С лънчевата светлина спомага за намаляването на кръвното налягане, показва ново проучване.
Британски учени са открили, че излагането на слънчевата светлина променя нивото на азотен оксид в кожата, разширява кръвоносните съдове и по този начин облекчава хипертонията.
"Малки количества от NO (азотен оксид) се прехвърлят от кожата в кръвообращението и понижават пулса на кръвоносните съдове. С намаляването на кръвното налягане намалява и рискът от сърдечен или мозъчен удар".
Това обяснява Мартин Фийлиш, преподавател по експериментална медицина в Университета в Саутхемптън в Южна Англия. Учените са анализирали 24 доброволци, които са били изложени на ултравиолетова светлина в две сесии от 20 минути всяка.
В първата сесия доброволците са били изложени на ултравиолетовите лъчи и топлината на лампите, а при втората е била използвана само топлината от лампите без ултравиолетовите лъчи.
Резултатите подкрепят данните за кръвното налягане и сърдечносъдовите заболявания, които варират според сезона и географската ширина.
По-високите нива се наблюдават през зимата и в страните далеч от Екватора, където слънчевите ултравиолетови лъчи са по-слаби.
"Тези резултати са от важно значение за дебата относно потенциалните ползи от слънчевата светлина и ролята на витамин Д в този процес.
Избягване на прекаленото излагане на слънчева светлина е от решаващо значение за превенцията от рак на кожата, но пълното избягване на слънчевите лъчи може да повиши риска от сърдечносъдови заболявания", пояснява Мартин Фийлиш.
СПРИ!" />
