Рк кът от заспиване зад волана на автомобила
е най-голям при хората на възраст между 20 и 30 години.
Това предупреди на пресконференция днес д-р Славчо Славчев, управител на фондация
"Сън и здраве", по повод началото на национална кампания за
опасностите от "дремливото" шофиране.
По думите му младите
шофьори нямат достатъчно опит и много по-често тръгват на път
без да са отпочинали достатъчно.
Специалистът препоръчва да се
избягва шофирането между 2 и 6 ч. сутринта.
Препоръчително е също така водачът на автомобила
да не пътува сам и да прави кратки почивки на всеки 200 км.
Ако почувства умора, той трябва да отбие от пътя на
безопасно място да поспи за половин час.
Експертът е категоричен, че "разтъпкването", разходката около
автомобила и пиенето на кафе не могат да компенсират липсата на
сън.
При проблеми със съня и бодърстването фондацията предлага
безплатни медицински консултации със специалисти на телефон 955 49 35.
В рамките на кампанията под надслов "Шофирайте бодри ...
пристигнете живи" безплатно в цялата страна ще се разпространяват информационни
материали за рисковете от засипването зад волана както за
шофьора, така и за пътниците и останалите участници в уличното
движение.
Няколко катастрофи напоследък се дължат именно на унасянето на водачите.
Славчев цитира данни, според които 37 на сто от смъртните
случаи при катастрофи на пътя в САЩ се дължат на умора,
дремливост и заспиване на волана.
Източник:
БГНЕС
