Как любовта побеждава стреса
Източник: Thinkstock/Guliver
1

К азват, че любовта побеждава всичко и има научни проучвания, които предполагат, че любовта ни прави по-силни, пише "Хъфингтън поуст".

Чувствата на любов могат значително да подобрят редица фактори, определящи здравето ни като добро – от намаляване на реакцията на мозъка към болка до понижаване на кръвното налягане.

Докосванията, изпълнени с любов, могат да стимулират имунната ни система, а хора, които имат изпълнена с любов връзка живеят по-дълго от тези, при които нещата не стоят така. Според ново проучване пък любовта може да ни помогне да победим стреса.

Учени от университета в Екситър, Англия, открили, че когато покажат на човек снимка, на на която е показана грижа и любов, това моментално предизвиква реакция в мозъка му.

За проучването на 42-ма здрави възрастни за кратко са показвани снимки на други хора, които демонстрират привързаност и емоционална подкрепа. След това за кратко са им показани снимки, на които правят заплашителна или ядосана гримаса.

През цялото време изследваните хора са били свързани с апарат за ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), така че учените да могат да изучават реакциите в мозъка им. На контролна група от хора пък са били показвани само снимки на ядосани хора.

Изследователите открили, че след като видели снимките, изразяващи любов, амигдалата (частта от мозъка, която сигнализира за заплаха) на хората не е реагирала на заплашителните снимки.

любов
любов Източник: Thinkstock/Guliver

Учените предполагат, че когато на хората им бъде напомнено усещането да бъдат обичани, това пречи на мозъка да реагира остро на заплаха и той може да функционира по-ефективно в стресови ситуации.

"Нашите изследвания предполагат, че възприемането на социална подкрепа и чувството, че са обичани, може да накара хората да се почувстват по-сигурни и на свой ред това може да им помогне да се справят по-добре с тревогите им", казва Анке Карл, водещият учен по проекта.

Този ефект е особено изразен при хора, които показват по-високи нива на тревожност, отбелязват учените, което показва, че социалната подкрепа и любовта могат да бъдат особено полезни за облекчаването на реакциите на стрес при хора, предразположени към нервност.

"Тези нови научни открития могат да обяснят защо успешното възстановяване  от психологическа травма е силно свързано с нивата на възприемане на социална подкрепа и обич, които човек получава през това време",

обяснява още д-р Карл.

Все повече проучвания хвърлят светлина върху ефекта на любовните взаимоотношения и реакциите в мозъка. Както невробиологът Даниел Сийгъл заяви пред "Ню Йорк таймс": "Научните изследвания на дълголетието, физическото и психическото здраве, показват че щастието и щастливите взаимоотношения между хората са най-силният фактор, определящ колко дълго да живеем".

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Мъж сърдито към жена си: - Изглеждаш ми подозрително - или си ми изневерила, или се готвиш да ми изневериш. - Защо или-или, може да…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>&quot;Той е по-възрастен, по-зъл, по-радикален и по-опасен&quot;</p>

Анализатор за Тръмп: Той е по-възрастен, по-зъл, по-радикален и по-опасен

Свят Преди 7 минути

Лидерите на ЕС подготвят начини за смекчаване на потенциалното въздействие на още едно президентство на Тръмп

<p>Телескопът JWST с интересно откритие</p>

Телескопът JWST потвърди дългогодишен модел на галактика

Любопитно Преди 1 час

С помощта на JWST в изследването са разгледани спектрите на 3 млади галактики

<p>Русия: Украйна саботира процеса по размяна на военнопленници (ВИДЕО)</p>

Русия: Украйна саботира процеса по размяна на военнопленници

Свят Преди 2 часа

За момента няма коментар от страна на Украйна

<p>Хванаха високопоставен член на &quot;Хизбула&quot; в Ливан (СНИМКА)</p>

Хванаха високопоставен член на "Хизбула" в Ливан

Свят Преди 3 часа

Държавната информационна агенция на Ливан съобщи, че силите за сигурност разследват случая

<p>ГЕРБ-СДС: Тези теми се обсъждат на разговори, а не с&nbsp;условия и&nbsp;заклинания</p>

ГЕРБ-СДС към ПП-ДБ: Тези теми се обсъждат на разговори, а не с декларации, условия и заклинания

България Преди 3 часа

По-рано от ПП-ДБ изпратиха декларация до всички партии в парламента

<p>Проливните дъждове в Япония наложиха евакуация (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Проливните дъждове в Япония наложиха евакуация

Свят Преди 4 часа

Бурята прекъсна електрозахранването на 957 061 домакинства

Операция срещу ИДИЛ в Истанбул, 23 арестувани

Операция срещу ИДИЛ в Истанбул, 23 арестувани

Свят Преди 4 часа

Задържаните са участвали в незаконни дейности в джамии и медресета

Руснаците с нови успехи в Източна Украйна

Руснаците с нови успехи в Източна Украйна

Свят Преди 4 часа

От седмици Русия напредва бързо в източната част на Донецка област

"Хизбула" атакува "военни производства" в Израел

"Хизбула" атакува "военни производства" в Израел

Свят Преди 4 часа

Това заявиха от подкрепяната от Иран войнствена групировка

<p>Гърция арестува мъж след мистериозния взрив в апартамент в Атина (СНИМКА)</p>

Гърция арестува мъж след мистериозния взрив в апартамент в Атина

Свят Преди 5 часа

От полицията предупредиха за "ново поколение терористи"

Още един съквартирант ще напусне Big Brother тази вечер

Още един съквартирант ще напусне Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 5 часа

Зрителите могат да подкрепят Теодора, Ивонне, Петър и Гого в приложението NOVA PLAY

Испания изпраща още 5000 военни и полицаи в пострадалите от наводненията райони

Испания изпраща още 5000 военни и полицаи в пострадалите от наводненията райони

Свят Преди 5 часа

Процесът на издирване и идентифициране на телата на загиналите продължава, а много хора все още са в неизвестност

<p>Кой е новият лидер на британските консерватори</p>

Кеми Бейдънок е новият лидер на Консервативната партия във Великобритания

Свят Преди 5 часа

Тя заяви, че ще работи, за да върне някога доминиращата политиката в страната партия към основните ѝ принципи

.

Баба Ванга и Нострадамус имат едно и също ужасяващо предсказание за 2025 г.

Любопитно Преди 5 часа

Какво е предсказанието на двамата най-известни мистици в света четете в следващите редове

Откажете се: Тази напитка е вредна за здравето на жените

Откажете се: Тази напитка е вредна за здравето на жените

Любопитно Преди 5 часа

Повече по темата може да прочетете в следващите редове