Ако си се заел да тренираш, нека да е сериозно

В олейболът е игра, която омагьосва. Интелигентен, чист спорт за хора, които никога не се предават. Постиженията на българските волейболисти освен повод за национална гордост са и пример как успехът се постига с постоянство и отдаденост на играта. “Ако си се заел да тренираш нещо, нека да е сериозно”, убедено казва и свежото попълнение на националния ни отбор по волейбол, младежи, Александър Николов. 

201-сантиметровият “посрещач” е един от големите таланти на “Левски София” и след отличните мачове на клубно ниво, вече с националната фланелка ще участва на Световното първенство за младежи. 
С баща легендарен волейболист и майка също волейболист, любовта му към волейбола се появява от само себе си. Алекс от невръстна възраст ходи постоянно по мачове, гледа волейбол, диша волейбол. Най-първите му тренировки са, естествено, с баща му, а едни от най-ранните му спомени са от участията му в Италия. 

Шестгодишен Алекс започва първите целенасочени тренировки и оттогава не е спирал. Голяма част от детството му преминава в различни държави - Франция, Япония, Италия, Турция, България през лятото. Сменя училищата, но независимо от страната винаги записва и школа по волейбол. Първото му повикване в националния младежки отбор е в началото на 2018 г. А днес, вече 17-годишен, е завършил гимназия и е приет в американски университет, където ще продължи образованието и състезателната си кариера. 

Макар и много млад, Алекс не си представя, че може да играе друг спорт професионално освен волейбол. Харесва всички спортове, справя се отлично и в баскетбола, но остава изцяло отдаден на волейбола. “Тренировките са най-важното за професионалния спортист”, убеден е той. “Трябва да са много като количество, но и като качество. Те са основата, нагоре само се строи. Те са начин да изграждаш ниво, да развиваш талант. Човек трябва да се отнася сериозно, без значение дали е начинаещ, или професионалист, и да има някаква полза от времето, вложено в залата”, казва Алекс Николов.

Храната също е важна за един талант и за неговото представяне. Тя е второто важно нещо след тренировката, дава енергия и сила. “Един спортист не може да ходи на тренировки и после да яде всякакви вредни храни, просто няма логика”, казва Алекс. Като спортист, който тренира усилено всеки ден по няколко часа, той има нужда от силна храна, която му дава енергия. Макар че рядко си готви сам, разчита на Lidl, когато трябва да си напазарува, защото усеща, че там работят в екип, за да се случват нещата, подобно на неговия отбор.

А какво обича да хапва Алекс, когато се събере с приятели на гейминг вечер, ще разберете само ако изгледате петото видео от поредицата „Предизвикателства за герои“ на Лидл България. 

За поредицата „Предизвикателства за герои“

„Предизвикателства за герои“ е новата видео поредица на Лидл България. В YouTube канала на компанията феновете на българския волейбол могат да проследят серия любопитни видеа, които разкриват част от тайните зад успеха на любими родни волейболни звезди, но също така и на бъдещите надежди на този спорт. Lidl подкрепя българския волейбол, като вярва в таланта и в силата на спортния дух - основни мотиватори на младите хора все повече да припознават спорта като важна част от живота си.

За четвърта година Лидл България си партнира с Българската федерация по волейбол. Като официален спонсор на националния отбор, компанията подпомага развитието и популяризирането на волейбола у нас. През тази година партньорството е под мотото „Грижим се за свежите попълнения в отбора“. За отбора свежите попълнения са младите спортисти, а за Lidl свежите попълнения са и висококачествени продукти, които всеки един шампион заслужава.

 
- А аз съм на диета! - Ама, ти вече изяде 3 еклера! - Аз исках 5, ама нали съм на диета.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
MEDIA PLAY 2025 се завръща в София за своето трето издание

MEDIA PLAY 2025 се завръща в София за своето трето издание

Любопитно Преди 3 минути

Регистрацията за събитието, което ще посрещне професионалисти от над 15 държави, вече е отворена

"Ох, на мама! Podcast": Децата не идват с упътвания

"Ох, на мама! Podcast": Децата не идват с упътвания

Любопитно Преди 12 минути

Родителството е пътуване, което никога не е съвършено, но е изпълнено с безброй моменти на радост и удовлетворение

<p>Търговски експерт за митата на Тръмп: Това е пълен автогол</p>

"Автогол": Как митата на Тръмп може да се обърнат срещу него

Свят Преди 31 минути

"Основната тежест на митата пада върху американските потребители под формата на по-високи цени", каза Марк Занди

Тръгва дело за жените, пострадали след процедури с ботулинов токсин

Тръгва дело за жените, пострадали след процедури с ботулинов токсин

България Преди 44 минути

На 3 февруари, след публикации в медиите, СРП се е самосезирала и е започнала проверка

Последните дни на Вал Килмър: Нови разкрития за легендата на Холивуд

Последните дни на Вал Килмър: Нови разкрития за легендата на Холивуд

Любопитно Преди 46 минути

Според семейни източници Килмър страдал от „липса на енергия, свързана с лечението му от рак“

Премиерите на Израел и Унгария Бенямин Нетаняху и Виктор Орбан в Будапеща

Унгария се оттегля от Международния наказателен съд

Свят Преди 53 минути

Унгария е член-учредител на МНС, който наброява 125 държави-членки

Третият медицински хеликоптер пристигна в България

Третият медицински хеликоптер пристигна в България

България Преди 1 час

Въздушната линейка ще бъде временно базирана в регионалната база на HEMS в Сливен

<p>Оставиха за постоянно в ареста Жоро Мазния</p>

Оставиха за постоянно в ареста Жоро Мазния, опитал да открадне жилището на възрастна жена

България Преди 1 час

Съдът счита, че той може да извърши друго престъпление, както и да повлияе на свидетели, които предстои да бъдат разпитани

<p>20 чата в Signal: Екипът на Майк Уолц под прицел</p>

Екипът на Майк Уолц има най-малко 20 чата в Signal за обсъждане на националната сигурност

Свят Преди 1 час

Чатове обхващат политиката спрямо Украйна, Китай, Газа, Близкия изток, Африка и Европа

"Възраждане" готви втори вот на недоверие – този път на тема корупция

"Възраждане" готви втори вот на недоверие – този път на тема корупция

България Преди 1 час

Ще поканим партиите, които ни подкрепиха за настоящия вот, както и ПП-ДБ, на общи консултации, заяви Костадин Костадинов

А1 България проучва приложенията на 6G технологиите за устойчивостта като част от ЕС проекта 6G-VERSUS

А1 България проучва приложенията на 6G технологиите за устойчивостта като част от ЕС проекта 6G-VERSUS

Технологии Преди 1 час

Практическото приложение на 6G технологиите са насочени към управление на преносната мрежа, предвидимост и поддръжка на ветроенергийни паркове

Тръгна делото за измама с тролейбуси във Враца

Тръгна делото за измама с тролейбуси във Враца

България Преди 1 час

Става въпрос за обществена поръчка по проект на стойност 4,5 милиона евро

Тръмп обяви извънредно положение в САЩ

Тръмп обяви извънредно положение в САЩ

Свят Преди 1 час

Причината - икономическата ситуация и търговския дефицит

Как да увеличите шансовете на детето си за прием в градина или ясла

Как да увеличите шансовете на детето си за прием в градина или ясла

България Преди 2 часа

15 хиляди родители се борят за 13 хиляди места в София

<p><strong><span style="color:#ff0000;">Мистерията MH370: </span></strong>Спряха последното търсене</p>

Спряха търсенето на мистериозно изчезналия полет MH370

Свят Преди 2 часа

В безследно изчезналият от радарите самолет имаше 239 души