Резултати от търсене за коремни преси

,

Как правилно да тренирате коремните си мускули

05.11.2024

Броят на упражненията и подходите зависи от индивидуалните цели и нивото на подготовка на всеки

За изваяни мускули: Тренировката на Кристиано Роналдо

За изваяни мускули: Тренировката на Кристиано Роналдо

14.09.2023

Днес ще ви разкажем каква е рутината на Кристиано Роналдо, за да поддържа мускулната си

Ето как да се храним, за да имаме стегнато коремче за лятото

Ето как да се храним, за да имаме стегнато коремче за лятото

22.04.2023

Днес ще си поговорим за това как трябва да се храним, за да се радваме

Каква е тайната на плоския корем

Каква е тайната на плоския корем

23.12.2022

Ето как да го постигнем:

Дейвид Бекъм

Идеална фигура на 47: Тренировъчните тайни на Дейвид Бекъм

15.10.2022

Ако има нещо, което не можем да отречем, когато видим Дейвид Бекъм, то е, че

Дженифър Лопес

Тайната на Джей Ло: 4 упражнения за стегнато тяло

24.09.2022

Ето каква е тайната за стегнатия корем на Джей Ло

"Да дарим усмивка за първия учебен ден" – благотворителен маратон в помощ на децата в неравностойно положение

"Да дарим усмивка за първия учебен ден" – благотворителен маратон в помощ на децата в...

08.09.2022

Събитието е тази неделя, 11 септември от 10.00 ч. до 20.00 ч. в градина "Майчин

<p>Защо <strong>коремните преси</strong> могат да бъдат <strong>опасни</strong>?</p>

Защо коремните преси могат да бъдат опасни?

27.08.2019

Коремните преси прилагат натиск от до 340 кг върху гръбначния стълб, повишавайки риска от сериозно

Вземи мерки или се отказвам от теб, тяло мое!

Вземи мерки или се отказвам от теб, тяло мое!

21.01.2019

Време е да се погрижите качествено за тялото си

Необичайно: Как се тренира... с плодове (видео)

Необичайно: Как се тренира... с плодове (видео)

15.11.2018

Нямам време да отида на фитнес, вече не може да бъде оправдание за това да

Никога не яжте това преди тренировка (СНИМКИ)

Никога не яжте това преди тренировка (СНИМКИ)

10.08.2018

Какво е добре да избягваме, за да няма дискомфорт

Как да постигнем целите си за 60 секунди

Как да постигнем целите си за 60 секунди

10.12.2016

С наближаването на Нова година идва и крайният срок за писането на нови списъци с

Да правиш коремни преси на ръба на скала (снимки)

Да правиш коремни преси на ръба на скала (снимки)

05.08.2016

Човекът паяк не съществува само във филмите и комиксите

Как да се стегнем за лятото

Как да се стегнем за лятото

09.07.2016

Съвети за хора, които нямат време за фитнес

Съветите на един шампион за тренировката на лостове

Съветите на един шампион за тренировката на лостове

05.06.2016

Според спортисти, предимството на този начин на трениране е факта, че се натоварват едновременно всички

Животните сигурно са полудели (видео)

Животните сигурно са полудели (видео)

14.04.2016

Новото видео от канала във Vbox7 "Зоо бокс" представя забавна селекция с животни, които правят

Класна издирва учениците си срещу $ 1 млн.

Класна издирва учениците си срещу $ 1 млн.

01.04.2016

Г-жа Димитрова от търновското село Камен има едва петима ученици, но дори и те

Няма да повярвате колко отслабна тази жена

Няма да повярвате колко отслабна тази жена

08.03.2016

Историята на човек, спечелил тежката битка с килограмите

Пенсионер прави 1000 коремни преси, гони рекорд

Пенсионер прави 1000 коремни преси, гони рекорд

22.02.2016

72-годишният мъж от Асеновград твърди, че с хобито си излекувал 28 болести

Вижте кой е най-забавният начин за отслабване

Вижте кой е най-забавният начин за отслабване

20.01.2016

Британски експерти установиха, че смехът може да помогне за изгарянето на до 120 калории на

Една тренировка със Златка Димитрова

Една тренировка със Златка Димитрова

25.09.2015

Скок с клек, тичане по стълби, коремни преси, упражнения с ластик за изваяни ръце във видео с участието на Златка вижте тук

Тайните на Лейди Гага за красиво и здраво тяло

Тайните на Лейди Гага за красиво и здраво тяло

23.09.2015

Певицата спазва стриктно спортен и диетичен режим, за да поддържа отличната си форма

Жена от Козлодуй свали 47 кг.

Жена от Козлодуй свали 47 кг.

20.07.2015

Медицинският работник от крайдунавския град отслабна рекордно за 18 месеца

Кой е най-сигурният начин да отслабнеш?

Кой е най-сигурният начин да отслабнеш?

22.06.2015

Има нашенци, които са свалили до 50 кг.

Кои са българските рекордьори по отслабване?

Кои са българските рекордьори по отслабване?

25.05.2015

Разказите на нашенци, свалили рекордни килограми, учудиха цяла България

7 причини да спортуваме през зимата

7 причини да спортуваме през зимата

12.01.2015

Редовното спортуване ще ви направи по-здрави, по-тонизирани и ще бъдете в по-добра

10 начина да сме във форма, без да спортуваме активно

10 начина да сме във форма, без да спортуваме активно

01.12.2014

Направете няколко простички промени в начина си на живот и ще сте в по-добра

"Телеграф": Съседи виновни за скъпото парно

"Телеграф": Съседи виновни за скъпото парно

27.02.2012

Според статистика, цитирана от в. "Класа", средно 170 лв. на месец излиза горивото на българите

Издадоха тайната на секси дупето

Издадоха тайната на секси дупето

15.12.2011

Всички се прехласват по перфектните задни части