Какво трябва да знаем за грипа и как можем да се предпазим
Източник: netinfo
0

Зимата е сезонът на грипа по две причини – от една страна са ниските температури, към които грипните вируси са устойчиви, а от друга страна хладното време е предпоставка за размножаване на грипните вируси, защото кара хората по-рядко да проветряват помещенията, а така и концентрацията на болестотворните частици се засилва.

Всяка година ни атакуват различни щамове грипни вируси. Съществуват три групи грипни вируси (А, В и С), от които най-опасен е тип А, тъй като е много изменчив. За съжаление, от същата категория е и „Мичиган“, който се очаква да ни атакува тази година.

Ролята на имунната система?
Вирусите, причиняващи простуда и грип непрекъснато мутират и организмът се нуждаят от време, за да разпознае „новия“ вирус като заплаха и да подготви адекватна защита. Битката с причинителите остава задача на имунната ни система и когато тя не е достатъчно силна, за да отговори навреме, ние се разболяваме.

Как действа вирусът?
Вирусите са хиляда пъти по-малки от бактериите и са нещо като лента от генетичен материал с протеиново покритие. При навлизане в тялото, те се прикрепят към човешките клетки и ги принуждават да произвеждат вирусна ДНК. Когато клетките-гостоприемници се спукат, нови вируси се разпространяват и атакуват нови, здрави клетки.

Как организмът ни се бори с грипните вируси?
Когато достатъчно много клетки са били повредени, имунната система започва да се бори с вируса, но тази битка често е съпроводена от възпалителни процеси, които водят до появата симптомите. Симптомите на настинка и грип, които изпитваме, са резултат от това, че организмът ни се опитват да се бори с вирусната инфекцията, а не от самата инфекция.

Как можем да предпазим себе си и своето семейство от грип?

1. Погрижете се за вашия имунитет.
Здравата имунна система е най-добрият закрилник от простудни и грипни заболявания. Подсилете съпротивителните си сили чрез няколко прости тактики:

- Спете повече

- Намалете стреса

- Хранете се балансирано и правете упражнения. 

2. Дръжте микробите и вирусите далеч от вас, като:

- Мийте ръцете си редовно. 

- Почиствайте бюрото си редовно

- Вземете мерки при първи симптоми на простуда и грип.

Ако, въпреки всички предпазни мерки, все пак усетите неразположение, болки в тялото, запушен нос, кашлица, вземете мерки веднага. Най-добре под формата на някой комбиниран продукт, като например ВИКС АнтиГрип Комплекс – топлата напитка, която ефективно облекчава симптомите на простуда и грип, включително кашлица. Освен парацетамол, Викс АнтиГрип Копмплекс съдържа фенилефринов хидрохлорид (за отпушване носа) и гвайфенезин, който улеснява отделянето на бронхиалния секрет при влажна кашлица. ВИКС АнтиГрип Комплекс прочиства дихателните пътища.

 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Пускат движението по част от бул. "Сливница" в София

Пускат движението по част от бул. "Сливница" в София

България Преди 21 минути

Продължава работа по реконструкцията на ул.“Опълченска“ в участъка между бул.“Сливница“ и бул.“Тодор Александров“

Изслушват Екатерина Захариева в Брюксел

Изслушват Екатерина Захариева в Брюксел

Свят Преди 35 минути

За да бъде одобрена кандидатурата ѝ, тя трябва да получи 2/3 от гласовете

,

Риба-призрак е забелязана 20 години, след като е мислена за изчезнала

Любопитно Преди 1 час

Първоначалното изчезване на рибата все още поражда по-голяма загриженост за бъдещето на други мигриращи видове

Изкуствен интелект ще ни разкрие за какво си говорят прасетата

Изкуствен интелект ще ни разкрие за какво си говорят прасетата

Любопитно Преди 1 час

Разработен е алгоритъм с AI, който може да интерпретира какво казват животните

Apple Vision Pro

Apple обмисля да направи умни очила, но под условие

Технологии Преди 1 час

Компанията е започнала проучване на продуктите, които вече са на пазара

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Свят Преди 8 часа

Русия се опитва да изгони украинските сили от тази граничеща с Украйна територия

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

България Преди 9 часа

Движението се осъществява в едната лента в посока Варна

Разкриха условията на Русия за мир в Украйна

Разкриха условията на Русия за мир в Украйна

Свят Преди 9 часа

Общият обем на документа е шест страници основен договор и четири страници приложения

Русия е ядоса, обяви изборите в Молдова за най-недемократичните

Русия е ядоса, обяви изборите в Молдова за най-недемократичните

Свят Преди 10 часа

Захарова обвини молдовските власти в "многобройни нарушения и фалшификации"

ЕК: Рано е да се обсъжда спиране на санкциите срещу производителите на автомобили

ЕК: Рано е да се обсъжда спиране на санкциите срещу производителите на автомобили

Свят Преди 10 часа

Повечето европейски производители на автомобили призоваха за спешни мерки за помощ

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

България Преди 11 часа

Възстановява се движението по пътните платна на мостовото съоръжение

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

България Преди 12 часа

От партията са изпратили на ПП-ДБ проект на решение за задължаване на Министерския съвет

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

България Преди 12 часа

От МВР посочват, че са били предприети всички необходими мерки

<p>Президентът обяви кога ще свика новия парламент</p>

Президентът обяви кога ще свика новото Народно събрание

България Преди 12 часа

Радев заяви, че предоставя допълнително време на партиите за разговори

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд  само за първите си 17 дни на екран

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд само за първите си 17 дни на екран

Любопитно Преди 13 часа

Филмът на Димитър Димитров вече официално е най-гледаният български филм в новата история на родното кино

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

България Преди 13 часа

Атанасов: Внасяме конституционно искане, така че всички секции да бъдат повторно преброени