Тонус

Полезно ли е къпането със студена вода?
30.08.2017
Удивително, но отговорът е „по-скоро да”

Колко кафе е полезно да пием на ден
29.08.2017
Ако пием по три чаши кафе дневно, снижаваме риска от ранна смърт с 30%, твърдят испански учени

Ето как да засилите волята си по време на диета
20.08.2017
Те предизвикват такъв ефект, като засилват мозъчната дейност за контрол. Това означава, че хората стават по-дисциплинирани, когато ги...

Ето как да пием бира, без да дебелеем
17.08.2017
Пивото може и да има своето предназначение в социалния живот, но е известно, че има свойството да се "лепи" на нежелани места

Кои са най-полезните храни за красива и здрава кожа
15.08.2017
Въз основа на различни международни проучвания, британският в. "Дейли експрес" откроява най-полезните сред тях

Емили Ратайковски разкри с какво се храни. Никой не й вярва
11.08.2017
По време на появата си във вечерно предаване, Ратайковски призна, че е огромен фен на храната

Как да ядете много, но и да отслабвате
04.08.2017
Американският специалист по правилно хранене Хорхе Круз казва, че има начин да се яде повече, а в същото време да тежим по-малко

Шипката - царицата на билките (видео)
09.07.2017
Уникалната комбинация от витамин С и останалите съставки в плодовете на шипката стимулира образуването на червени кръвни клетки, повишава...

5 грешки, които жените допускат в леглото
02.07.2017
Много мъже посочват като грешка на жените в леглото сравненията с бивши партньори

Хранете се с тези плодове за красива кожа през лятото
16.06.2017
Освен добрите тренировки в залата или вкъщи, храненето изигравя голяма рола в това да изглеждаме, но и да се чувстваме добре

8 признака, че не пиете достатъчно вода
14.06.2017
От изключително значение е да приемаме всеки ден вода

Пръстите на ръцете и какво казват те за нас
05.06.2017
Проучвания са доказали, че рефлексотерапията може да помогне при главоболие, чувство на тревожност и стрес, умора и др.

Как да имаме кралска осанка само за 1 минута
28.05.2017
Застанете прави, с крака на ширината на раменете и вдигнете ръце

Енергийните напитки са вредни за сърцето
30.04.2017
Учени установиха, че след изпиване на почти литър енергийни напитки, кръвното налягане и сърдечният ритъм се променят.

Бирена йога завладя руснаците
24.04.2017
Посетителите използват бутилката, за да балансират и изпълняват обичайни йога пози

Как да се сдобиете с тялото на Блейк Лайвли - 3 упражнения
19.04.2017