3

П овишената смъртност на хората, които обичат да прекарват време през малките часове на нощта може да се дължи на по-честото тютюнопушене и по-високата консумация на алкохол, казват учени провели голямо проучване сред хора във Финландия.

И тук е важно да отбележим, че не става въпрос за самия хронотип [дали предпочитате сутрините или вечерите], който е опасен, а по-скоро за свързаните с този начин на живот навици", каза съавторът на изследването Яако Каприо, професор по генетична епидемиология в университета в Хелзинки във Финландия, пред Live Science.

В предишни проучвания учените открили повишени нива на смъртност сред хората, които стоят до късно в сравнение с тези, които предпочитат сутрините, но не са взимали предвид разликите в консумацията на алкохол и цигари при участниците. Този пропуск затруднил преценяването на това, кое увеличава риска от смъртност.

Каприо и колегите му обаче анализирали данните свързани със здравето и начина на живот на повече от 23 000 души, живеещи във Финландия, за да разберат дали да бъдеш „нощна птица“ пряко влияе върху риска от по-ранна смърт. Констатациите са публикувани в списанието Chronobiology International.

В проучване, проведено през 1981 г., участниците - които по онова време били на средна възраст 41 години - сами съобщили за своите навици свързани с пушене и пиене. В попълнения от тях въпросник трябвало да отговорят коя част от денонощието им е най-приятна – дали предпочитат сутрините или вечерите.

Повече от 8700 участници са починали по време на 37-годишния период на проследяване, който приключил през 2018 г. Анализирайки здравните досиета на участниците, събирани през това време, изследователите установили, че хората, които определено предпочитали вечерите имали 21% повишен риск от смъртност по каквато и да е причина в сравнение с тези, които предпочитали сутрините.

В този първоначален анализ се взимали предвид само възрастта и пола на участниците, но втория отчели и допълнителни фактори, които биха могли да повлияят на риска от смъртност, като индекса на телесна маса (ИТМ), продължителността на съня, образователна степен, процент хронични заболявания, консумацията на алкохол и тютюнопушенето. След като изследователите отчели тези допълнителни фактори, общият риск от повишена смъртност на „нощните птици“ спаднал до само 9%.

Защо рискът намалял повече от половината? Екипът установил, че по-голямата част от повишения риск от смъртност се дължал на по-високата консумация на алкохол и по-честото пушене сред вечерните хора, отколкото при сутрешните хора, няма обаче разлика между вечерните и сутрешните хора, които пият малко и не пушат.

Нещо повече, според анализ, който отчитал разликите във възрастта и пола, се установило, че нивата на смъртност, дължащи се на заболявания, свързани с алкохола, както и случайното алкохолно натравяне били с 92% по-високи сред хората, които предпочитат да стоят до късно, в сравнение с хората, които предпочитат да стават рано. Смъртта от рак на дихателните пътища причинен от тютюнопушене, е била със 78% по-висока сред „нощните птици“. И двата вида риск намалели "значително", когато били отчетени допълнителните фактори, свързани с начина на живот -включително алкохол и пушене. Тези констатации допълнително подкрепят идеята, пушенето и пиенето, не оставането до късно, повишават риска от смъртност при „нощните птици“, пишат авторите.

Останалите 9% увеличение на смъртността сред хората, които обичат да стоят до късно, е малко вероятно да са пряко следствие от късното им лягане“, каза Каприо.

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Пускат движението по част от бул. "Сливница" в София

Пускат движението по част от бул. "Сливница" в София

България Преди 22 минути

Продължава работа по реконструкцията на ул.“Опълченска“ в участъка между бул.“Сливница“ и бул.“Тодор Александров“

Изслушват Екатерина Захариева в Брюксел

Изслушват Екатерина Захариева в Брюксел

Свят Преди 36 минути

За да бъде одобрена кандидатурата ѝ, тя трябва да получи 2/3 от гласовете

Apple Vision Pro

Apple обмисля да направи умни очила, но под условие

Технологии Преди 1 час

Компанията е започнала проучване на продуктите, които вече са на пазара

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Свят Преди 8 часа

Русия се опитва да изгони украинските сили от тази граничеща с Украйна територия

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

България Преди 9 часа

Движението се осъществява в едната лента в посока Варна

Разкриха условията на Русия за мир в Украйна

Разкриха условията на Русия за мир в Украйна

Свят Преди 9 часа

Общият обем на документа е шест страници основен договор и четири страници приложения

Русия е ядоса, обяви изборите в Молдова за най-недемократичните

Русия е ядоса, обяви изборите в Молдова за най-недемократичните

Свят Преди 10 часа

Захарова обвини молдовските власти в "многобройни нарушения и фалшификации"

ЕК: Рано е да се обсъжда спиране на санкциите срещу производителите на автомобили

ЕК: Рано е да се обсъжда спиране на санкциите срещу производителите на автомобили

Свят Преди 10 часа

Повечето европейски производители на автомобили призоваха за спешни мерки за помощ

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

България Преди 11 часа

Възстановява се движението по пътните платна на мостовото съоръжение

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

България Преди 12 часа

От партията са изпратили на ПП-ДБ проект на решение за задължаване на Министерския съвет

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

България Преди 12 часа

От МВР посочват, че са били предприети всички необходими мерки

<p>Президентът обяви кога ще свика новия парламент</p>

Президентът обяви кога ще свика новото Народно събрание

България Преди 12 часа

Радев заяви, че предоставя допълнително време на партиите за разговори

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд  само за първите си 17 дни на екран

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд само за първите си 17 дни на екран

Любопитно Преди 13 часа

Филмът на Димитър Димитров вече официално е най-гледаният български филм в новата история на родното кино

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

България Преди 13 часа

Атанасов: Внасяме конституционно искане, така че всички секции да бъдат повторно преброени

Лавров заговори за война с Европа

Лавров заговори за война с Европа

Свят Преди 14 часа

Освен това той заяви, че НАТО се подготвя да води "защитни“ битки в Тихия океан

<p>Нова хипотеза: Маската на Тутанкамон е правена за жена</p>

Маската на Тутанкамон е правена за жена

Любопитно Преди 14 часа

Според учените внезапната смърт на Тутанкамон на 18-годишна възраст е причината лицето му да е изобразено върху това на истинския собственик на маската