О тдавна научни изследвания са стигнли до заключението, че единственото нещо, което прави всяка ваксина по-малко ефективна – независимо дали става дума за ваксина срещу грип, хепатит В, бяс или други състояния – е затлъстяването на пациента.

Това до голяма степен се дължи на

въздействието на надномерното тегло върху имунния отговор на организма.

„Здравата имунна система включва и изключва отговорът към възпалителен процес, в зависимост от нуждите, привиквайки белите кръвни клетки и изпращайки протеини за борба с инфекцията”, казват експерти, цитирани от сайта Eat This Not That.

„Ваксините използват този отговор към възпалението. Но кръвни тестове показват, че хората със затлъстяване и хората с рискови фактори свързани с метаболизма като високо кръвно налягане и повишени нива на кръвна захар, са в състояние на хронично леко възпаление. С други думи – ваксината не работи добре”, обясняват те.

Избягвайте тези храни преди ваксинацията срещу COVID-19

Нещата допълнително се усложняват от факта, че няколко проучвания показват, че хората, страдащи от наднормено тегло са сред най-засегнатите от тежки усложнения в резултат на COVID-19. В САЩ от Центъра за контрол и превенция на заболяванията директно заявяват:

„С увеличаване на телесната маса, рискът от смърт от COVID-19 също се увеличава”.

Има обаче неща, които можете да направите, за да подготвите тялото си за ваксината, започвайки още сега, докато чакате своя ред за ваксинация, се казва в проучване на Държавния университет в Охайо, разглеждащи 49 предишни проучвания на ваксини, проведени през последните 30 години.

Изследователският екип подчертава, че и тук диетата ви играе важна роля. Ако искате да подобрите цялостното си здраве преди ваксинацията, за да увеличите максимално отговора на тялото си, трябва да приемете диета с по-пълноценни храни, пълни с фибри, и да пиете повече вода всеки ден и определено да избягвате следните храните, изброени в галерията ни горе.

COVID-19: Пет симптома, свързани с храната

COVID-19: Какъв ефект има алкохолът върху ваксината

COVID-19: Разберете дали маската ви предпазва наистина

Живот с COVID-19: Не пускайте тези хора в дома си

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
"Всичко това е толкова лошо за Франция": Тръм с коментар за Льо Пен

"Всичко това е толкова лошо за Франция": Тръм с коментар за Льо Пен

Свят Преди 13 минути

Парижки съд осъди Льо Пен и двайсетина членове на партията ѝ "Национален сбор" за присвояване на европейски средства

„Следи от смет“ в „Темата на NOVA“

„Следи от смет“ в „Темата на NOVA“

България Преди 29 минути

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

Антъни Албанезе

Премиерът на Австралия падна от сцена и каза: Бях сладък

Любопитно Преди 34 минути

62-годишният лидер на лявоцентристката Лейбъристка партия в Австралия попадна в неловката ситуация по време на предизборно събитие

Тежкотоварен камион се обърна на Подбалканския път

Тежкотоварен камион се обърна на Подбалканския път

България Преди 41 минути

Трафикът се регулира от пътна полиция

Желязков: Правителството ще остане нетърпимо към проявите на корупция

Желязков: Правителството ще остане нетърпимо към проявите на корупция

България Преди 47 минути

Той отговори на въпрос от Бориславова, която поиска информация за „множеството притеснителни данни и корупционни скандали“

<p>&bdquo;Не дължа лоялност на никого&ldquo;</p>

От прокурор до президент: Пътят на Юн Сук Йол към падението

Свят Преди 49 минути

Юн падна така, както управляваше – без да се поколебае

<p>Израел удари училище в Газа, жертвите са 27</p>

Израел удари училище в Газа, жертвите са 27

Свят Преди 1 час

Израелските военни от своя страна съобщиха, че са ударили „видни терористи, които са били в команден и контролен център на Хамас“ в града, без да споменават училище

Как реагира светът на новите мита на САЩ

Как реагира светът на новите мита на САЩ

Свят Преди 1 час

Широкообхватните мита, обявени от Тръмп, представляват значителен риск за световната икономика, заяви ръководителят на МВФ

<p>&quot;Мога да живея още 30 години - но искам да умра&quot;</p>

Асистираната смърт в Канада: Състрадание или опасен прецедент?

Свят Преди 1 час

"В Канада е по-лесно да получиш помощ за умиране, отколкото да получиш държавна подкрепа, за да живееш"

Скандалът с контрабандата в Пловдив се разгаря: ПП-ДБ внася проекторешение в пленарна зала

Скандалът с контрабандата в Пловдив се разгаря: ПП-ДБ внася проекторешение в пленарна зала

Свят Преди 1 час

Това заяви пред журналисти в парламента депутатът от ПГ на ПП-ДБ Божидар Божанов

<p>Тръмп: Отворен съм за преговори, ако другите страни предложат &quot;нещо феноменално&quot;</p>

Тръмп: Отворен съм за преговори за тарифите, ако другите страни предложат "нещо феноменално"

Свят Преди 1 час

Той заяви, че реакцията на пазарите на неговите тарифи е била очаквана

<p>Катинското клане: Едно от най-големите зверства&nbsp;на СССР</p>

Катинското клане: Как съветският режим уби 22 000 поляци

Свят Преди 1 час

Забравената трагедия на полските военнопленници

Поредна жестокост: Издирват извършител, изтезавал бременно куче

Поредна жестокост: Издирват извършител, изтезавал бременно куче

България Преди 2 часа

Кучето е открито в безпомощно състояние в Свищов

Уволнения на висши ръководители в Агенцията за национална сигурност на САЩ

Уволнения на висши ръководители в Агенцията за национална сигурност на САЩ

Свят Преди 2 часа

Все още не е ясно каква е причината за уволнението на генерал Хоу и неговия заместник

Кристалина Георгиева: Митата на САЩ представляват значителен риск за световната икономика

Кристалина Георгиева: Митата на САЩ представляват значителен риск за световната икономика

Свят Преди 2 часа

Тя призова САЩ и техните търговски партньори да работят конструктивно за намаляване на напрежението