Резултати от търсене за пълноценен сън

Лошият сън може да влияе на скоростта на стареене на мозъка

Лошият сън може да влияе на скоростта на стареене на мозъка

28.10.2024

Сънят е от съществено значение за нашето психическо и физическо благополучие

акне

Стрес и „лунно лице“: Експерти коментират тенденцията в TikTok

24.10.2024

Как стресът може да повлияе на лицето четете в следващите редове

Снимката е илюстративна

Ето къде живеят най-мързеливите хора в света

06.08.2024

Проучване на Станфордския университет хвърли светлина върху глобалните нива на физическа активност

Снимката е илюстративна

Осъдиха директорка, упоявала деца с мелатонинови дъвки 

09.02.2024

17 деца получават мелатонинови дъвки в детската градина

Супер Черен петък от VITAGOLD! Невероятни отстъпки на ТОП натурални продукти до цели -70%. Не пропускай!

Супер Черен петък от VITAGOLD! Невероятни отстъпки на ТОП натурални продукти до цели -70%...

16.11.2023

Освен за постигане на здравословно тегло, продуктът е полезен за черния дроб и храносмилането

Това е напълно погрешно: 4 мита, свързани със съня

Това е напълно погрешно: 4 мита, свързани със съня

21.10.2023

Ето какво стои зад свързаните с възрастта затруднения със съня

.

Ставате ли късно? Ето пет метода за справяне със сънливостта

08.07.2023

Всеки е изпадал в състояние, където просто не може да се справи с безсънието

депресия

Медикаменти при депресия? Ето какво трябва да знаете

01.07.2023

В Англия има 8,3 милиона души, които приемат антидепресанти - и около 10% от всички

Снимката е илюстративна

Всеки трети има висок генетичен риск от развитие на астма

04.04.2023

Ранното откриване и лечение на нарушенията на съня може да намали рисковете от астма

<p>Лекар от ВМА с рецепта за справяне със следпразничната депресия</p>

Лекар от ВМА с рецепта за справяне със следпразничната депресия

05.01.2023

В следпразничните дни е често срещано да ни сполетят потиснато настроение, чувство на празнота, липса

сън

Да спим като бебе: Три правила за здрав сън

17.10.2022

Важно правило е максимално да се ограничи употребата на алкохол и кафе, както и пушенето

.

8 лесни начина да подобрим качеството на съня си

09.07.2022

Вижте няколко препоръки за пълноценен сън

Двойка

"Гушкаме се в леглото, но дойде ли време за сън, той отива в своята спалня"

17.02.2022

Двойка от Юта сподели как спането отделно е подобрило брака им

<p>Как да изберете подходящата спалня за вашия дом?</p>

Как да изберете подходящата спалня за вашия дом?

29.11.2021

Ето няколко полезни съвети

<p>5 мита за сънуването</p>

5 мита за сънуването

04.10.2021

Какво да правим или какво да не правим преди сън, за да не сънуваме кошмари

<p>Лекар: Не натискайте този бутон на телефона</p>

Лекар: Не натискайте този бутон на телефона

20.09.2021

Как да се насладите на пълноценен и качествен сън

<p>Полезни трикове за качествен и пълноценен сън</p>

Полезни трикове за качествен и пълноценен сън

22.01.2021

Ето няколко съвета как да подобрим качеството на съня си

Правете това за 15 минути и ще отслабнете

Правете това за 15 минути и ще отслабнете

29.09.2020

Как сънят влияе на теглото

Повишен стрес след сезона на отпуските? Ето как да се справим

Повишен стрес след сезона на отпуските? Ето как да се справим

24.09.2020

За щастие съществува билка, която по естествен и натурален начин балансира нервната система

Как да НЕ напълнеем по време на отпуската

Как да НЕ напълнеем по време на отпуската

13.07.2020

Ваканция не означава да се отпускаме и да забравяме за някои неща, които правим в

Любимият магнезий на българите действа

Любимият магнезий на българите действа

10.02.2020

Специалната му маслена формула помага при различни проблеми

Занимания с детето, когато навън е студено

Занимания с детето, когато навън е студено

28.01.2020

Няколко полезни съвета за родители и техните деца, когато навън върлуват вируси

Докторите потвърдиха: Масленият магнезий работи

Докторите потвърдиха: Масленият магнезий работи

24.09.2019

Използват го при мускулни крампи и травми, депресия и кардиологични смущения

<p>Един лесен начин <strong>да подобрим съня</strong></p>

Един лесен начин да подобрим съня

23.07.2019

Оказало се, че оптималната температура на водата за подобряването на съня е 40-42 градуса

<p>Могат ли хората с Даун да се справят с ежедневните си задачи&nbsp;</p>

Могат ли хората с Даун да се справят с ежедневните си задачи 

05.04.2019

Вижте отговора в новото видео на „Живот със Синдром на Даун”

Какво се случва с тялото ни, когато мразим работата си

Какво се случва с тялото ни, когато мразим работата си

27.01.2019

Токсичното работно място ни разболява по много начини

Какво трябва да знаем за наднорменото тегло

Какво трябва да знаем за наднорменото тегло

18.12.2018

Все повече резултати от проведени изследвания показват, че почти половината от хората с наднормено тегло

Найджъл Акланд

Вижте как мъж живее с роботизирана ръка (ВИДЕО)

19.07.2018

Найджъл Акланд споделя за живота си с високотехнологичната протеза в интервю на Силвия Прибиловска за

Учен: Спането в жегата причинява кошмари

Учен: Спането в жегата причинява кошмари

08.07.2018

Д-р Нийл Стенли, бивш председател на Британското общество за изучаване на съня, обясни как