Х раненето освен необходимост, е и удоволствие. Освен добрия вкус храната предоставя много витамини и минерали, от които организмът се нуждае.
Въпреки че здравословното хранене е препоръчително за всички, мъжете трябва да обърнат специално внимание на някои храни, които да им набавят необходимите вещества.
Според експерти 9 от 10 мъже в света не приемат необходимото количество зеленчуци на ден.
Сайтът AgroWeb.org публикува по този повод списък с някои от храните, които поддържат доброто здраве на мъжете на всяка възраст.
Разгледайте нашата галерия и разберете кои са те:
* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!