З а родителите храненето на децата им е една от основните грижи.
Погрешните вярвания, натискът на околната среда или собствените ни страхове ни карат да се ангажираме прекалено и в много случаи постигаме ефект, противоположен на този, който сме искали.
Децата, както и възрастните, също имат своите причини да не ядат определени храни или да приемат по-малки количества в някои случаи.
Това, което бихме искали, е нашите деца да ядат без никакви усилия, да им харесва всичко и да изяждат цялата чиния, но това се случва в редки случаи и трябва да сме търпеливи. Понякога цветовете, миризмите или вкусовете могат да бъдат много нови за тях и трябва да им дадем време за адаптация.
Да се поставим на тяхно място е нещо много важно, ние също не харесваме всички храни. Няма безпогрешен метод да накараме детето да се храни така, както ние искаме, но има някои стратегии, които като родители можем да използваме, така че детето ни да има по-здравословна връзка с храната.
В нашата ГАЛЕРИЯ вижте 7 начина, с които да накарате малкото ви дете да се храни.
Още от автора:
Шест неща, на които всеки баща трябва да научи сина си
Най-абсурдните твърдения за фитнеса и храненето
Седем начина да спестите пари за лятна почивка
10 плюса и четири минуса на секса по приятелски
Седем неща, които да направим тази пролет
Най-често срещаните клишета за жените
