Хранене

6 причини да ядем банани всеки ден

6 причини да ядем банани всеки ден

11.03.2016

Любимият плод на мнозина всъщност може да има големи ефекти върху организма ни

Скъпо ли е да се храним здравословно?

Скъпо ли е да се храним здравословно?

07.03.2016

По-добро физическо и здравословно състояние бихте постигнали, ако вместо "джънк фуд" и готова храна, си купувате продукти за нещо, което...

Защо са вредни фрешовете

Защо са вредни фрешовете

01.03.2016

Разберете повече за напитката и как е най-полезно да консумирате плодовете

Ароматната и лековита канела

Ароматната и лековита канела

29.02.2016

От къде произлиза, за какво е полезна канелата и как да я съхраняваме

Какво да хапваме, за да стареем слаби

Какво да хапваме, за да стареем слаби

26.02.2016

Флавоноидите имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, с които се обясняват част от ползите за здравето от плодовете и зеленчуците

Съществуват ли храни, които изгарят мазнини

Съществуват ли храни, които изгарят мазнини

25.02.2016

Най-вероятно всеки ден попадате на материали за храни, приемът на които ще ви помогне със загубата на мазнини. В новия епизод на видео...

Макдоналдс по света: Черен сандвич и картофки с шоколад

Макдоналдс по света: Черен сандвич и картофки с шоколад

22.02.2016

Любител на фаст фууда опитал храната, предлагана от веригата в 53 страни, и подредил най-странните неща в менютата

Колко точно изглеждат 200 калории в чиния (снимки)

Колко точно изглеждат 200 калории в чиния (снимки)

21.02.2016

Какво избирате - 28 грама масло или 570 грама бейби моркова

5 неща, които стават с тялото ни, щом спрем да ядем месо

5 неща, които стават с тялото ни, щом спрем да ядем месо

19.02.2016

Няколко ефекта от пълното спиране на консумация на месо, които трябва да имаме предвид, преди да се откажем от пържолите и наденичките

Яденето на риба по време на бременност крие рискове

Яденето на риба по време на бременност крие рискове

16.02.2016

Консумацията на риба може да повиши риска от наднормено тегло при децата, затова се препоръчва ястията с риба да бременните да са не повече...

Вкусни и лесни спагети с песто от аспержи

Вкусни и лесни спагети с песто от аспержи

10.02.2016

Рецептата е вегетарианска и може да се приготви и от начинаещи готвачи

Храните, които побеждават грипа

Храните, които побеждават грипа

08.02.2016

Има изобилие от храни, които можем да консумираме сега и да отблъснем грипа още тази зима, казват диетолозите

Как да приготвим домашна майонеза

Как да приготвим домашна майонеза

08.02.2016

Майонезата, която се продава в магазините, е една от най-вредните храни, заради добавките, които съдържа, когато сами я приготвите обаче...

Пламена - жертва на анорексията

Пламена - жертва на анорексията

05.02.2016

Това е история за път към смъртта и опита да се върнеш от тунела

Най-добрата закуска за децата е яйца

Най-добрата закуска за децата е яйца

04.02.2016

Децата които ядат яйца, вместо овесена каша или зърнени култури за закуска, остават сити за по-дълго време

Животинският е най-добрият източник на протеини

Животинският е най-добрият източник на протеини

02.02.2016

Причината за разликата между видовете източници на протеини е аминокиселинният профил – киселините, на които се разпада даденият протеин в...