Хранене

Топ 5 на най-полезните плодове

Топ 5 на най-полезните плодове

17.04.2016

Похапвайте диня и кайсии, за да сте здрави и силни

Най-странните менюта за рождени дни в света

Най-странните менюта за рождени дни в света

15.04.2016

Едни от най-странните ястия ни отвеждат в Китай, където традиционно рожденикът закусва специална "рождена супа", за чието приготвяне...

Топ 5 на напитките с най-малко калории (видео)

Топ 5 на напитките с най-малко калории (видео)

09.04.2016

Зелен чай, сок от грейпфрут, супа от тиква - колко калории съдържат 100 грама от тези течности и кои са другите две напитки с много малко...

Най-лесният домашен сладолед

Най-лесният домашен сладолед

08.04.2016

Как да си приготвим ледено изкушение без почти никакви усилия

Похапвайте тези плодове и ще се радвате на по-дълъг живот

Похапвайте тези плодове и ще се радвате на по-дълъг живот

07.04.2016

И не забравяйте - трябва да са пресни, тъй като всякакъв вид преработка, включително и пасирането, отслабва полезните им качества

здравословно хранене диета килограми

Един живот, променен от здравословното хранене

07.04.2016

Емилия си спомня за ежедневие, в което главоболието е нещо нормално, имунната и система я предава редовно в сезоните на грип, а в четири...

Храните, които помагат при проблеми със съня

Храните, които помагат при проблеми със съня

04.04.2016

Един от ключовите фактори, оказващи влияние върху съня, е храненето. Експертите предлагат няколко хранителни продукта, подходящи за вечеря...

Комбинации от храни, които не трябва да правите

Комбинации от храни, които не трябва да правите

02.04.2016

Храната може да загуби полезните си функции си, ако се приема по неправилен начин.

15-те най-добри храни за закуска

15-те най-добри храни за закуска

31.03.2016

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

Вижте най-скъпия кебап в света

Вижте най-скъпия кебап в света

30.03.2016

Вкусното изкушение струва 1350 долара и е приготвен от здравословни продукти

Диета и фитнес режим от Дженифър Анистън

Диета и фитнес режим от Дженифър Анистън

29.03.2016

"След ставане пия чаша гореща вода с резен лимон. След това започвам да тренирам", казва звездата. Какво спортува и как се храни - вижте

Японска схема на хранене за по-дълъг живот - вижте я

Японска схема на хранене за по-дълъг живот - вижте я

24.03.2016

Препоръките за здравословно хранене в Япония са оформени като конусовиден пумпал

Развенчани митове за храненето

Развенчани митове за храненето

20.03.2016

Храните се здравословно, но не виждате резултат. Ето къде вероятно е проблемът

5 храни, които хвърляме, защото мислим, че не се ядат

5 храни, които хвърляме, защото мислим, че не се ядат

14.03.2016

Може би ще се изненадате, но знаехте ли, че семките от пъпеша, кората от лимона и обелките на лука всъщност са полезни и могат да се...

3 лесни идеи за здравословна закуска

3 лесни идеи за здравословна закуска

12.03.2016

Отделете няколко минути сутрин, за да хапнете нещо вкусно и полезно

Откриха бактерии, които спират кариеса

Откриха бактерии, които спират кариеса

11.03.2016

Учените са изследвали проби от зъбен камък