Резултати от търсене за интензивни упражнения

Внимание, не забравяйте да смените часа
29.03.2025
Стрелките на часовниците ще трябва да се преместят с един час напред – в 3:00

5 дневни хитрини за по-добър сън през нощта
26.01.2025
Има други неща, които можете да направите по-рано през деня, докато сте будни, и

Пет хитрини за борба с умората и подобряване на съня
18.01.2025
Ако често се чувствате уморени, въпреки че сте променили навиците си за сън, може би

2 часа упражнения седмично могат да променят живота ви
14.01.2025
Много хора се затрудняват да правят препоръчителното количество упражнения всяка седмица

Мръсният въздух: Как да се предпазим от невидимия убиец
09.01.2025
Как всеки от нас може да се предпази?

Дълга умора: Изтощението, което остава след COVID-19
22.11.2024
С пандемията на COVID-19 се появява и дългият COVID

Срещу стрес и притеснение: 15-секундното правило
03.10.2024
Тренировки и дълбоко дишане може и да са тайната на вашето спокойствие

Хроничното заболяване, шокиращо често срещано сред олимпийците
14.07.2024
Повече по темата четете в следващите редове

Кросфит: Ето какво представлява интензивната тренировка
02.03.2024
Правилно разпределените натоварвания водят до отлична физическа подготовка и добро здраве

4 храни с които да запазим ставите си здрави
27.02.2024
Съществуват определени хранителни продукти, които могат да подкрепят тяхното здраве и функционалност

Два симптома на дълъг COVID, за които трябва да внимавате след тренировка
12.01.2024
Проучването е установило също, че хората с дълъг COVID имат повече струпвания на протеин, наречен

Спортът и ендорфините: Как физическата активност влияе на настроението и благополучието
06.01.2024
Установена е непряка връзка между анаеробните упражнения и ендорфините

Коледна селекция от смарт часовници с до 80% намаление
07.12.2023
Празнични предложения от А1 за смарт часовници с до 80% намаление и 50% отстъпка от

Как Тейлър Суифт поддържа фигурата си
02.12.2023
Носителката на 12 награди Грами се е борила с хранителни разстройства

Мъжете ловуваха, а жените гледаха децата...или не?
21.11.2023
Често срещан аргумент е, че сексуалното разделение на труда и неравномерното разпределение на властта съществуват

Екстремните упражнения: Благоприятстват или отслабват имунната система?
20.11.2023
много добра физическа форма, може да са по-предразположени към вирусни респираторни инфекции непосредствено след интензивни физически...

Как да се справим с магнитните бури
30.09.2023
"Точното въздействие на магнитните бури върху нашето здраве все още не е напълно разбрано", казват

Увреждане на ДНК, проблеми с очите и мускулите: Как космосът съсипва тялото
29.09.2023
Астронавтът на НАСА Франк Рубио наскоро се завърна от рекордните 371 дни в космоса на

Колко ще издържи правителството, Петков с коментар
30.07.2023
Зависи от дисциплината на всеки един от участниците, посочи той

Три упражнения, които ще направят тренировката у дома ефективна
28.07.2023
Най-добрите резултати получаваме от упражнения, в чието изпълнение сме постоянни, посочват експерти

Хранене след 30 години: 5 трика за бързо отслабване
07.07.2023
Наблюдавайте как нежеланите килограми се топят, като следвате тези здравословни хранителни навици

Всичко, което трябва да знаете за перманентния грим
08.06.2023
Най-популярните видове са микроблейдинг на вежди, червило за устни, перманентна очна линия и подобрения

ТЕСТ: Добър ли е начинът ви на живот за сърцето ви?
02.03.2023
Уверете се сами, като направите този нов тест, създаден от кардиолози...

Инфаркт преди 40 години? Случаите зачестяват
03.02.2023
Ако нещо ви притеснява, не търсете в информация в интернет, съветва специалист

Упорита кашлица след грип: Как да се справим с нея натурално
24.01.2023
Определено случаите на грип зачестиха, а заедно с тях и съпътващите симптоми, продължаващи с месеци

Ако имате много коремна мазнина, пробвайте тези упражнения!
22.01.2023
Няма да съжалявате!

Ново откритие за боледуването от COVID-19
06.01.2023
Преболедувалите дълъг COVID-19 страдат и от безсъние

Четири техники за справяне с главоболието (без лекарства)
05.11.2022
Между 95% и 97% от общото население е страдало от поне едно главоболие в живота

Идеална фигура на 47: Тренировъчните тайни на Дейвид Бекъм
15.10.2022
Ако има нещо, което не можем да отречем, когато видим Дейвид Бекъм, то е, че

Сексът изгаря повече калории от спорта: Мит или реалност?
21.08.2022