3

К акво става с кожата по тялото, след като свалиш повече от 27 кг. Това разкри една от най-известните бивши порно звезди Джена Джеймисън.

44-годишната блондинка роди третото си дете през април 2017. Джена има още две деца - близнаци от предишната си връзка.

През последните три години Джеймисън претърпя пълна метаморфоза, като свали над 25 килограма. Транформацията на тялото си тя показва нагледно с всекидневни постове в Инстаграм, където има над 300 хиляди последователи.

ВИЖТЕ ТРАНСФОРМАЦИЯТА НА ДЖЕНА ДЖЕЙМИСЪН В ГАЛЕРИЯТА

През февруари Джена пусна първото си селфи по бельо след раждането, като написа, че няма идеалното тяло като повечето майки в социалната мрежа, които изглеждат като модели на Victoria' Secret след като родят, но е убедена, че един ден ще се върне във форма.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ok... I was reluctant to post this because I’m so super insecure about my belly. I think MOST new moms are, except the seemingly unattainable insanely perfect Instagram models that literally look like Victoria’s Secret models just days after giving birth. God bless em. Well, I’m 10 months postpartum and not anywhere near where I’d like to be. Granted I haven’t worked out once, or even WANTED to. But, this is my new norm, my little beautiful baby that loves me, and every dimple and roll. I know I will get back to my slender self someday, but if I don’t... oh well. I’d like to say that I am seeing things through so many women’s eyes now that I’m more involved in my mommy tribe. So many women are made to feel not good enough if they don’t “SnapBack”. Well I’m here to say to all of you, that you’re beautiful. You’re beautiful because you did something MIRACULOUS... you gave life. #postpartum *by the way I am wearing a fab wig and Batelli is like... wth. #postpartumbody

A post shared by Jenna Jameson (@jennacantlose) on

Към днешна дата Джена се справя отлично със задачата, която сама си поставя.

От размер 16, тя вече носи размер 6 и се чувства много по-щастлива и уверена. Джена обаче споделя и за последствията от свалянето на толкова много килограми - а именно състоянието на кожата ѝ.

"Опитах краката ми да изглеждат максимално добре на тази снимка, но всички може да видите увисналата кожа", написа Джена в Инстаграм.

"Показвам се в този вид, за да могат други майки да видят как изглежда човек, след като отслабне", пише още 44-годишната Джеймисън.

По думите ѝ, тя не е перфектна, но се чувства много по-здрава отпреди. 

За проблема с кожата тя намира решение в йогата, която редовно практикува. 

Огромния си прогрес Джена постига с кетонна диета - режим на хранене, който изисква прием на малко въглехидрати и повече протеини и мазнини. Джена се отказва и от захарта, която заменя със стевия и кокосово масло.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

When I have a cheat meal, I go IIIIIIN! Israeli style!

A post shared by Jenna Jameson (@jennacantlose) on

В началото на своята шеметна промяна майката на три деца признава, че се покелебава заради притеснението, че няма да успее да постигне целта си. Лошите коментари на хората по неин адрес я мобилизират и днес Джена отново се чувства добре в собствената си кожа.

Като повечето хора, минали през това, тя смята, че с личния си пример може да мотивира много други жени да се борят за промяната, която искат в живота си.

Четете още:

Най-подходящата диета за отслабване

Какъв е резултатът след 30 минути тичане всеки ден

Правилото 80/20, което премахва излишните килограми

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Свят Преди 7 часа

Румъния планира да "пенсионира" F-16 през 2040 г.

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

Свят Преди 8 часа

Включително най-голямата, която досега не беше санкционирана

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 9 часа

Зрителите подкрепят фаворите си в приложението на NOVA PLAY

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 10 часа

САЩ: Дълбоко сме обезпокоени от бързината, с която прокурорът е поискал заповед за арест

<p>КС образува дело по искане на президента</p>

Конституционният съд образува дело по искане на президента

България Преди 10 часа

КС ще се произнесе за втори път по тези въпроси

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

България Преди 11 часа

Съдът назначи и медицинска експертиза, която да установи колко сериозно е положението на Димитров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

България Преди 12 часа

Зам.-председателят на СОС Ваня Тагарева припомни, че Петров е бил избран с гласовете на ГЕРБ-СДС

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Любопитно Преди 12 часа

Българският и международен бизнес и гражданско общество заедно за по-добра среда

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Свят Преди 13 часа

Прескот бе един от най-колоритните министри в кабинета на Блеър

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Свят Преди 13 часа

Русия има списък с приоритетни цели за потенциално унищожаване

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Свят Преди 14 часа

Домът му беше надраскан с надписи от активисти на лявата младежка организация Arran

Църквата "Свети Петър" в Люцерн

Дигитален Исус изповядва богомолци в Швейцария

Любопитно Преди 14 часа

Поне две трети от хората, които са говорили с дигиталния Исус, излизайки от изповедалнята споделят, че са имали „духовно“ преживяване

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Любопитно Преди 14 часа

Ще успеят ли Храбрите да се спасят от сигурни елиминации?

<p>Зеленски разкри, че нов тип ракета е ударила Украйна</p>

Зеленски: Русия е използвала "нов тип" ракета, която има "характеристики на междуконтинентална балистична ракета"

Свят Преди 14 часа

„Днес нашият луд съсед за пореден път показа какво представлява в действителност и как презира достойнството, свободата и човешкия живот като цяло“, заяви Зеленски в изявление

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Свят Преди 14 часа

Будапеща: Все още вярваме, че възможно най-скоро ще има мир чрез дипломация

<p>Шокиращо лечение на трансджендър със 7&nbsp;сеанса с електрошок</p>

Подложиха трансджендър на терапия с електрошок, за да “излекуват” хомосексуалността му в Китай

Свят Преди 14 часа

Почти един от всеки петима транссексуални младежи в Китай съобщава, че е бил принуждаван от родителите си да се подлага на подобни практики