С ветовната здравна организация публикува доклад относно физическата активност в различните страни по света.

Според СЗО достатъчната активност за един човек е 75 мин. интензивни тренировки или поне 150 мин. средно интензивни тренировки седмично. Всичко под тези стандарти се счита за недостатъчна физическа активност.

Докладът разглежда проучвания и анкети за активността на жените и мъжете в 168 страни по света в периода 2001-2016 г.

Четири страни се открояват като най-мързеливи

Само в Кувейт, Ирак, Американска Самоа и Саудитска Арабия повече от 50 % от населението не спортува достатъчно. Кувейт е страната с най–голям проблем с физическата активност – цели 67 % от населението не спортува достатъчно.

В Бразилия 47 % не са достатъчно активни, във Филипините – 39.7 %, Сингапур – 36.5 %, Индия – 34 %.

Друга страна на дъното на класацията е САЩ, където 40 % от населението не осъществява достатъчна физическа активност. Това означава, че около 130 млн. американци не могат да отделят 2 часа и половина седмично, за да се раздвижат.

Най-активните нации според доклада са в Уганда, където само 5 % от населението не се движи достатъчно, Мозамбик с малко над 5 % недостатъчно активно население, Мианмар с около 10 % и Китай с 14.1 %.

Жените се спортуват по-малко, отколкото мъжете по света,

установява СЗО в своя доклад. Разликата между активността на двата пола е около 8 % в полза на мъжете.

Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре  мъже, отдолужени).
Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре – мъже, отдолу–жени). Източник: TheLncet/WHO

Организацията отбелязва и други интересни тенденции. Оказва се, че хората в по-бедните страни се движат два пъти повече от тези в по-богатите страни.

Изводите от доклада като цяло са, че един на всеки четири души по света не се движи достатъчно. Според СЗО това поставя над 1.4 млрд. души по света пред риск от заболявания вследствие на заседнал начин на живот.

Това означава и че най-вероятно целта на СЗО до 2025 г. физическата неактивност по света да бъде намалена до 10 процента, няма да бъде постигната, тъй като статистиките не са се променили значително от 2001 г. насам.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Сънят или тренировката - кое е по-важно?

ТЕСТ: Кой от най-необичайните спортове е подходящ за теб

КАК ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ ПО-ДОБРЕ В ТЯЛОТО СИ САМО ЗА СЕДМИЦА

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

България Преди 3 часа

Събралите се плевенчани изразиха готовност и за участие в национален протест в столицата

Русия изведе мистериозен обект в околоземна орбита

Русия изведе мистериозен обект в околоземна орбита

Свят Преди 4 часа

Русия не е предоставила подробности за спътниците и тяхната мисия

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

България Преди 6 часа

Към оспорващите законосъобразността се включиха щангите и борбата

Еминем стана дядо

Еминем стана дядо

Любопитно Преди 7 часа

Детето се казва Елиът Маршал МакКлинток

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

България Преди 8 часа

Общото тегло на иззетия кокаин е 30 килограма

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

България Преди 9 часа

То насочило нож към гърлото му с настояване да му даде пари или ще го убие

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

България Преди 10 часа

Окръжна прокуратура – Пловдив обяви, че ще внесе протест срещу 15-годишната присъда на Бизюрев.

Пазаруването на живо: Новата революция в онлайн търговията

Пазаруването на живо: Новата революция в онлайн търговията

Свят Преди 10 часа

45% от потребителите в САЩ са разглеждали или купували от събития за пазаруване на живо през последните 12 месеца

Прокуратурата: Кучето в Свищов не е измъчвано

Прокуратурата: Кучето в Свищов не е измъчвано

България Преди 11 часа

Извършена е проверка от органите на РУ Свищов

Защо принц Уилям нае бракоразводните адвокати на принцеса Даяна

Защо принц Уилям нае бракоразводните адвокати на принцеса Даяна

Свят Преди 11 часа

Принц Уилям е взел решение вече да не разчита на адвокатите на баща си

<p>Общината срещу държавата след инцидент с бус в София</p>

Дърво падна върху бус с трима арестанти на бул. „Цариградско шосе”

България Преди 11 часа

Държава и общината влязоха в задочен спор за парка на двореца "Врана"

Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване

Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване

Свят Преди 11 часа

Комикът, автор и актьор от „Get Him To The Greek“ отрича обвиненията, като казва, че връзките му са били „винаги по взаимно съгласие“

"Хората крещят от ужас": Жената с най-дългия език в света

"Хората крещят от ужас": Жената с най-дългия език в света

Любопитно Преди 11 часа

"Най-добрата реакция, която мога да получа, когато някой види езика ми, е крещенето"

Рубио: Ще узнаем много бързо дали Русия иска мир

Рубио: Ще узнаем много бързо дали Русия иска мир

Свят Преди 11 часа

Според него украинците са показали желание за пълно прекратяване на огъня

Крал Чарлз „засвири“ на морков по време на прием в Уиндзор 🥕

Крал Чарлз „засвири“ на морков по време на прием в Уиндзор 🥕

Свят Преди 11 часа

76-годишният крал Чарлз изглежда се наслаждаваше на музикалното събитие

Магическите формули на Тръмп: Има ли логика в митата му?

Магическите формули на Тръмп: Има ли логика в митата му?

Свят Преди 12 часа

Президентът използва стратегически мита за преговори с ЕС