„Тихата болест“ без симптоми, която засяга всяка трета жена
Източник: iStock

О стеопорозата е състояние, което отслабва костите, което ги прави по-податливи на фрактури. С напредването на възрастта рискът от развитие на остеопороза се увеличава, особено при жените.

Какво трябва да знаете за остеопорозата

Остеопорозата е състояние, характеризиращо се с отслабване на костите, което ги прави по-податливи на фрактури, като рискът от нейното развитие нараства с възрастта. Въпреки това, разбирането на вашето състояние и промяната на начина ви на живот може да направи голяма разлика в превенцията и лечението му.

Има осем ключови факта за остеопорозата, които всеки трябва да знае, за да поддържа костите здрави и да намали риска от фрактури с напредване на възрастта.

Физиотерапевтът Сам Байд каза, че остеопорозата често се нарича "тиха болест", тъй като прогресира без симптоми, докато не настъпи фрактура.

Заболяването не причинява обща болка или други симптоми. Счупените кости могат да причинят болка, а не самата остеопороза.

Защо жените са по-уязвими?

Остеопорозата е по-често срещана сред жените. Работата е там, че те имат по-малки и по-тънки кости (ниска костна маса) в сравнение с мъжете.

Естрогенът, който защитава плътността на костите, постепенно намалява след менопаузата, ускорявайки загубата на костна маса, което прави жените предразположени към проблеми с костната плътност. Бременността и кърменето също могат временно да понижат нивата на калций.

Пациентите с остеопороза могат да счупят кост поради малка физическа активност.

Остеопорозата е състояние, при което костите стават по-слаби и се чупят по-лесно, дори след лек удар или падане.

Остеопорозата обикновено може да засегне гръбначния стълб, бедрата и китките. Хората с остеопороза могат да счупят кости чрез наистина дребни ежедневни дейности, като например преместване на саксия в градината или просто навеждане над чинии в кухнята.

Има много рискови фактори, сред които на първо място са възрастта и генетиката. Плътността на костите естествено намалява с възрастта и генетичната предразположеност играе роля.

Тази статия е с изцяло информативна цел и не представлява професионален медицински съвет, диагноза или лечение. За индивидуални здравни въпроси, моля, консултирайте се с квалифициран специалист.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Протестите в Сърбия през погледа на студентите (ВИДЕО)

Протестите в Сърбия през погледа на студентите (ВИДЕО)

Свят Преди 8 минути

Филм на студентите от Факултета по драматични изкуства в Белград

Цената на тол таксите се вдига от утре, а на винетките - от май

Цената на тол таксите се вдига от утре, а на винетките - от май

България Преди 42 минути

Уикенд винетката ще бъде 10 лева, седмичната – 15 лева

Вениамин иска да бъде като Любо Киров

Вениамин иска да бъде като Любо Киров

Любопитно Преди 1 час

Вениамин разкрива своя живот на сцената и извън прожекторите в "Капките Podcast"

Весела Лечева излезе с позиция за казуса с БОК

Весела Лечева излезе с позиция за казуса с БОК

България Преди 1 час

Адвокатите на Лечева: Новоизбраният председателят може да действа като такъв

Бившата асистентка на Дейвид Бекъм разкри нови подробности за аферата с футболиста

Бившата асистентка на Дейвид Бекъм разкри нови подробности за аферата с футболиста

Любопитно Преди 1 час

Информацията за предполагаемата афера на Лоос с Бекъм излезе наяве за първи път през 2004 година

Над 4000 капсули с райски газ и различни наркотични вещества иззеха в София

Над 4000 капсули с райски газ и различни наркотични вещества иззеха в София

България Преди 1 час

Специализираната полицейска операция е била проведена на ул. „Жак Натан“.

Снимката е илюстративна

Готвят въвеждане на „червена зона“ за паркиране в София

България Преди 1 час

Това значи по-високи цени, удължено работно време на „Паркинги и гаражи“ и запазване на част от местата за живущи в района

Прокуратурата: Няма данни смъртта на майката на прокурор Георгиева да е насилствена

Прокуратурата: Няма данни смъртта на майката на прокурор Георгиева да е насилствена

България Преди 1 час

Най-голяма вероятност има пожарът да е възникнал вследствие на небрежност

Новата Европа – търсете новия брой на сп. „Мениджър“

Новата Европа – търсете новия брой на сп. „Мениджър“

Любопитно Преди 1 час

Европа се намира в преломен исторически момент, който ще оформи облика ѝ за десетилетия напред

Челси Хендлър разкрива, че е споделила наркотици с "всички" на афтърпартито на "Оскарите"

Челси Хендлър разкрива, че е споделила наркотици с "всички" на афтърпартито на "Оскарите"

Любопитно Преди 2 часа

„Споделям ги с всички. Обичам да давам наркотици на хората“

Огромен пожар изпепели много автомобили "Тесла" в Рим

Огромен пожар изпепели много автомобили "Тесла" в Рим

Свят Преди 2 часа

Не изключват възможността за палеж

Мнозинството от турците искат предсрочни избори

Мнозинството от турците искат предсрочни избори

Свят Преди 2 часа

Само 33,2 на сто от хората са заявили, че не искат предсрочни избори

Нетаняху избра нов началник на "Шин Бет"

Нетаняху избра нов началник на "Шин Бет"

Свят Преди 2 часа

Решението на Нетаняху да отстрани Бар по-рано този месец предизвика масови протести

Били Айлиш смени мениджърите си

Били Айлиш смени мениджърите си

Любопитно Преди 2 часа

Досегашни мениджъри на Айлиш и брат ѝ бяха Дани Рукасин и Брандън Гудман

<p>Бен Афлек &quot;приключи&quot; да говори за Дженифър Лопес</p>

Бен Афлек "приключи" да говори за бившата си съпруга Дженифър Лопес

Любопитно Преди 3 часа

“Той не се гордее, че бракът им не се е получил"

Лекари предлагат ваксината срещу варицела да стане задължителна

Лекари предлагат ваксината срещу варицела да стане задължителна

България Преди 3 часа

Към момента тя е препоръчителна и се прилага при бебета с навършени 12 месеца