Учени откриха още една полза от секса за здравето

С ексът е естествена, обичайна и приятна част от човешкия живот. Изглежда, че сексът защитава здравето на мозъка при възрастните хора, твърдят учени.

Проучване, проведено в САЩ, разглежда като съвкупност живота, сексуалността и ума. 

Благодарение на него експерти са установили, че сексуалната активност при възрастните хора е свързана с по-добри когнитивни функции. 

Проучването изследва, колко често възрастните хора прибягват до интимност. 

„Перфектният момент“: Колко време трябва да изчакате за интимности

Какво е нивото на удоволствие, което изпитват от тази близост, и какво емоционално удовлетворение им носи сексът. 

Когнитивните функции на участниците са изследвани по отношение на няколко критерия - памет, език, концептуално мислене и ориентация. 

Социологът Шанън Шена от колежа "Хоуп" установяват, че редовният полов контакт е свързан с по-добро мозъчно здраве във всички разглеждани възрастови групи. 

Sex Appears to Protect Brain Health in Older Adults, Scientists Say https://t.co/fk8tIsmr1t

— ScienceAlert (@ScienceAlert) October 13, 2023

Установено е, че хората на възраст от 75 до 90 години, които редовно правят секс, имат значително по-добри когнитивни функции пет години по-късно. Учените посочват, че при хората на възраст между 62 и 74 е най-важно качеството на взаимоотношенията. Както на физическо, така и психическо ниво. 

В крайна сметка сексът не е само занимание за младите. Проучванията показват, че той продължава да се практикува при повече от половината хора на възраст над 62 години. 

Изследванията са установили, че сексът може да има ползи за психическото и физическото здраве, включително подобряване на сърдечносъдовото здраве, намаляване на стреса и подобряване на щастието и благосъстоянието. 

Проучвания са установили, че самотата и социалната изолация са свързани с влошаване на когнитивните способности при възрастните хора. Тези анализи обаче не разглеждат един от най-интимните видове социална дейност - секса. 

Жената е с предимство! Основни правила от "Кама Сутра" за качествен секс

Констатациите на учените сочат, че някои видове социална активност наистина може да имат защитна роля срещу когнитивния упадък.   

Социологът Шанън Шена коментира, че сексът често е свързан с физически упражнения, което означава, че подобреното когнитивно представяне може да се дължи на подобрено сърдечносъдово здраве, което от своя страна може да увеличи притока на кръв към мозъка. 

Известно е също, че сексът намалява стреса. Учените а смятат, че стресът предотвратява развитието на невроните в някои части на мозъка, свързани с паметта. 

Учените са категорични, че сексът може да подобри когнитивните функции чрез освобождаването на допамин, който е невротрансмитер, свързан с подобряването на паметта.