М ного често, когато хората решат да предприемат стъпки към по-здравословен начин на живот, се насочват към детокс диетите. Но това колко полезно е да се подлагаме на тях е доста оспорвано през последните години. 

Как да се поддържаме във форма според зодията

Т.нар. "прочиствания" от години пазят своята популярност. Привържениците им твърдят, че те помагат на тялото да се освободи от токсините и дават на храносмилателната ни система така необходимата почивка. Очакваните резултати са да се чувстваме подмладени, по-здрави и по-енергични след приключване на подобен тип диета.

Могат да включват дълги периоди на течни храни, сокове, растителни менюта. Нерядко се включват и периоди на гладуване.

Множество изследвания през последните години обаче доказват, че организмът ни не се нуждае от подобни диети, тъй като той се пречиства сам благодарение на черния дроб, бъбреците и кожата. 

А подобни диети могат дори да се отразят неблагоприятно на организма ни, защото понякога са твърде ограничаващи и стресират тялото.

Вижте в галерията ни защо детоксикациите са ненужни и неефективни:

Защо детокс диетите не работят

В държавно учреждение: - За да получите формуляр А, трябва първо да попълните формуляр Б, който ви го даваме само ако имате формуляр А.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>&quot;Господин президент, грешите&quot;:&nbsp;Циркът от лакеи на Тръмп</p>

Newsweek: Циркът от лакеи на Тръмп

Свят Преди 5 минути

Доналд Тръмп не може да чуе, че греши – за каквото и да било

<p>Кание Уест с признание за кръвосмесителна връзка в детството</p>

Кание Уест с шокиращо признание за кръвосмесителна връзка в детството

Свят Преди 8 минути

Рапърът сподели смущаващи детайли от детството си преди излизането на новата му песен "Братовчед"

Кърваво руско нападение в Днепропетровска област, жертви и ранени

Кърваво руско нападение в Днепропетровска област, жертви и ранени

Свят Преди 33 минути

Агресорът удари Марганец с дрон камикадзе, заяви Сергий Лисак

СЗО съкращава персонала си

СЗО съкращава персонала си

Свят Преди 47 минути

Всички регионални служби ще бъдат засегнати в различна степен

Дженифър Лопес ще изнесе концерти в Турция през юли

Дженифър Лопес ще изнесе концерти в Турция през юли

Любопитно Преди 1 час

Световноизвестната певица ще зарадва почитателите си със свои изпълнения в Анталия и в Истанбул

Сам Алтман на 40: Пътят от тийнейджър хакер до изпълнителен директор на OpenAI

Сам Алтман на 40: Пътят от тийнейджър хакер до изпълнителен директор на OpenAI

Любопитно Преди 1 час

В епохата на ChatGPT Алтман не просто създава продукти – той оформя самите параметри на бъдещето ни

Излагат тялото на папа Франциск за поклонение в базиликата "Свети Петър"

Излагат тялото на папа Франциск за поклонение в базиликата "Свети Петър"

Свят Преди 1 час

Базиликата ще остане отворена до полунощ в дните на поклонението

В памет на папа Франциск: метростанция в Буенос Айрес ще бъде преименувана

В памет на папа Франциск: метростанция в Буенос Айрес ще бъде преименувана

България Преди 1 час

Споменатата метростанция се намира в близост до катедралата в Буенос Айрес

Шофьор помете тийнейджър край Плевен, след което избяга

Шофьор помете тийнейджър край Плевен, след което избяга

България Преди 2 часа

Роднините на момчето познават шофьора

Министерството на външните работи на Украйна отправя предупреждение към Китай

Министерството на външните работи на Украйна отправя предупреждение към Китай

Свят Преди 2 часа

Йевген Перебинис е изразил "сериозна загриженост относно фактите, свързани с участието на китайски граждани във военните действия срещу Украйна"

Мъж, осъден на смърт: Вярвам в принципа "око за око"

Мъж, осъден на смърт: Вярвам в принципа "око за око"

Свят Преди 2 часа

55-годишният мъж трябва да получи смъртоносна инжекция в четвъртък в затвора в Южна Алабама

<p>Внимание, шофьори! Реорганизация&nbsp;на движението по ключови пътища в страната</p>

Временни ограничения на движението по ключови пътища в страната

България Преди 3 часа

Целта е извършване на технически проверки и подготовка за предстоящи ремонти

Мост се срути в Пекин

Мост се срути в Пекин

Свят Преди 3 часа

Властите разследват причината за инцидента

Има нещо специално в метеоритите, които се сблъскват със Земята

Има нещо специално в метеоритите, които се сблъскват със Земята

Любопитно Преди 3 часа

Всичко по темата може да прочетете в следващите редове

прозяване

Честото прозяване може да е опасен симптом

Свят Преди 3 часа

Недостиг на сън – състояние, което крие рискове както за живота ви, така и за дългосрочното ви здраве

Земната атмосфера: Какво всъщност означава „напускане на Космоса“?

Земната атмосфера: Какво всъщност означава „напускане на Космоса“?

Любопитно Преди 3 часа

Каква е причината може да прочетете в следващите редове