В секи от нас поне веднъж в живота си е чувал – „не можеш да диктуваш на сърцето си“. Е, имаме добра новина за вас – всъщност можете да диктувате на сърцето си.

Въпреки че си мислим, че чувствата са нещо, което извира дълбоко от нас, науката се противопоставя на това твърдение и вместо като вродени инстинкти, тя ги определя като заучени разбирания.

Всички имаме еднакви емоции и чувства

Общоприетото вярване, което дълго време се налага и в научните среди, е че емоциите са рефлекси – мозъците ни са родени с тях. Когато някой преживява един от тези рефлекси, да речем – страх, всеки може да го забележи“, обяснява в интервю психоложката и специалист по неврология Лиса Фелдман Барет.

Това вярване е интуитивно за повечето от нас, но то се оказва грешно.

Проучвания десетилетия наред доказват, че ние не сме родени с емоции вградени в мозъците ни. Вместо това ги изграждаме, когато се нуждаем от тях в определени ситуации“, твърди Барет.

Тайната на щастието и емоционалната стабилност

Като цяло човешкото тяло навсякъде по света функционира почти по един и същ начин, но това как хората интерпретират рефлексите си спрямо заобикалящия ги свят зависи от тяхната култура.

Може би ще се запитате „Какво ме интересува всичко това?“

Ами ако се замислите, че чувствата ви не са вродени, това означава, че може да ги контролирате и да променяте представата си за тях. Това би ви спестило много главоболия.

Вие не сте нормални. Според ново проучване никой не е

Емоциите и чувствата не са чисто физически. Те са интерпретация на физическото и ако научим нови концепции за това, как се чувстваме, можем да започнем да реагираме различно в различните ситуации.

Това умение от своя страна би ни направило по-щастливи и успешни.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

9 неща, от които да се откажете, за да сте успешни

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

ТРИКОВЕ, С КОИТО ДА СЕ ПРЕВЪРНЕМ В МАГНИТ ЗА ХОРАТА

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
В очакване на Възкресение: Засилени мерки за сигурност около "Св. Александър Невски"

В очакване на Възкресение: Засилени мерки за сигурност около "Св. Александър Невски"

България Преди 36 минути

Пропускането на гражданите ще става през КПП от четирите страни на храма

Шпионка с мустаци? Избягала котка предизвика суматоха в Белия дом

Шпионка с мустаци? Избягала котка предизвика суматоха в Белия дом

Любопитно Преди 2 часа

Наскоро обаче имаше още един подобен случай, когато малко дете успя да влезе на територията на американското президентство

<p>Втори кръг на преговори: Ще се разберат ли САЩ и Иран за ядрената програма</p>

Втори кръг на преговори в Рим: Ще се разберат ли САЩ и Иран за ядрената програма

Свят Преди 4 часа

Американската делегация е водена от специалния пратеник за Близкия изток Стив Уиткоф, а иранския екип – от външния министър Абас Арагчи

Благодатният огън: И тази година без църковна делегация от България до Йерусалим

Благодатният огън: И тази година без църковна делегация от България до Йерусалим

България Преди 4 часа

Той ще бъде пренесен довечера от Синодната палата в София, където се пази, за да стигне до всички църкви в страната

Новите алгоритми на OpenAI халюцинират повече от преди

Новите алгоритми на OpenAI халюцинират повече от преди

Технологии Преди 4 часа

Повечето интелект изглежда идва и с повече грешки

Как да не се скараме с роднините по празниците?

Как да не се скараме с роднините по празниците?

Любопитно Преди 5 часа

Набола тема за всеки българин преди Великден

Вижте защо е специален и какво значение има денят преди Великден

Вижте защо е специален и какво значение има денят преди Великден

Любопитно Преди 5 часа

Велика събота е ден между мрака и светлината – време на тишина, тъга и очакване

Цар Калоян

19 април: Погребан е българският крал – Ромеоубиеца

Любопитно Преди 5 часа

Вижте какво се е случило на тази дата в историята

Облаци, дъжд, гръмотевици: Какво време ни очаква на Велика събота 🌦️🌩️

Облаци, дъжд, гръмотевици: Какво време ни очаква на Велика събота 🌦️🌩️

България Преди 5 часа

На места, главно в Западна и Централна България, ще има краткотрайни валежи, придружени с гръмотевици

Въздушна тревога е в Одеса и областта

Въздушна тревога е в Одеса и областта

Свят Преди 13 часа

Сирените бяха задействани в 21:53 часа

Лек автомобил блъсна колоездач в София

Лек автомобил блъсна колоездач в София

България Преди 14 часа

Велосипедистът не е тежко пострадал

<p>&quot;Екологично бедствие&quot;&nbsp;заплашва туристическия сезон в Русия</p>

Нефтено петно в Черно море заплашва туристическия сезон в Русия

Свят Преди 14 часа

Путин призна още през декември, че става дума за „екологично бедствие“

Земетресение в Румъния

Земетресение в Румъния

Свят Преди 14 часа

Трусът е регистриран в 18:43 часа българско време