Всички полудяха по Пипа Мидълтън
Сестрата на Кейт Мидълтън Пипа   
Източник: ЕПА/БГНЕС

Да, Катрин бе красива, малките шаферки - очарователни, а принц Уилям - точно такъв, какъвто очаквахме да бъде.

Друго обаче привлече погледите на два милиарда зрители, коментират чуждестранните медии.

Става дума за задните части на сестрата на Кейт Мидълтън Пипа, които получиха комплименти от над 150 хил. интернет потребители, станали фенове на формите й в социалната мрежа "Фейсбук".

Облечена в прилепнала кремавобяла рокля, Пипа, която бе шаферка на кралската сватба, бавно пристъпи в Уестминстърското абатство на 29 април, оставяйки милионите зрители безмълвни пред това, с което я е дарила природата.

Към днешна дата един въпрос тормози всички дами:

Какво да направим, за да се сдобием с формите на Пипа?

Според фитнес инструктора Корнел Чин, който се грижи за добрия тонус на кралското семейство, "за подобни задни части жените по-скоро трябва да разчитат на гена си.

Така например, ако погледнем към майката на Пипа - Каръл, ще установим, че тя също е дама с добро телосложение - с издължена и прибрана фигура".

И все пак има някои неща, които можем да направим, за да се доближим до тези форми, казва още той.

Според Чин, тайната за добре сложеното дупе на Пипа се крие в редовното посещение на тенис кортовете.

"Пипа играе много тенис - спорт, който натоварва едновременно различни мускулни групи и спомага за стягането на бедра, ръце, коремни мускули. Плуването също е подходящо за извайване на добър силует", казва той.

Освен това фитнес гуруто обяснява, че за да променим формата не бива да се подлагаме на строг хранителен режим, а само да тренираме повече.

Дори далеч от фитнес салона. Например, винаги да изкачваме стълбите и никога да не разчитаме на ескалатори и асансьори.

"Най-доброто упражнение за стегнато дупе са кляканията. Правилната поза е с поставени ръце на тила, разтворени крака на разстояние колкото това между раменете, изправен гърб и прибран корем", казва още Чин.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Съд блокира заповед на Тръмп, спираща "Гласът на Америка"

Съд блокира заповед на Тръмп, спираща "Гласът на Америка"

Свят Преди 53 минути

Конгресът е финансирал и разрешил радиостанциите

ЕК планира пълно спиране на вноса на руски горива

ЕК планира пълно спиране на вноса на руски горива

Свят Преди 1 час

Все още има какво да бъде направено по този въпрос

171 кг наркотици в камиони от България на Капъкуле

171 кг наркотици в камиони от България на Капъкуле

Свят Преди 3 часа

Шофьорите на двете превозни средства са задържани

Израел заплаши с „по-голяма“ офанзива в Газа

Израел заплаши с „по-голяма“ офанзива в Газа

Свят Преди 3 часа

Еял Замир: Ще разширим действията си до по-голяма и значима операция

Посланикът на България в САЩ е подал оставка

Посланикът на България в САЩ е подал оставка

България Преди 4 часа

Панайотов става посланик в САЩ през 2022 г.

Израел призна, че е убил Марин Маринов

Израел призна, че е убил Марин Маринов

Свят Преди 5 часа

Смъртният случай е причинен от танков огън

Терзиев: Долу ръцете от инж. Стоян Братоев

Терзиев: Долу ръцете от инж. Стоян Братоев

България Преди 6 часа

Бонев: „Това е активен саботаж на строителството на метрото на София

Зеленски затвърждава позицията си за Крим след нападките на Тръмп

Зеленски затвърждава позицията си за Крим след нападките на Тръмп

Свят Преди 7 часа

Украинската конституция определя Крим като "неразделна съставна част на Украйна"

„Училище за отговорни инфлуенсъри“: първата по рода си платформа у нас обучава и сертифицира създатели на съдържание

„Училище за отговорни инфлуенсъри“: първата по рода си платформа у нас обучава и сертифицира създатели на съдържание

Любопитно Преди 7 часа

Инициативата цели да насърчи култура на по-осъзната, етична и безопасна ​онлайн комуникация

Дете на 4 години в София с менингококова инфекция

Дете на 4 години в София с менингококова инфекция

България Преди 7 часа

В градината, която посещава, са извършени над 200 проби

Унгария: Украйна е прекалено бедна за ЕС

Унгария: Украйна е прекалено бедна за ЕС

Свят Преди 7 часа

Бока: ЕС вече ѝ е предоставил най-малко 148 млрд. евро

<p>Принц Хари и Меган с кортеж и охрана на събитие в Ню Йорк</p>

Принц Хари и Меган с кортеж и охрана за срещата Time100 в Ню Йорк

Любопитно Преди 8 часа

Двамата отново предизвикаха вълна от реакции с новата си поява

ГДБОП ще провери има ли пробив в АПИ

ГДБОП ще провери има ли пробив в АПИ

Свят Преди 8 часа

Иванов е уведомил отдел „Киберсигурност” на ГДБОП

Нападение с нож окървави гимназия във Франция

Нападение с нож окървави гимназия във Франция

Свят Преди 8 часа

По първоначална информация едно дете е загинало, а други три са тежко ранени

Хирургът на папа Франциск разказа за последните му мигове

Хирургът на папа Франциск разказа за последните му мигове

Свят Преди 8 часа

Серджо Алфиери каза, че при последната си хоспитализация в "Джемели" тази пролет Франциск е казал, че не иска да бъде интубиран

КЗП пуска мобилно приложение за летния сезон

КЗП пуска мобилно приложение за летния сезон

България Преди 9 часа

През 2024 г. общият брой на жалбите и сигналите до КЗП надхвърля 27 000