„Скърцащите стави“ - кога има повод за тревога
Източник: Thinkstock/Guliver
0

С къцране, прещракване, пукане, или просто странен звук от ставите. Познато, нали...

Казано с различни думи, явлението всъщност е едно и също. Ако понякога чувате звуци, когато ставате от леглото, или вървите, това може да не е повод за тревога.

Ако скърцането е постоянно и достатъчно силно, че да го чуят и околните, това вече може да е предупреждението на тялото за по-сериозен проблем.

Вижте как можете да тълкувате щракането, проявено на различна част от тялото:

ЧЕЛЮСТ

Според различни проучвания, поне 10 процента от хората могат да чуят въпросното пукане, когато раздвижат челюстта си.

В повечето случаи в това няма нищо тревожно. Ако щракането е болезнено обаче, вече може да се говори за симптом.

Според медици, една от причините може да е състояние, което се дължи на мускулно напрежение от стрес. То кара хората да „скърцат“ със зъби и докато спят.

РАМЕНЕ

Пукането в раменете зависи от възрастта. Ако се проявява често на млади хора под 35 години, може да се дължи на състояние, известно като хлабави или хиперподвижни рамене.

Тази нестабилност на ставите обикновено е следствие на нараняване на раменните мускули.

Ако скърцането е при възрастни обаче, може да се окаже, че те имат възпаления на ставите, които карат тялото да издава звуци.

КИТКИ

Голяма част от хората по света обичат да си пукат кокалчетата на ръцете. Битува схващане, че е вредно. Според различни проучвания обаче, това не е така.

В този момент обаче в тялото настъпват интересни промени, на които се дължи въпросното изпукване. Медиците го обясняват така – когато хващаме пръстите, за да ги изпукаме, се разтяга „малка торбичка“, пълна с предпазна течност и налягането в нея се променя. Това предизвиква отделянето на мехурчета от естествени газове, при което от кокалчетата на пръстите се издава пукащият шум.

ГЛЕЗЕНИ

Тук силата на щракането е от важно значение, защото служи за насока:

Най-силният звук от ставите се издава при скъсване на ахилесовото сухожилие.

То може да се дължи на разтягане, стара травма, възпаление,  или изтъркване.

По-тихо прещракване се чува при увреждане на сухожилията около глезена, обикновено от изкълчвания.

Силно прещракване - вероятно сме навехнали глезена. Това обикновено се получава, когато например се стъпи на някакъв ръб и глезенът се превие.

При разтегляне  - не се чува никакъв шум.

KОЛЕНЕ

Постоянното пукане на коляното когато вървим може да е симптом за скъсан хрущял. Често срещано явление е при спортистите, които натоварват ставите много повече.

Ако обаче скърцането идва с болка, може да е симптом за артрит.

Вижте още по темата за здравите кости и стави:

4 златни правила за здрави стави

Полезни съвети за тялото. Как да се справим със свъхнатоварването

Стартира инициативата „Радостта от движението“

Този уикенд – гимнастика и зумба в парковете

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Кошмарът на Google започва да става реалност

Кошмарът на Google започва да става реалност

Технологии Преди 5 минути

Бизнесът на компанията е заплашен от разделяне

Силните изпращат двама от своите на елиминации в “Игри на волята”

Силните изпращат двама от своите на елиминации в “Игри на волята”

Любопитно Преди 6 часа

Анджела и Силвия ще се изправят срещу Малвина и Магдалена от Храбрите утре вечер

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Свят Преди 9 часа

Гейц: Министерството на правосъдието на Тръмп трябва да е работещо

Посолството на Украйна награди и Бойко Борисов и Кирил Петков

Посолството на Украйна награди и Бойко Борисов и Кирил Петков

България Преди 9 часа

Отличията са от Върховната рада на Украйна

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 9 часа

Зрителите подкрепят фаворите си в приложението на NOVA PLAY

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 10 часа

САЩ: Дълбоко сме обезпокоени от бързината, с която прокурорът е поискал заповед за арест

<p>КС образува дело по искане на президента</p>

Конституционният съд образува дело по искане на президента

България Преди 11 часа

КС ще се произнесе за втори път по тези въпроси

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

България Преди 11 часа

Съдът назначи и медицинска експертиза, която да установи колко сериозно е положението на Димитров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

България Преди 12 часа

Зам.-председателят на СОС Ваня Тагарева припомни, че Петров е бил избран с гласовете на ГЕРБ-СДС

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Любопитно Преди 12 часа

Българският и международен бизнес и гражданско общество заедно за по-добра среда

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Свят Преди 13 часа

Прескот бе един от най-колоритните министри в кабинета на Блеър

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Свят Преди 14 часа

Русия има списък с приоритетни цели за потенциално унищожаване

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Свят Преди 14 часа

Домът му беше надраскан с надписи от активисти на лявата младежка организация Arran

Църквата "Свети Петър" в Люцерн

Дигитален Исус изповядва богомолци в Швейцария

Любопитно Преди 14 часа

Поне две трети от хората, които са говорили с дигиталния Исус, излизайки от изповедалнята споделят, че са имали „духовно“ преживяване

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Любопитно Преди 14 часа

Ще успеят ли Храбрите да се спасят от сигурни елиминации?

<p>Зеленски разкри, че нов тип ракета е ударила Украйна</p>

Зеленски: Русия е използвала "нов тип" ракета, която има "характеристики на междуконтинентална балистична ракета"

Свят Преди 15 часа

„Днес нашият луд съсед за пореден път показа какво представлява в действителност и как презира достойнството, свободата и човешкия живот като цяло“, заяви Зеленски в изявление