Нанасяте продукта около дрехите

Ракът на кожата може да засегне всяка част от тялото ви – ето защо е добре да нанасяте защитния крем, когато сте напълно голи.

„Ако вече сте сложили банския си или някаква друга дреха, ще нанасяте продукта по-неравномерно и ще пропуснете места, които после може да пострадат от слънцето“, казва Ноел Шербър – дерматолог.

Съблечете се и се намажете хубаво – най-добре е да застанете пред огледало в цял ръст, за да сте сигурни, че не пропускате трудни места като това между плешките и задната част на краката.

Източник: Thinkstock/Guliver

Не предпазвате устните си

Както кожата по цялото ви тяло, така и устните са уязвими пред ултравиолетовите лъчи. Ето защо е много важно да нанасяте защитен продукт и върху тях, съветват специалисти. Но не използвайте същите продукти, които ползвате за тялото си – вкусът е странен, а и няма да изтрае дълго върху тях. Използвайте балсам за устни със слънцезащитен фактор – балсамът ще се задържи върху устните ви за доста по-дълго време. Хубаво е да го нанасяте по-често, отколкото продуктите за останалата част от тялото ви.

Забравяте да намажете някои уязвими места

Местата, които хората най-често забравят да предпазят със слънцезащитен продукт, са краката и пръстите – включително стъпалото, мишниците, задната част на врата, ушите, клепачите, и горната част на ръцете от вътрешната страна, казват специалистите и съветват да слагаме слънцезащитен крем навсякъде.

Потите се или го отмивате

„Уверете се, че сте избрали водоустойчив слънцезащитен продукт, ако смятате да плувате или да извършвате физическа активност, която ще ви накара да се изпотите“, казва д-р Шербър.

Слагате на лицето си слънцезащитен продукт за тяло

Не, това не е маркетинг трик – има разлика между кремовете за тяло и тези за лице.

„Кожата на лицето е по-чувствителна към външни влияния. Ето защо специалистите са създали специална формула за лице, която да не дразни кожата и да не предизвиква акне“, казва д-р Шербър. „Ако сте предразположени към акне или кожата ви е чувствителна, избягвайте да нанасяте слънцезащитен продукт за тяло върху лицето си“, продължава още дерматологът.

Източник: Thinkstock/Guliver

Използвате слънцезащитен продукт само при слънчево време

Внимание! Може да ви се струва невъзможно, но ултравиолетовите лъчи могат да навредят на кожата ви и при облачно време, когато дори няма и помен от слънце в небето, казва д-р Граф. Оказва се, че 80% от УВ лъчите преминават и през облаците. Специалистите съветват да нанасяте слънцезащитен продукт и когато няма слънце.

Използвате прекалено нисък слънцезащитен фактор

Да, теоретично погледнато олиото за почерняване има слънцезащитен фактор 8, но това със сигурност не е достатъчно добра защита. Според експерти трябва да използваме продукти, чийто фактор е минимум 15. Трябва ли тогава да използваме по-висок? Някои хора смятат, че е прахосване на средства да се купуват и продукти с висок слънцезащитен фактор, тъй като разликата в защитата не е много по-голяма – фактор 30 блокира 97% от вредните лъчи, а фактор 50 едва 1% повече, пише „Хелт“. Въпреки това обаче съществуват и някои ползи от по-високата защита.

„Те действат по-добре срещу свободните радикали“, казва д-р Граф. Специалистът съветва да нанасяте факторите с по-висока защита също толкова често, колкото тези с по-ниска, тъй като по-високият фактор не дава по-дълготрайна защита.

Това води до следващата честа грешка...

Не нанасяте достатъчно често слънцезащитния продукт

Може би смятате, че ако сте се намазали веднъж, може цял ден да изкарате на плажа и то защитени от вредните лъчи. Да, ама не. Всяко ново нанасяне на слънцезащитния крем е също толкова важно, колкото и пълвото намазване. Според специалистите трябва да нанасяме слънцезащитен продукт – крем или спрей – на всеки 80 минути, дори да е водоустойчив.

Източник: Thinkstock/Guliver

Използвате по-стара бутилка

„Ако използвате достатъчно количество от продуктите, не е проблем да доизразходвате миналогодишната си бутилка. Но ако използвате продукт, който стои в шкафа ви от две или повече години, по-добре го изхвърлете, тъй като е изгубил ефективността си“, казва д-р Граф.

Източник: Thinkstock/Guliver

 

Коментари 7
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

7 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
КЗП с акция срещу фирмите за бързи кредити

КЗП с акция срещу фирмите за бързи кредити

България Преди 14 минути

Комисията дава срок от 14 дни те да сложат край на нелоялните практики

<p>Вижте как Валенсия изчезва под море от кал (ВИДЕО)</p>

Вижте как Валенсия изчезва под море от кал по време на смъртоносните наводнения в Испания

Свят Преди 31 минути

В резултат на екстремното метеорологично явление загинаха над 200 души

а

Останки от делфин са открити на плажа в Ню Джърси

Свят Преди 59 минути

Месото на делфина е било напълно отстранено с чисти разрези от остър инструмент

"Възраждане" подписа жалба за касиране на вота, чака подкрепа

"Възраждане" подписа жалба за касиране на вота, чака подкрепа

България Преди 1 час

Жалбата се подава от "Възраждане" като потърпевш

Погребаха актрисата Маги Смит на частна церемония в Ричмънд

Погребаха актрисата Маги Смит на частна церемония в Ричмънд

Свят Преди 1 час

Маги Смит почина на 27 септември след продължително боледуване

<p>Памела, Бети, Принс - коя е Бионсе на Хелоуин</p>

Бионсе избра за Хелоуин да е... Памела Андерсън, Принс и Аполония и Бети Дейвис

Любопитно Преди 1 час

Певицата изглежда обича да влиза в различни роли

Ричард Гиър напуска Америка заради младата си съпруга

Ричард Гиър напуска Америка заради младата си съпруга

Любопитно Преди 1 час

Феновете на актьора се страхуват, че Гиър планира да прекрати кариерата си

Кметът Терзиев се усъмни в качеството на въздуха в София

Кметът Терзиев се усъмни в качеството на въздуха в София

България Преди 1 час

Кметът Терзиев посочи, че миенето на улиците, почистването и окосяването са важни мерки

Снимката е илюстративна

Мълния уби футболист по време на мач

Свят Преди 1 час

Ранени са четирима, като вратарят остава в критично състояние

<p>&bdquo;Секс. Клоуни. Убийство&ldquo;</p>

„Секс. Клоуни. Убийство“: Кой застреля от упор Марлин Уорън

Свят Преди 2 часа

Странното убийство остава неразкрито в продължение на 27 години

СофтУни празнува 11 години знания и успехи!

СофтУни празнува 11 години знания и успехи!

Технологии Преди 2 часа

А ето и какво беше постигнато за тези 11 години

Алианса за корпоративна социална отговорност

United Group се присъедини към Алианса за корпоративна социална отговорност

Любопитно Преди 2 часа

Основната цел на Алианса за корпоративна социална отговорност е да насърчи отговорните бизнес практики по цялата верига за доставки в областта на телекомуникациите

<p>Сръбският министър на транспорта&nbsp;подаде оставка</p>

Сръбският министър на транспорта Горан Весич подаде оставка

Свят Преди 2 часа

Причина за оттеглянето му е инцидентът, при който козирка на жп гарата в Нови Сад рухна и 14 души загинаха

Евгений Пригожин

Загадъчна смърт застигна съюзник на Пригожин

Свят Преди 2 часа

Мъртъв е Андрей Ткаченко - един от близките сътрудници на основателя на частната военна компания "Вагнер“ Евгений Пригожин

Кирил Петков отговори на Пеевски: Фантомите нямат права

Кирил Петков отговори на Пеевски: Фантомите нямат права

България Преди 2 часа

Съпредседателят на „Продължаваме Промяната” коментира позицията на лидера на "ДПС – Ново начало"

Снимката е илюстративна

САЩ са готови да продадат на Южна Корея отбранителни системи за 5 млрд. долара

Свят Преди 2 часа

Съобщението идва на фона на изстрелян залп от балистични ракети с малък обсег от Северна Корея рано тази сутрин