Чорапи помагат срещу хъркането
Хъркащ мъж пречи на жената до него да спи   
Източник: Thinkstock/Guliver

С амолетните чорапи или

т.нар. компресивни чорапи се използват по време на полет и чрез компресия на глезените стимулират циркулацията на кръв към сърцето, което помага да се предотврати дълбоката венозна тромбоза.

Според ново проучване тези чорапи помагат и при хъркане, пише "Дейли Мейл".

Смята се, че самолетните чорапи намаляват количеството на флуида, който се натрупва в долната част на краката през деня.

Някои изследвания откриват, че през нощта част от тази течност се "измества" нагоре до областта на врата в резултат на гравитацията, когато човек е в легнало положение. Това може да доведе до обструктивна сънна апнея, състоянието на хъркане.

Това се случва в резултат на излишната мазнина и течност около врата. Мускулите на врата след това са в

колапс, който изключва дишането в продължение на десет или повече секунди; звукът на хъркането се появява, когато въздухът вибрира срещу меката тъкан, която стои на пътя му.

Когато мозъкът осъзнае, че дишането е спряло, той изпраща сигнал до мускулите на дихателните пътища, за да се включат отново. Това отваря дихателните пътища и човекът се събужда внезапно.

Това може да се случва веднъж на всеки десет минути, а в някои случаи дори веднъж на няколко минути. Много малко хора си спомнят всичките си събуждания, тъй като заспиват отново само за няколко секунди, но въпреки това те се чувстват изтощени през деня.

Хъркането обаче има и други последици за здравето.

Когато не се лекува, сънната апнея е свързана с високо кръвно и сърдечни пристъпи.

Според най-новите изследвания на университета в Торонто, Канада, самолетните чорапи могат да помогнат на някои пациенти.

За проучването на канадските учени са били наети 50 мъже със сънна апнея. Половината са носели самолетни чорапи всеки ден в продължение на две седмици, като са ги сваляли докато спят, а другата половина са носили обикновени чорапи.

През нощта всеки от тях е бил вързан за монитор за проследяване на хъркането им, а върху шията и краката им са поставяни електроди, които да оценят промяната в течността, когато са в легнало положение.

Резултатите показали, че

мъжете, които са носили самолетни чорапи, имали по-малко количество течност, преместена около врата им и борят на прекъсванията на съня им е бил намален от 30 пъти на час, средно до около 15 пъти.

При мъжете, които носели обикновени чорапи, не е отчетена никаква промяна в хъркането.

Според специалисти в областта, носенето на самолетни чорапи няма да излекува хъркането, но значително може да облекчи това състояние.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Никол и Радо с победна серия и титлата “Супер двойка” в “Един за друг”

Никол и Радо с победна серия и титлата “Супер двойка” в “Един за друг”

Любопитно Преди 1 час

Симпатичните Мария и Коци от с. Белозем са застрашени от елиминации

Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

България Преди 1 час

Събралите се плевенчани изразиха готовност и за участие в национален протест в столицата

Мексико обяви отговора си на митата на Тръмп

Мексико обяви отговора си на митата на Тръмп

Свят Преди 3 часа

Шейнбаум представи подсилена версия на своя "План Мексико“

Протест на „БОЕЦ” пред МВР, стигна се до сблъсък с полицията

Протест на „БОЕЦ” пред МВР, стигна се до сблъсък с полицията

България Преди 3 часа

От гражданското движение настояват за оставката на вътрешния министър

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

България Преди 3 часа

Към оспорващите законосъобразността се включиха щангите и борбата

Еминем стана дядо

Еминем стана дядо

Любопитно Преди 4 часа

Детето се казва Елиът Маршал МакКлинток

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

България Преди 5 часа

Общото тегло на иззетия кокаин е 30 килограма

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

България Преди 6 часа

То насочило нож към гърлото му с настояване да му даде пари или ще го убие

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

България Преди 7 часа

Окръжна прокуратура – Пловдив обяви, че ще внесе протест срещу 15-годишната присъда на Бизюрев.

Пазаруването на живо: Новата революция в онлайн търговията

Пазаруването на живо: Новата революция в онлайн търговията

Свят Преди 7 часа

45% от потребителите в САЩ са разглеждали или купували от събития за пазаруване на живо през последните 12 месеца

<p>Русия строи морско чудовище по-голямо от &quot;Москва&quot;</p>

Русия строи морско чудовище по-голямо от крайцера "Москва"

Свят Преди 7 часа

Корабът е с водоизместимост около 30 000 тона

Прокуратурата: Кучето в Свищов не е измъчвано

Прокуратурата: Кучето в Свищов не е измъчвано

България Преди 8 часа

Извършена е проверка от органите на РУ Свищов

Защо принц Уилям нае бракоразводните адвокати на принцеса Даяна

Защо принц Уилям нае бракоразводните адвокати на принцеса Даяна

Свят Преди 8 часа

Принц Уилям е взел решение вече да не разчита на адвокатите на баща си

<p>Общината срещу държавата след инцидент с бус в София</p>

Дърво падна върху бус с трима арестанти на бул. „Цариградско шосе”

България Преди 8 часа

Държава и общината влязоха в задочен спор за парка на двореца "Врана"

Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване

Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване

Свят Преди 8 часа

Комикът, автор и актьор от „Get Him To The Greek“ отрича обвиненията, като казва, че връзките му са били „винаги по взаимно съгласие“

Тайните на успешния брак на Чарлз и Камила: Живеят разделени, но щастливи

Тайните на успешния брак на Чарлз и Камила: Живеят разделени, но щастливи

Любопитно Преди 8 часа

Двойката в момента се подготвя за пътуване до Италия, което ще съвпадне с 20-ата им годишнина от сватбата на 9 април