Т е са вкусни, обичаме да си похапваме от тях, колкото се може повече и след като сме ги опустошили - отново сме гладни.

Да, това са храни, които всички ние обичаме, но за съжаление те не носят на тялото ни енергийната стойност, от която то има нужда. 

Разбира се, удоволствието на сетивата не е за подценяване, но все пак имайте предвид, че тези храни са добавка към основното. 

Кои са те?

НЕ ЯЖТЕ ТЕЗИ ХРАНИ, АКО НЕ ИСКАТЕ ДА СИ ОСТАНЕТЕ ГЛАДНИ - СНИМКИ

Смути за закуска

Смути за закуска е лоша идея, защото скоро след като си пийнете от него, ще бъдете гладни. 

Да, то може да ускори метаболизма, съдържа полезни вещества, но и фруктова захар. 

Когато действието й приключи, кръвната захар пада рязко и тялото има нужда от още храна. Така че, имайте предвид, че смутито е допълнение на здравословната закуска. 

А останалото - вижте в галерията ни. 

Храните, които предотвратяват връщането на килограмите след диета

Кои са основните признаци на непоностимост към глутена

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Шофьор помете тийнейджър край Плевен, след което избяга

Шофьор помете тийнейджър край Плевен, след което избяга

Свят Преди 1 минута

Роднините на момчето познават шофьора

Министерството на външните работи на Украйна отправя предупреждение към Китай

Министерството на външните работи на Украйна отправя предупреждение към Китай

Свят Преди 7 минути

Йевген Перебинис е изразил "сериозна загриженост относно фактите, свързани с участието на китайски граждани във военните действия срещу Украйна"

прозяване

Честото прозяване може да е опасен симптом

Свят Преди 1 час

Недостиг на сън – състояние, което крие рискове както за живота ви, така и за дългосрочното ви здраве

Земната атмосфера: Какво всъщност означава „напускане на Космоса“?

Земната атмосфера: Какво всъщност означава „напускане на Космоса“?

Любопитно Преди 1 час

Каква е причината може да прочетете в следващите редове

Какво се случва с тялото ви, когато сте влюбени и когато сте с разбито сърце

Какво се случва с тялото ви, когато сте влюбени и когато сте с разбито сърце

Любопитно Преди 1 час

Повечето от предимствата, свързани с любовта, произлизат от мозъка

Снимката е илюстративна

Ще даде ли Германия най-сетне "Таурус" на Украйна

Свят Преди 1 час

Темата за предоставянето на Украйна на крилати ракети "Таурус" отново е актуален в Германия

OpenAI обяви, че ще купи Chrome, ако съдът разреши

OpenAI обяви, че ще купи Chrome, ако съдът разреши

Технологии Преди 1 час

Компанията ще го превърне в центъра на своите AI услуги

Българска делегация ще присъства на погребението на папа Франциск

Българска делегация ще присъства на погребението на папа Франциск

България Преди 8 часа

Окончателният състав на делегацията ще стане ясен утре

Зеленски: Украйна е готова за преки преговори с Русия

Зеленски: Украйна е готова за преки преговори с Русия

Свят Преди 9 часа

Това ще стане след като бъде постигнато прекратяване на огъня

Пожар в блок в столичния квартал „Младост”

Пожар в блок в столичния квартал „Младост”

България Преди 10 часа

По информация на NOVA апартаментът най-вероятно е обитаван от мъж

Терзиев реагира на решението на "Спаси София"

Терзиев реагира на решението на "Спаси София"

България Преди 11 часа

Терзиев: Избран съм с ясен мандат – да донеса дългосрочна промяна

„Да, България!”: Действието на „Спаси София” е прибързано

„Да, България!”: Действието на „Спаси София” е прибързано

България Преди 12 часа

От формацията отчитат и необходимостта от съществено подобряване на диалога между администрацията и общинския съвет

Петима души в болница след две тежки катастрофи

Петима души в болница след две тежки катастрофи

България Преди 12 часа

Едната е верижна между четири коли, другата е между два тира

В САЩ: Украйна да се откаже от 20% от територията си

В САЩ: Украйна да се откаже от 20% от територията си

Свят Преди 13 часа

Съединените щати също биха могли да се включат, но не с "военни на място“

<p>Жената, която се обяви за изчезналата Мади, твърди, че е невинна</p>

Жената, твърдяща, че е изчезналата Мади, отрече да е тормозила семейство Маккан

Свят Преди 14 часа

23-годишната Джулия Вандел е обвинена в това, че е досаждала на родителите на Мади

ПП: Потвърждаваме доверието си в кмета Терзиев

ПП: Потвърждаваме доверието си в кмета Терзиев

България Преди 14 часа

ПП: Столицата е стратегически приоритет с национално значение