Сънят изчиства мозъка от токсини
Източник: БГНЕС
0

М озъкът използва съня, за да изчисти токсините, които се натрупват по време на усърдното мислене през деня, установиха американски учени.

Те смятат, че "системата за отделяне на отпадъци" е една от основните причини за съня. Изследването им, което беше публикувано в списание "Сайънс", показва, че мозъчните клетки се свиват по време на сън, увеличавайки пространството между невроните и позволявайки на течността да изчисти мозъка.
Изследователите смятат също, че оставането на някои токсични протеини може да оказва влияние за нарушаването на мозъчната дейност. "Мозъкът има ограничена енергия на разположение и изглежда, че трябва да избира между две различни функционални състояния – будно и съзнателно или заспало и изчистващо", заяви изследователят д-р Майкън Недергаард.
"Това е като да организираш домашно парти. Можеш или да забавляваш гостите, или да изчистиш къщата, но не можеш да правиш и двете неща едновременно", допълни той. Изследването потвърждава откритието от миналата година, че мозъкът има собствена мрежа от "водосточни тръби", известна като глимфатична система, която изхвърля отпадъците от мозъка. Учените, които сканирали мозъците на мишки, установиха, че тази система става десет пъти по-активна, когато мишките спят.
Клетки в мозъка се свиват по време на сън. Това увеличава разстоянието между мозъчните тъкани и позволява проникването на повече течност за изчистване на токсините. Д-р Недергаард счита, че това е жизненоважна функция за поддържането на живота, но тя изглежда невъзможна, докато мозъкът е буден.
"Значението на това изследване е, че според него сънят допринася за възстановяването на функционирането на мозъчните клетки и може да има предпазен ефект", казва д-р Рафаеле Уински-Сомърър от университета в Съри. Много заболявания, които водят до загуба на мозъчни клетки, като Алцхаймер и Паркинсон, се характеризират с натрупване на вредни протеини в мозъка. Изследователите смятат, че проблеми с механизма за изчистване на мозъка може би допринасят за възникването на подобни заболявания, но предупреждават, че са необходими допълнителни проучвания. /Би Би Си
/

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
ЦРУ предложи оставки на целия си персонал за Тръмп

ЦРУ предложи оставки на целия си персонал за Тръмп

Свят Преди 5 минути

Целта е агенция да бъде приведена в съответствие с приоритетите на президента Доналд Тръмп

Русия и Украйна с голяма размяна на пленници

Русия и Украйна с голяма размяна на пленници

Свят Преди 9 минути

Обединените арабски емирства предоставиха хуманитарни посреднически усилия за размяната

София обяви търг за 20 нови трамвая

София обяви търг за 20 нови трамвая

България Преди 39 минути

Те обслужват линии като 3, 10 и 15

Парламентът прие закона за биогоривата

Парламентът прие закона за биогоривата

България Преди 43 минути

Ще се предостави възможност на икономическите оператори да използват по-широк кръг от биогорива

Black Sabbath се събират отново след 20 години

Black Sabbath се събират отново след 20 години

Любопитно Преди 45 минути

Шоуто ще се състои на 5 юли в Бирмингам

Ремонт задръсти магистрала "Струма" в посока Кулата

Ремонт задръсти магистрала "Струма" в посока Кулата

България Преди 49 минути

На Е-79 в момента се извършва ремонт на пътната настилка

ЕК иска нова такса върху електронната търговия

ЕК иска нова такса върху електронната търговия

Свят Преди 1 час

Комисията призова законодателите на ЕС и държавите членки да „обмислят“ въвеждането на такса

Кремъл за Зеленски: Празни думи

Кремъл за Зеленски: Празни думи

Свят Преди 1 час

Песков: Реалността на място показва, че Киев трябва пръв да демонстрира откритост и интерес

Папа Франциск е с тежка настинка

Папа Франциск е с тежка настинка

Свят Преди 2 часа

88-годишният Франциск боледува няколко пъти от грип и свързани с него здравни проблеми през последните две години.

литий

Суровини срещу оръжие: Сделката на Тръмп с Украйна

Свят Преди 2 часа

Украйна все още разполага с над 20 вече проучени полéта с ценните суровини литий, графит, титан и уран в останалата част от страната

<p>Поругаха българския трикольор в Скопие</p>

Поругаха българския трикольор в Скопие

България Преди 2 часа

Трикольорите бяха откъснати от венците, положени на гроба на Гоце Делчев и изхвърлени

Зад кулисите на славата: 8 звезди, които имаха трудно детство

Зад кулисите на славата: 8 звезди, които имаха трудно детство

Любопитно Преди 2 часа

Алкохолизмът, насилието, манипулацията и експлоатацията стават част от живота им много преди популярността

Samsung Galaxy S25 Ultra слага AI в дланта ни

Samsung Galaxy S25 Ultra слага AI в дланта ни

Технологии Преди 2 часа

Време е изкуственият интелект да стане наистина практичен

НС отхвърли предложението за временна комисия за фондациите на Сорос

НС отхвърли предложението за временна комисия за фондациите на Сорос

България Преди 2 часа

То беше внесено от ПГ на „ДПС-Ново начало“

Какво ново ни донесе Samsung Galaxy S25

Какво ново ни донесе Samsung Galaxy S25

Технологии Преди 2 часа

Той се появи през януари 2025 година и вече сме готови да проверим какво умее и дали отговаря на очакванията ни

Екоминистърът и посланикът на Саудитска Арабия у нас обсъдиха възможностите за инвестиции

Екоминистърът и посланикът на Саудитска Арабия у нас обсъдиха възможностите за инвестиции

България Преди 2 часа

Двамата се обединиха около организирането на събитие за обмен на опит