С ветовната здравна организация публикува доклад относно физическата активност в различните страни по света.

Според СЗО достатъчната активност за един човек е 75 мин. интензивни тренировки или поне 150 мин. средно интензивни тренировки седмично. Всичко под тези стандарти се счита за недостатъчна физическа активност.

Докладът разглежда проучвания и анкети за активността на жените и мъжете в 168 страни по света в периода 2001-2016 г.

Четири страни се открояват като най-мързеливи

Само в Кувейт, Ирак, Американска Самоа и Саудитска Арабия повече от 50 % от населението не спортува достатъчно. Кувейт е страната с най–голям проблем с физическата активност – цели 67 % от населението не спортува достатъчно.

В Бразилия 47 % не са достатъчно активни, във Филипините – 39.7 %, Сингапур – 36.5 %, Индия – 34 %.

Друга страна на дъното на класацията е САЩ, където 40 % от населението не осъществява достатъчна физическа активност. Това означава, че около 130 млн. американци не могат да отделят 2 часа и половина седмично, за да се раздвижат.

Най-активните нации според доклада са в Уганда, където само 5 % от населението не се движи достатъчно, Мозамбик с малко над 5 % недостатъчно активно население, Мианмар с около 10 % и Китай с 14.1 %.

Жените се спортуват по-малко, отколкото мъжете по света,

установява СЗО в своя доклад. Разликата между активността на двата пола е около 8 % в полза на мъжете.

Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре  мъже, отдолужени).
Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре – мъже, отдолу–жени). Източник: TheLncet/WHO

Организацията отбелязва и други интересни тенденции. Оказва се, че хората в по-бедните страни се движат два пъти повече от тези в по-богатите страни.

Изводите от доклада като цяло са, че един на всеки четири души по света не се движи достатъчно. Според СЗО това поставя над 1.4 млрд. души по света пред риск от заболявания вследствие на заседнал начин на живот.

Това означава и че най-вероятно целта на СЗО до 2025 г. физическата неактивност по света да бъде намалена до 10 процента, няма да бъде постигната, тъй като статистиките не са се променили значително от 2001 г. насам.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Сънят или тренировката - кое е по-важно?

ТЕСТ: Кой от най-необичайните спортове е подходящ за теб

КАК ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ ПО-ДОБРЕ В ТЯЛОТО СИ САМО ЗА СЕДМИЦА

Съдията: - Подсъдимия, защо открадна кравата? - Господин съдия, тя ме погледна, аз я погледнах... и някакси... просто ей така се случи... съдбата ни събра!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Росен Желязков пристигна във Ватикана</p>

Министър-председателят Росен Желязков пристигна във Ватикана

България Преди 20 минути

„Негово Светейшество папа Франциск беше истински приятел на България. Неговото морално лидерство и отдаденост на диалога ще бъдат запомнени от поколенията“, заяви премиерът Желязков

Стратегически ходове причиниха разрив между двойките във Вилата на любовта

Стратегически ходове причиниха разрив между двойките във Вилата на любовта

Любопитно Преди 49 минути

Любовната надпревара продължава всеки петък от 20:00 ч. по NOVA

<p>Пиян шофьор удари паркиран автомобил в Казанлък (СНИМКИ)</p>

С над 2 промила алкохол: Пиян шофьор удари паркиран автомобил в Казанлък

България Преди 1 час

Той е откаран в болница с наранявания по главата

Протест в района на Дунав мост - Русе, движението ще е затруднено

Протест в района на Дунав мост - Русе, движението ще е затруднено

България Преди 1 час

Демонстрацията е под надслов "Да защитим децата си - автошествие и блокада на Дунав мост"

Администрацията на Тръмп изготви обща схема за преговорите за митата

Администрацията на Тръмп изготви обща схема за преговорите за митата

Свят Преди 2 часа

Очаква се те да се състоят на етапи през следващите два месеца

Смъртоносна свада в нюйоркското метро: Мъж беше намушкан и убит

Смъртоносна свада в нюйоркското метро: Мъж беше намушкан и убит

Свят Преди 2 часа

Според полицията между двама мъже възникнал спор в мотриса, след като нападателят настъпил жертвата си

Заради бомбена заплаха: Евакуираха самолет на летище във Флорида

Заради бомбена заплаха: Евакуираха самолет на летище във Флорида

Свят Преди 3 часа

Взривно устройство не беше открито

<p>Защо Светият отец&nbsp;ще бъде погребан извън Ватикана?</p>

Защо папа Франциск ще бъде погребан извън Ватикана?

Свят Преди 4 часа

За първи път от повече от век понтифекс ще бъде погребан извън Ватикана

„Всяка година е катастрофа за мен“ – Животът след чернобилската авария

„Всяка година е катастрофа за мен“ – Животът след чернобилската авария

Свят Преди 4 часа

"Дозиметърът се пукна, когато се приближих до колата си"

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Технологии Преди 4 часа

Благодарностите изразходват ресурси за милиони

ЕС дава 15 милиона евро за армията на РС Македония

ЕС дава 15 милиона евро за армията на РС Македония

Свят Преди 12 часа

Средствата ще се използват за набавяне на различно оборудване

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Свят Преди 13 часа

Трусът е бил с епицентър под Мраморно море

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Свят Преди 14 часа

Зеленски: Украйна не разполага с достатъчно оръжия, за да си върне контрола над Кримския полуостров

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

България Преди 14 часа

Това заяви директорът на европейския департамент на МВФ Алфред Камер

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Любопитно Преди 15 часа

Коя ще бъде последната “Супер двойка” във Вилата на любовта?

Катастрофа на две коли и патрулка в София

Катастрофа на две коли и патрулка в София

България Преди 16 часа

Полицаите са били на път към подаден сигнал за домашно насилие