Тренирам с усмивка. Играя с удоволствие
0

И звестните спортисти са пример за подражание за най-младите, вдъхновение и увереност, че успехите са възможни и няма граници. Капитанът на мъжкия национален отбор по волейбол Цветан Соколов е не само състезател със стремителна международна кариера, но и талант на суперзвезда, превърнал се в един от любимците на публиката в света на волейбола. Шампион на Италия и Русия, двукратен шампион на световното клубно първенство. С националния тим вече води подготовката за участието ни в Лигата на нациите догодина.

Какво се крие зад успехите на родната звезда?

Цветан се определя като амбициозен човек и спортист, който преследва всяка цел. Но може би най-определящото за него е семейството, на което винаги се уповава. Като любящ баща и съпруг, се стреми да бъде най-добрият пример за децата си, защото спортът е важен в детска възраст, учи на дисциплина, помага в живота. Поне така става в неговия живот.

Един от първите му уроци е, че трябва да се бори за това, което иска. Приемат го в националния отбор по волейбол за младежи, където се налага да тренира с момчета, по-големи от него с 2-3 години. Усетил, че този спорт му се отдава, Цецо приема предизвикателството и започва да влага всеотдайност в тренировките, да изисква повече от себе си и да се вслушва в напътствията на треньора си.

Още първата година Цветан е извикан в националния отбор, където има възможността да тренира с хора, които за него са като идоли, учи се от най-големите имена в световния волейбол и започва да учи занаят от тях: “Благодарение на това, че от малък бях рамо до рамо с тези хора, постигнах нивото, на което съм в момента.”

Спортът го научава на много неща, на възпитание, дисциплина. Първия си сериозен урок за екипност получава в италианския “Трентино волей” в Тренто. Отива в отбор, изграден само от световно известни звезди, и очаква, че всеки ще се стреми да се изяви над останалите, но вместо това открива страхотен екип. “Колективът е много важен в колективна игра като волейбола, дори по-важно от това отборът ти да е изграден от най-добрите играчи в света” - казва капитанът на националния отбор. За него капитанската лента не е преимущество, а отговорност, която трябва да оправдае пред своите съотборници, да им покаже, че могат да разчитат на него във всеки един момент. “Това винаги ми е било цел – в трудния момент да помагам на отбора.“

Всеизвестен постулат е, че успехът е плод на последователни усилия, издръжливост и упорство. За професионалния спортист подготовката за състезание коства не само физически усилия, смята Цветан. Като играч в един от най-силните отбори в света, за него всяка тренировка е за победа и подготовката е преди всичко психическа, така че, когато дойде решителният мач, играчът да излезе на терена с testa fredda (“със студена глава”), както казват италианците. “Това е най-правилният подход и за момента се получава”, разкрива тайната си Цецо. Волейболът е отборна игра и работата на треньора е като един истински психолог да събере 12 различни личности, да ги накара да мислят като един и да имат една цел - победата на отбора. А капитанът трябва да е спокоен и дори в тежка ситуация да помага на отбора психически. “Винаги се стремя да давам максимума от себе си. Тренирам с усмивка. Играя с удоволствие. Надявам се младите спортисти да го възприемат за себе си.“

Като професионален спортист Цветан спазва и определен хранителен режим, отначало за да постигне оптимално тегло, а сега вече защото се е превърнал в начин на живот. Според него храненето има голямо значение за добрата подготовка: “Тялото за теб е като една машина, начин да си в добра форма. Доброто хранене ти позволява по-бързо възстановяване, да си по-подготвен за утрешния ден или следобедната тренировка.”

Рядко си позволява например пържени картофки, мазно месо, не се изкушава от сладкото, може би само мъничко - от сладоледа. В кухнята неговата съпруга носи капитанската лента. “Главно помагам на жена си, но май й преча повече”, шегува се Цецо. Когато все пак се заеме с готвене, приготвя скара и паста. Много му помага, че когато пазарува в Lidl, открива продукти, вдъхновени от Италия. Те са му любими, защото голяма част от живота му е преминала в Италия, от там идва страстта му към италианската паста пене, прошуто крудо, пица и още много. “Свежата храна ми напомня за страна, в която съм играл и от която имам страхотни спомени. Носи ми емоция. Спортът дава емоцията на феновете - това се стараем да правим, емоцията която ние изпитваме, да даваме на феновете.”

Точната рецепта и тайните съставки на любимата паста на Цецо Соколов, както и към коя волейболна звезда отправя той кулинарното си предизвикателство, можете да научите от първото видео в поредицата на Лидл България „Предизвикателства за герои“.

За поредицата „Предизвикателства за герои“

„Предизвикателства за герои“ е новата видео поредица на Лидл България. В YouTube канала на компанията феновете на българския волейбол могат да проследят серия любопитни видеа, които разкриват част от тайните зад успеха на любими родни волейболни звезди, но също така и на бъдещите надежди на този спорт. Lidl подкрепя българския волейбол, като вярва в таланта и в силата на спортния дух - основни мотиватори на младите хора все повече да припознават спорта като важна част от живота си.

За четвърта година Лидл България си партнира с Българската федерация по волейбол. Като официален спонсор на националния отбор, компанията подпомага развитието и популяризирането на волейбола у нас. През тази година партньорството е под мотото „Грижим се за свежите попълнения в отбора“. За отбора свежите попълнения са младите спортисти, а за Lidl свежите попълнения са и висококачествени продукти, които всеки един шампион заслужава

 
Дъждовен ден с гръмотевици и вятър: - Скъпи, моля те, прескочи до магазина! - Скъпа, в такова време дори и куче на улицата няма да…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Расте подкрепата за десните и консерваторите в Германия

Расте подкрепата за десните и консерваторите в Германия

Свят Преди 1 час

Вотът би трябвало да се проведе на 23 февруари

Д-р Брънзалов: В 13 области в страната над половината от лекарите са над 61 г.

Д-р Брънзалов: В 13 области в страната над половината от лекарите са над 61 г.

България Преди 2 часа

В цялата страна има само 211 специалисти по инфекциозни болести

Зрелищна морска битка очаква Храбрите и Силните тази вечер

Зрелищна морска битка очаква Храбрите и Силните тази вечер

Любопитно Преди 2 часа

Бъдещето на женската коалиция е застрашено

Мъж инсценира смъртта си, за да избяга от семейството си

Мъж инсценира смъртта си, за да избяга от семейството си

Свят Преди 2 часа

"Вярваме, че е жив. Знаем, че той не е в нашето езеро"

<p>Северна Корея доближи света до глобална война</p>

The Telegraph: Северна Корея доближи света до глобална война

Свят Преди 2 часа

Участието на Пхенян в Украйна ще даде на силите му важни военни познания, пише в свой анализ за The Telegraph д-р Джон Хеммингс

В Киев: Вероятността Тръмп да ни откаже подкрепа е нулева

В Киев: Вероятността Тръмп да ни откаже подкрепа е нулева

Свят Преди 2 часа

Според Подоляк Русия иска фундаментално да преструктурира глобалното политическо пространство

Керамика за милиард долара: Британският музей получи най-голямото си дарение

Керамика за милиард долара: Британският музей получи най-голямото си дарение

Любопитно Преди 2 часа

„Това е най-голямото дарение на Британския музей в нашата дълга история“

Подпалиха незаконно сметище при проверка на министъра на МОСВ

Подпалиха незаконно сметище при проверка на министъра на МОСВ

България Преди 3 часа

Според проверяващия екип пожарът е умишлен

Кой ще успее да спечели доверието на Михаела Филева в „Пееш или лъжеш“?

Кой ще успее да спечели доверието на Михаела Филева в „Пееш или лъжеш“?

Любопитно Преди 3 часа

Истински музикални таланти и родени за сцената лъжци ще опитат да впечатлят певицата

ЕС започва да се въоръжава

ЕС започва да се въоръжава

Свят Преди 4 часа

В една от поръчките за ПВО участва и България

<p>Руснак, обвинен в държавна измяна, е малтретиран в съда&nbsp; (СНИМКА)</p>

Руснак, обвинен в държавна измяна, е малтретиран в съда

Свят Преди 4 часа

Според защитници на правата на човека Журавел е политически затворник

<p>България ще участва в тристранна среща за разширяването на Шенген, ето кога</p>

България ще участва в тристранна среща за разширяването на Шенген

България Преди 4 часа

Усилията и изискванията ни за борба с каналджийството и незаконната миграция вече се приемат сериозно, посочва Герхард Карнер

Ще излезе ли от затвора "човекът вълк", хапал своята жертва

Ще излезе ли от затвора "човекът вълк", хапал своята жертва

Свят Преди 5 часа

В деня на убийството 29-годишният Съливан се е напил, след като е загубил състезание по дартс

Броени часове до Black Friday на Ozone.bg

Броени часове до Black Friday на Ozone.bg

Любопитно Преди 5 часа

Още над 40 000 легендарни оферти ще бъдат отключени точно в 00,00 часа на 15 ноември

Младеж е в критично състояние следствие на птичи грип

Младеж е в критично състояние следствие на птичи грип

България Преди 5 часа

Това е първият известен случай на птичи грип при хора в Канада