Внимавайте! Пиенето на чай може да бъде вредно за здравето

Препоръчително е да се пият не повече от 4-5 чаши зелен чай или 3-4 чаши черен чай на ден

22 октомври 2023, 11:20

Телескопът JWST потвърди дългогодишен модел на галактика

Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле

Баба Ванга и Нострадамус имат едно и също ужасяващо предсказание за 2025 г.

Откажете се: Тази напитка е вредна за здравето на жените

След десетките слънчеви изригвания: Очакват ли ни сериозни смущения от магнитните бури

Грозното лице на Холивуд: Шокиращият разказ на Джагуар Райт за Шон "Диди" Комбс, Джей Зи и цената на славата

Архангелова задушница е, молим се за душите на починалите

Пет знака, че прекалявате със захарта

Прекомерната консумация на чай може да има отрицателен ефект върху здравето. Това заяви пред "Москва 24" диетологът Елена Соломатина.

Как да определите дали чаят е фалшив

Препоръчително е да се пият не повече от 4-5 чаши зелен чай или 3-4 чаши черен чай на ден, каза експертът. Според нея в случай на превишаване на нормата се наблюдава натоварване на бъбреците и прекомерно тонизиране на нервната система. Това, от своя страна, може да доведе до влошаване на здравословното състояние.

Черният чай: Десет ползи от вълшебната напитка

"Могат да се появят раздразнителност, главоболие, неспособност за концентрация, тахикардия", казва Соломатина.

Чаят съдържа кофеин, който в излишък влияе на нервната система, напомня диетологът.

Източник: Рамблер

чай здраве бъбреци нервна система раздразнителност главоболие тахикардия

По темата

Коментари 22

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

22 коментара