В света на състезателното плуване малко имена блестят толкова ярко, колкото Майкъл Фелпс.
(Във видеото: Да се мериш с Майкъл Фелпс - новата мания в социалните мрежи)
Майкъл Фелпс е един от най-великите плувци в света, които някога са живели. С 28 олимпийски медала, 23 от които златни, той е известен с плувните си умения. Въпреки тези големи постижения много хора се питат как е стигнал дотук.
Хората вярват, че генетиката е изиграла ключова роля за успеха му, докато други смятат, че това е бил чистият талант и резултат от усилени тренировки и упражнения.
Други пък смятат, че е било комбинация от двете.
Ето какво казват специалистите за триумфа на Фелпс.
Фелпс е диагностициран със СДВХ (Синдром на дефицит на вниманието/хиперактивност) - генетично заболяване. Въпреки че СДВХ наистина е генетично обусловено, то не се отразява на постиженията му. От друга страна, други генетични състояния са това, което според хората го прави по-добър.
Въпреки това Фелпс се посвещава на плуването и се състезава на Олимпийските игри в Сидни, Австралия, през 2000 г. на 15-годишна възраст. Тогава той е един от най-младите състезатели в дисциплината 200 метра бътерфлай. Въпреки че се класира само на пето място, Фелпс е много въодушевен от постиженията си.
"Беше страхотно, станах пети, това е доста голямо постижение. Но аз не го исках. Исках повече. Бях на половин секунда от медала - буквално, ако го бях извадил малко по-бързо, може би щях да имам шанс.", каза тогава бъдещата легенда.
През 2001 г., още 15-годишен, Фелпс участва в квалификациите за световното първенство и подобрява световния рекорд на 200 метра бътерфлай.
Той подобрява рекорда на бътерфлай и на Световното първенство във Фукока, Япония. През 2004 г. Фелпс участва в Олимпийските игри в Атина и печели 6 златни и два бронзови медала. В дисциплината 200 м свободен стил Фелпс се състезава срещу Йън Торп, вдъхновител на Фелпс в плуването, и се класира трети в това състезание. Йън Торп се класира две места пред него на първо място, следван от Питер ван ден Хугенбанд. Въпреки това в този момент от кариерата си Фелпс е сила, с която трябва да се съобразяват в плувната индустрия.
В стремежа си да постигне нов рекорд Фелпс иска да спечели 8 златни медала на една Олимпиада. Рекордът за най-много медали за първо място държи по това време Марк Шпиц, който печели седем златни медала на Игрите в Мюнхен през 1972 г. За да постигне това, Фелпс се състезава в осем дисциплини на Световното първенство през 2007 г. като тренировка за същинските Олимпийски игри през следващата година. Фелпс успява да спечели седем състезания на Световното първенство. За съжаление щафетата 4×100 медала е дисквалифицирана, но Майкъл е решен да спечели всичките осем. Въпреки че Марк Шпиц и Йън Торп, неговият собствен герой, се съмняват в него, Фелпс доказва, че греши и печели всичките осем плувни дисциплини. Публиката стои в страхопочитание, докато Фелпс печели състезание след състезание.
С четиринадесет златни медала Фелпс е най-награждаваният олимпиец в историята. На Олимпийските игри през 2012 г. и 2016 г. Фелпс спечели девет златни и три сребърни медала, с което общият му брой достигна 23 златни, 3 сребърни и 2 бронзови медала.
Все още има неяснота, когато става въпрос за корена на успеха на Фелп. Твърди се, че той е чисто придобит и чрез строги тренировки.
Според Muscleprodigy.com по време на пика на кариерата си (2008-2012 г.) Фелпс е работил върху упражнения с тежест на тялото като лицеви опори, а не върху упражнения с тежести, за да подобри мускулната сила и издръжливост.
Фелпс смята, че наличието на всички тези мускули ще го забави във водата, ако има повече тежест върху него.
Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден всеки ден. За да има цялата тази енергия за поддържане на тези упражнения, той приема по 12 000 калории на ден заради бързия си метаболизъм.
Фелпс яде храни, които са пълни с въглехидрати. Причината, поради която безброй хора смятат, че способностите му са придобити, е заради екстремната му програма. Много хора вярват, че една толкова интензивна програма със сигурност би помогнала на един плувец да стане невероятен. Тренирането през голяма част от деня по време на пика на кариерата ви със сигурност би ви помогнало да станете по-бързи, да имате издръжливост и като Фелпс да се сдобиете с 23 златни медала.
Друга гледна точка за Фелпс е, че генетиката му е дала предимства пред другите плувци, което го е направило толкова велик плувец.
Scientific American, по време на пика на кариерата му, разработва няколко фактора, които дават на Фелпс предимство в плуването. През 2008 г. Фелпс е висок 193 см, а размахът на ръцете му е бил само с няколко сантиметра по-голям - 203 сантиметра. Това е огромен размах за всеки. Именно невероятният му размах му помогна да спечели срещу сърбина Мило Чавич с една стотна от секундата в плуването на 100 метра бътерфлай на Олимпийските игри през 2008 г.
Експертите смятат, че само тази малка част от допълнителния ръст може да накара Фелпс да спечели състезанието.
Този ръст води спекулации и кара хората да мислят, че генетично заболяване е причина за успеха на Фелпс.
Говори се, че Фелпс има рядко наследствено заболяване, наречено синдром на Марфан. Симптомите се състоят в дълги ръце и крака, високо и стройно телосложение и извит гръбначен стълб. Известно е, че тези неща дават предимства на плувците във водата, а също така е известно, че Фелпс ги притежава.
Хората вярват, че Майкъл Фелпс има това заболяване и то му помага в плуването. Самият Фелпс отрича това.
Освен това глезените на Фелп се огъват повече от тези на средния плувец, което прави краката му като плавници. И все пак, и други плувци могат да имат тази гъвкавост, така че това не е наистина огромно предимство.
По време на дебата за причината за плувните постижения на Майкъл Фелпс смятам, че това е смесица от умения и генетика, пише в свой анализ авторът на сайта writeonsports.org.
Един олимпийски атлет се нуждае от тренировки, за да поддържа форма и да увеличава петте компонента на физическата форма: мускулна сила, мускулна издръжливост, сърдечносъдова издръжливост, гъвкавост и телесен състав. Генетиката просто не може да даде на някого добра издръжливост, тя идва с тренировки. Въпреки това, неговият ръст, контролиран от генетиката, му позволява да придобие леки предимства във водата, което доказва, че генетиката може да накара Фелпс да постигне победа в спора. Като цяло никой не може да отрече легендата, която е Майкъл Фелпс. Той е научил всички нас, че упоритата работа и постоянството могат да направят така, че всеки да успее в живота. Фелпс твърди, че се е оттеглил след Олимпийските игри в Рио през 2016 г., но много хора вярват в обратното и че той все още плува. Всички можем да се съгласим с едно: неговото наследство продължава да живее.
Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!