Н ездравословните навици като продължително мързелуване на дивана, употреба на алкохол и тютюнопушене могат да отнемат до шест години от човешкия живот, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от канадско проучване.

Авторите му от университета на Отава са установили, че тютюнопушенето, нездравословното хранене (Във видеото горе научете кои са най-вредните храни в света, за да ги избягвате), бездействието и прекомерната консумация на алкохол са отговорни за близо половината от всички смъртни случаи в Канада.

Изследователите са създали алгоритъм, на базата на който са изчислили, че въпросните практики могат да съкратят човешкия живот с до шест години.

"Нездравословното поведение е основно бреме. Настоящото проучване разкрива кои привички представляват най-сериозна заплаха", пишат авторите му в сп. "PLOS Medicine".

Изследването показва, че в Канада:

- 26 процента от всички смъртни случаи са свързани с тютюнопушене;
- 24 процента - с недостатъчна физическа активност;
- 12 процента - с нездравословно хранене;
- 0,4 процента - с прекомерна консумация на алкохол.

За мъжете най-сериозният рисков фактор, съкращаващ живота с 3,1 години, е тютюнопушенето.

За жените недостатъчната физическа активност се равнява на загуба на около три години живот.

Изследователите са установили също, че за хората, които най-стриктно се придържат към здравословните препоръки на експертите, продължителността на живота е със 17,9 години по-голяма, отколкото за индивидите с най-нездравословно поведение.

Не се тревожете, че остарявате. Пак ще правите същите глупости, но по-бавно.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Sesame Турнири на волята

Sesame Турнири на волята" покори Русе

Любопитно Преди 1 час

Следва грандиозното шоу в Пловдив на 12 април, а ограничено количество билети все още има в Grabo и Eventim

,

68 от пострадалите при пожара в Кочани остават за лечение извън страната

Свят Преди 1 час

За следващите дни са обявени няколко изписвания

САЩ Виетнам

Виетнам иска отлагане на митата на САЩ

Свят Преди 3 часа

Генералният секретар на Комунистическата партия То Лам е поискал от Тръмп отлагане на новото 46-процентно мито с поне 45 дни

Разговори между Русия и САЩ може да има следващата седмица

Разговори между Русия и САЩ може да има следващата седмица

Свят Преди 3 часа

Кирил Дмитриев изигра ключова роля в сближаването между Москва и Вашингтон

.

Протестът на сръбските студенти стана трансграничен

България Преди 4 часа

Младежите преминаха през Будапеща с велошествие до Страсбург

Зеленски призова за по-силен натиск върху Русия

Зеленски призова за по-силен натиск върху Русия

Свят Преди 4 часа

Това се случва на фона на нападенията с ракети и дронове срещу редица градове в Украйна

Франциск се появи неочаквано на площада във Ватикана

Франциск се появи неочаквано на площада във Ватикана

Свят Преди 4 часа

Понтификът помаха на събралото се множество и произнесе кратка реч

35-годишен мъж е задържан за блудство

35-годишен мъж е задържан за блудство

България Преди 5 часа

Той е жител на село Паволче

Стилияна Николова грабна златните медали на обръч и на топка на Световната купа

Стилияна Николова грабна златните медали на обръч и на топка на Световната купа

България Преди 5 часа

Николова изигра отлично композицията си и получи оценка от 29.500 точки

Откриха телата на трима души в германското село Вайтефелд

Откриха телата на трима души в германското село Вайтефелд

Свят Преди 5 часа

На мястото, където са открити телата, са изпратени множество полицаи

<p>Ефектът &quot;Илон Мъск&quot; разцепва републиканците</p>

Актив или бреме за Тръмп: Ефектът "Илон Мъск" разцепва републиканците

Свят Преди 6 часа

The Hill: Едно е сигурно – демократите няма да спрат с атаките към Мъск

Руски съд реши: Американецът Джоузеф Тейтър ще се лекува в психиатрия

Руски съд реши: Американецът Джоузеф Тейтър ще се лекува в психиатрия

Свят Преди 6 часа

Ако бъде признат за виновен го заплашват до пет години затвор

Учителката, накарала дете да чисти тоалетна с голи ръце, няма да бъде уволнена

Учителката, накарала дете да чисти тоалетна с голи ръце, няма да бъде уволнена

България Преди 7 часа

Тя е получила последно предупреждение за освобождаване

Бомби от Втората световна война наложиха евакуация в германски град

Бомби от Втората световна война наложиха евакуация в германски град

Свят Преди 7 часа

Специалистите са установили, че най-вероятно откритият боеприпас е противотанков снаряд

Внимание, шофьори! На път – само готови за зимни условия

Внимание, шофьори! На път – само готови за зимни условия

България Преди 7 часа

В момента сняг вали на прохода Петрохан

<p>Преките прегори със САЩ по иранската ядрена програма &quot;няма да имат смисъл&quot;</p>

Абас Арагчи: Преките прегори със САЩ по иранската ядрена програма няма да имат смисъл

Свят Преди 7 часа

Тръмп поиска Вашингтон и Техеран да започнат директни преговори по иранската ядрена програма