6

Т ийнейджърките, които консумират много плодове, са с по-малък риск от рак на гърдата по-късно през живота си, а жените, които изпиват по-големи количества алкохол, са с по-висок риск от рак на гърдата, макар че е възможно за тях рискът от сърдечни болести да е по-малък.

Изследването, свързано с консумация на ябълки, банани и грозде в тийнейджърска възраст, показало категорично намаляване на риска от рак на гърдата.

Ежедневната консумация на три порции от въпросните плодове в тийнейджърска възраст намалява с 25 на сто риска от рак на гърдата в средна възраст в сравнение с ежедневната консумация на половин порция.

Жените, които като тийнейджърки са консумирали портокали и къдраво зеле, също придобиват известна защита срещу рака на гърдата. Пиенето на плодови сокове обаче няма никакъв благотворен ефект, отбелязват учените.

"Става въпрос за първото изследване, което разкрива, че консумацията на много плодове в тийнейджърска възраст, може да намали риска от рак на гърдата - заяви ръководителката на екипа Мериам Фарвид от института за обществено здравеопазване "Т.Х. Чан" към Харвардския университет. - Но тъй като то е базирано върху наблюдения, не може да се говори за причинно-следствена връзка, а единствено за връзка между консумацията на плодове и риска от рак на гърдата."

Изследването обхванало над 90 хил. жени на възраст между 27 и 44 години, които през 1991 г. попълнили въпросници за хранителния си режим.

През 1998 г. над 44 хил. от жените участвали във второ изследване, в чиито рамки трябвало да си припомнят какви плодове са консумирали в тийнейджърска възраст. Консумацията на плодове била пресмятана на всеки 4 години от 1991 г. до 2013 г., когато жените трябвало да си припомнят какъв е бил хранителният им режим миналата година.

Състоянието им, свързано с евентуалния риск от рак на гърдата, било следено на всеки две години. Две десетилетия след началото на изследването над 3200 жени били засегнати от рак на гърдата. Информация за хранителните навици в тийнейджърска възраст имало за около 1350 от тях.

Учените заключили, че по-голямата консумация на плодове в тийнейджърска възраст е свързана с по-малък риск от рак на гърдата.

Друго изследване фокусирало вниманието върху влиянието на продължителната употреба на алкохол върху риска от рак на гърдата.

То е извършено под ръководството на Мари Дам от университета на Южна Дания и обхванало около 22 000 жени в постменопауза.

Консумацията им на алкохол била проследена през 1993 - 1998 г. и 1999 - 2003 г. Датските учени заключили, че за жените, чиято консумация на алкохол била увеличена с две питиета дневно през един от двата 5-годишни периода, рискът от рак на гърдата нараснал с 30 на сто.

Същевременно жените с увеличена консумация на алкохол били с 20 на сто по-малък риск от сърдечни болести в сравнение с участничките, чиято употреба на алкохол останала непроменена.

Резултатите от двете изследвания са публикувани в "Бритиш медикъл джърнъл".

А във видеото горе от канала "Hristovskibg" във Vbox7.com можете да научите интересни факти за ябълките.

Прочетете още:
Кърменето намалява риска от рак

Куркумата помага срещу рак на гърдата

2 лекарства може да унищожат рак на гърдата за 11 дни

Коментари 6
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

6 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Агент на OpenAI ще сърфира от наше име

Агент на OpenAI ще сърфира от наше име

Технологии Преди 15 минути

Operator се очаква през януари 2025 г.

Той ще е новият държавен секретар на САЩ

Той ще е новият държавен секретар на САЩ

Свят Преди 7 часа

Тръмп: Той ще бъде силен защитник на нацията ни

Френските прокурори искат затвор за Марин льо Пен

Френските прокурори искат затвор за Марин льо Пен

Свят Преди 8 часа

Прокуратурата отправи искането в парижкия съд

САЩ обещаха твърд отговор на Северна Корея

САЩ обещаха твърд отговор на Северна Корея

Свят Преди 8 часа

Блинкен го нарече „дълбоко и изключително опасно развитие“

Кога ще има избори в Украйна

Кога ще има избори в Украйна

Свят Преди 9 часа

Зеленски е много ясен - той иска всички войници и бежанци да могат да гласуват

„ДПС - Ново начало” в Кърджали изключи Хасан Азис и други поддръжници на Доган от партията

„ДПС - Ново начало” в Кърджали изключи Хасан Азис и други поддръжници на Доган от партията

България Преди 9 часа

Решението е взето на заседание на Общинския съвет на ДПС-Кърджали

<p>От НАТО: Тогава щяхме да сме пратили войски в Украйна</p>

Адмирал от НАТО: Тогава щяхме да сме пратили войски в Украйна

Свят Преди 10 часа

Бауер: САЩ не трябва да позволяват на Владимир Путин да излезе победител

Протест пред съдебната палата в София

Протест пред съдебната палата в София

България Преди 10 часа

Той се провежда пред Съдебната палата в София

Тръмп и Байдън обещаха безпрепятствен преход на властта

Тръмп и Байдън обещаха безпрепятствен преход на властта

Свят Преди 11 часа

Двамата проведоха среща в Белия дом по инициатива на Байдън

"Ислямски джихад" държи израелски заложник в Газа

"Ислямски джихад" държи израелски заложник в Газа

Свят Преди 11 часа

Младият мъж с брада се представя като Саша Трупанов

САЩ нанесоха удари в Йемен и Сирия

САЩ нанесоха удари в Йемен и Сирия

Свят Преди 12 часа

Атаката е в отговор на нападенията срещу американски войски в Сирия

ЕК очаква частни инвеститори в Украйна

ЕК очаква частни инвеститори в Украйна

Свят Преди 13 часа

Предвижда се проектите да бъдат изпращани до 1 март 2025 г.

<p>Издирват актриса от &bdquo;Клюкарката&ldquo;</p>

Безследно изчезнала: Издирват актриса от „Клюкарката“

Свят Преди 13 часа

36-годишната Шанел Мая Банкс е в неизвестност от 30 октомври

Галя Щърбева представя нова книга със занаятчийски базар

Галя Щърбева представя нова книга със занаятчийски базар

Любопитно Преди 13 часа

Той ще се проведе на 23 и 24 ноември с продукти на героите в пътеводителя

<p>&bdquo;Влетя направо в стаята ѝ&ldquo;: Дрон уби 14-годишно украинско момиче&nbsp;</p>

„Влетя направо в стаята ѝ“: 14-годишно украинско момиче беше убито от руски дрон

Свят Преди 14 часа

„Трябваше да я погребем в затворен ковчег. Нямаше шанс да оцелее“