Н арът е вкусен, изключително полезен и лесно откриваем както из пазарите, така и в големите супермаркети. Големият проблем при него обаче е твърде сложното белене - много плътна кора, множество ципи и още по-голям брой малки сочни зрънца, които се разпукват, а сокът им лепне по кожата и оцветява дрехите.
Полезно видео обаче ни показва как можем само за 2 минути да вземем най-доброто от нара - всички зрънца, без почти да се нацапаме.
Съвсем наскоро ви разказахме и за полезните свойства на нара - той спомага за намаляване на лошия холестерол, стимулира мозъчната дейност, помага за младата и свежа кожа. Какво още, прочетете тук
А ето и как да обелим глава чесън за секунди
Както и белене на яйце за 3 секунди с чаша вода
