Резултати от търсене за интензивна тренировка

В света на състезателното плуване малко имена блестят толкова ярко, колкото Майкъл Фелпс

Генетична мутация ли превърна Майкъл Фелпс в легенда

07.08.2024

Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден

.

Три упражнения, които ще направят тренировката у дома ефективна

28.07.2023

Най-добрите резултати получаваме от упражнения, в чието изпълнение сме постоянни, посочват експерти

слаб човек дебел

Искате да сте по-слаби? Учени откриха суперплод, който може да помогне

21.03.2023

Освен че ще ви направят по-слаби, боровинките биха могли да помогнат на мускулите ви

<p>Тази храна увеличава ефекта от тренировките за отслабване</p>

Тази храна увеличава ефекта от тренировките за отслабване

23.01.2023

Ядките също могат да намалят напрежението и болката след интензивна тренировка

Изследване: Достатъчно ли е да тренираме по 8 минути на ден?

Изследване: Достатъчно ли е да тренираме по 8 минути на ден?

05.01.2023

Дори да нямате време за тренировки, спортувайте по поне 50-57 минути седмично

.

Експеримент: В сауна или чрез спорт отделяме повече електролити (ВИДЕО)

07.08.2022

Грешно е схващането, че неатлетичните хора се потят повече

HUAWEI WATCH GT 3 Pro

HUAWEI WATCH GT 3 Pro

19.05.2022

Най-елегантните смарт часовници на Huawei за дамите и кавалерите

Какъв креатин да си вземем и как да го приемам

Какъв креатин да си вземем и как да го приемам

30.03.2022

Естествените източници на елемента са месото и рибата, но невинаги можем да го открием в

а

Huawei Watch GT Runner – часовникът за спортисти

17.03.2022

Новият модел комбинира висока прецизност с практични функции и малко тегло

7 причини да ядем банани всеки ден

7 причини да ядем банани всеки ден

29.11.2021

Любимият плод на мнозина носи огромни ползи за здравето

И актьорите страдат от липса на магнезий

И актьорите страдат от липса на магнезий

03.07.2020

Именно със задачата да влезе във форма и да подобри тонуса се зае и популярният

<p><strong>Ето как да </strong>поддържаме формата си по време на&nbsp;<strong>изолацията</strong></p>

Ето как да поддържаме формата си по време на изолацията

29.03.2020

Ето как да поддържаме форма и да не качваме излишни килограми по време на карантината

Ашли Греъм

Тя е бременна, но упорито тренира в залата (ВИДЕО)

04.10.2019

Пищната красавица не дава признаци, че ще си почива. Дори, когато е бременна

<p>Историческите мистерии, необяснени и до днес</p>

Историческите мистерии, необяснени и до днес

21.04.2019

Ние хората сме склонни да се концентрираме повече върху загадъчните неща, отколкото върху неоспоримите факти

<p>Здравословно ли е да тренираме на гладно</p>

Здравословно ли е да тренираме на гладно

30.11.2018

Някои смятат, че по този начин горим повече мазнини и не грешат, но това не

Коментари за пищен супермодел: Никога няма да си слаба

Коментари за пищен супермодел: Никога няма да си слаба

15.10.2017

Ашли Греъм е последвана от няколко милиона души в "Инстаграм", а след всяка снимка как

Как Тервел Пулев учи красавица да се боксира

Как Тервел Пулев учи красавица да се боксира

01.06.2017

В най-новия епизод на „Екстремната Кети Кор“ Катерина Миленкова тренира с Тервел Пулев

Вълнените чорапи помагат за повече оргазми

Вълнените чорапи помагат за повече оргазми

25.02.2016

Съвети, които ще са много полезни по време на секс

5 неща, които може би не знаете за динята

5 неща, които може би не знаете за динята

12.06.2015

Знаете ли, че динята съдържа повече ликопен, отколкото доматите?

Мазнините се издишват чрез белия дроб

Мазнините се издишват чрез белия дроб

17.12.2014

Учените обаче предупреждават, че "номерът" с отслабването няма да "мине" само с дишане, необходими са

Зехтин

Митове и истини за здравословния живот

24.07.2014

Науката отдавна се бори с най-различни митове за здравословния начин на живот, в които

20 минути гимнастика дневно намаляват риска от грип

20 минути гимнастика дневно намаляват риска от грип

17.03.2014

Специалистите смятат, че два часа и половина интензивни упражнения седмично могат да намалят риска от