Резултати от търсене за мононенаситени мазнини

а

Виктория Бекъм залага на белтъци и авокадо, за да бъде във форма

10.11.2024

Авокадото се е превърнало в огромна част от много известни диети

.

Диетолог посочва ядките, които трябва да ядете сутрин, за да отслабнете

20.02.2024

Един от най-добрите варианти са ядките, които могат да се добавят към овесена каша

7 любими храни, които Марго Роби консумира за тяло на Барби

7 любими храни, които Марго Роби консумира за тяло на Барби

04.01.2024

Ето всичко, което трябва да знаете за нейната диета и защо е толкова ефективна

Ето какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем авокадо

Ето какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем авокадо

28.10.2023

Консумацията на авокадо може да намали риска от различни сърдечно-съдови заболявания, като коронарна болест

Кето диетата: 7 важните неща, които трябва да знаете

Кето диетата: 7 важните неща, които трябва да знаете

04.07.2023

Всичко, което трябва да знаете за кето диетата, преди да предприемете крачка към нея

Снимката е илюстративна

10 храни, които можете да консумирате, без да пълнеете

17.06.2023

Все още ли си мислите, че можете да отслабнете само ако винаги сте гладни

<p>Тези храни понижават холестерола ни</p>

Тези храни понижават холестерола ни

27.04.2023

Ето някои от храните, които могат да ни помогнат за понижаването на холестерола

Полезни ли са маслините? Ето какво казва науката

Полезни ли са маслините? Ето какво казва науката

18.03.2023

Знаехте ли, че същност маслините са вид плод?

Хумус с плосък хляб

Вкусно и здравословно: Пушен хумус и плосък хляб

16.02.2023

Вижте как да го приготвите

Снимката е илюстративна

Това може да помогне за предотвратяване на диабет

31.10.2022

Макар и лекарите често да препоръчват нисковъглехидратни диети на пациенти с диабет, досега нямаше данни

.

Пет закуски за здраво сърце

12.04.2022

Кратък списък на закуски, подходящи за хората, изложени на риск от сърдечни заболявания

Най-полезните храни за сърцето

Най-полезните храни за сърцето

13.11.2020

Има храни, които помагат за запазване на добър сърдечен тонус

<p>Защо е полезно да хапваме <strong>авокадо по-често</strong></p>

Защо е полезно да хапваме авокадо по-често

15.03.2020

Учени от университета на Илинойс в Урбана-Шампейн установиха това с 12-седмично изследване

<p>Лекарка: Купувайте тези<strong> пет храни</strong> от магазина</p>

Лекарка: Купувайте тези пет храни от магазина

19.07.2019

Д-р Дария Филдър каза, че хората често се колебаят какво е полезно. На всички

<p>5 причини да похапваме <strong>хумус</strong> по-често</p>

5 причини да похапваме хумус по-често

29.03.2019

Хумусът е добре позната арабска разядка, която напоследък е на голяма почит и у нас

Диетата на Кейт за перфектна фигура

Диетата на Кейт за перфектна фигура

17.03.2019

Херцогинята на Кеймбридж успява да запази зашеметяваща фигура през всички етапи от живота, как го

Ядката, която намалява холестерола

Ядката, която намалява холестерола

05.09.2018

Поради високото съдържание на мононенаситени мазнини маслото от макадамия бързо се превръща във фаворит сред топ готвачи по света

12 от храните, които изграждат мускулите

12 от храните, които изграждат мускулите

13.02.2015

По-добре е да приемате необходимите вещества в тяхната естествена форма

7 храни за здрави и силни мъже

7 храни за здрави и силни мъже

12.02.2015

Вижте кои са най-добрите храни за мъжкото здраве, съставен от водещи американски диетолози

Авокадото намалява лошия холестерол

Авокадото намалява лошия холестерол

08.01.2015

Освен полезните мононенаситени мастни киселини, авокадото съдържа минерали, витамини и фибри

Зехтин

Митове и истини за здравословния живот

24.07.2014

Науката отдавна се бори с най-различни митове за здравословния начин на живот, в които

Бадемите са перфектната здравословна закуска

Бадемите са перфектната здравословна закуска

28.04.2014

Шепа от тези ядки на ден предпазва от редица заболявания и зарежда с енергия

Неочакваните предимства на зехтина

Неочакваните предимства на зехтина

31.03.2013

Консумацията на зехтин укрепва организма, предпазва от болести и спомага за елиминиране на излишните килограми

13 наистина супер храни

13 наистина супер храни

01.11.2012

Те са: ябълки, боровинки, авокадо, зеле, риба, чесън, гъби, бадеми, яйца, ленено семе, нар, червено

Тайните на плоския корем

Тайните на плоския корем

01.04.2009

Основните предпоставки, за да нямате излишни мазнини по корема, са правилното хранене и ниското ниво