2

Н а всички се е случвало да прекалят с алкохола, да се чувстват зле и да искат да изтрезнеят по-бързо.

Някои пият кафе, други взимат студен душ, за да го направят, но всъщност няма известен начин, който да ускорява изтрезняването.

Научете няколко интересни мита за алкохола, махмурлука и изтрезняването в новото видео от канала "По-умней" във Vbox7.com

Просто трябва да изчакате алкохола в организма да се метаболизира, а скоростта на метаболизма е около 1 напитка в час за мъжете и около час и половина за жените.

Северна Корея създаде алкохол, който не води до махмурлук

Почти никой не може да надпие родните младежи

Борим тежкия махмурлук с... круши

А да се пие кафе и кофеин при пиене всъщност е доста опасно, защото след кафето се чувствате по-будни и свежи, но всъщност сте си също толкова пияни.

В такива ситуации хората често чувстват, че могат да се справят със задачи, с които всъщност не бива - например шофиране.

Сигурно имате и някой познат, който пък е против алкохола.

Често срещам мит сред хората, които са против пиенето е, че алкохолът убива мозъчни клетки. А това просто не е вярно.

Алкохолът прави най-различни лоши неща с тялото ви, но не убива мозъчните клетки, единствено малко променя начина, по който функционира, докато сте пияни.

И най-разпространеният мит е, че не трябва да смесвате алкохол или например ако смесвате - че трябва да вдигате градуса, защото иначе после ще сте много по-зле.

Това е абсолютно невярно.

Не е важно в какъв ред или какъв точно алкохол приемате, а колко сте изпили и колко храна сте консумирали с алкохола, защото храната намалява абсорбацията на алкохола и ни помага да не се чувстваме толкова зле след това.

И накрая няколко полезни съвети за пиещите...

Пийте повече вода, докато пиете и алкохол или ако страдате от махмурлук.

Ако пиете вода, докато пиете и алкохол - водата разрежда нивата на алкохол в кръвта и ще може да изпиете повече, а ако сте махмурлия - водата ще ви помогне с главоболието, което идва заради обезводняване след пиене.

Друго, което можете да направите, ако имате тежък махмурлук, е да ядете храни, които са богати на фруктоза и въглехидрати.

Фруктозата помага на тялото да изхвърли токсините по-бързо, а въглехидратите помагат с гаденето, като изравняват ниската кръвна захар.

И помнете - не прекалявайте с алкохола. Не е никак приятно, нито пък полезно.

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Путин поздрави сръбския режисьор Емир Кустурица по случай 70-годишнината му

Путин поздрави сръбския режисьор Емир Кустурица по случай 70-годишнината му

Свят Преди 44 минути

"Желая Ви здраве, вдъхновение и нови успехи“, се посочва в поздравлението на руския президент

Златанов: Ние ще си изпълняваме перфектно задълженията си и след влизането ни в Шенген

Златанов: Ние ще си изпълняваме перфектно задълженията си и след влизането ни в Шенген

България Преди 1 час

"Не очаквайте на 1 януари някой да щракне с пръсти и всичко да е по нов начин. Бързата работа е срам за майстора", заяви директорът на "Гранична полиция" главен комисар Антон Златанов

Меган Маркъл

Ще се върнат ли Хари и Меган в Англия за Коледа

Любопитно Преди 2 часа

Пред списание „Мари Клер“ бившата актриса разкри плановете си за празника

Снимката е илюстративна

Учени възкресяват 145-годишни семена от потънал кораб - сега искат да направят уиски

Любопитно Преди 2 часа

„Идеята семената да покълнат е толкова вълнуваща, но шансовете са насочени срещу нас, защото са били под вода в продължение на 145 години“, разкриват учените, работещи по проекта

Нетаняху е одобрил споразумение за примирие в Ливан

Нетаняху е одобрил споразумение за примирие в Ливан

Свят Преди 2 часа

Израел все още има резерви относно някои подробности

<p>Бременна 15 месеца: Измама или чудо?</p>

Трафик на новородени бебета, инжекции и фалшиво секцио: Шокираща измама в Нигерия

Свят Преди 2 часа

Отчаяни жени търсят помощ в фалшиви клиники, само за да станат жертви на измама

<p>Слави Трифонов за Борисов и Атанасов: Твърдо не!</p>

Слави Трифонов за Бойко Борисов и Атанас Атанасов: Твърдо не!

България Преди 2 часа

Слави Трифонов: Не сме водили преговори с ГЕРБ

Ампутираха крака на мъж, заклещен между скали

Ампутираха крака на мъж, заклещен между скали

Свят Преди 3 часа

„Той показа невероятна издръжливост през цялата нощ“

<p>НАТО към бизнеса: Гответе се за война</p>

Шефът на Военния комитет на НАТО към бизнеса: Гответе се за война

Свят Преди 3 часа

Бауер: Предприятията трябва да бъдат подготвени за сценарий на военно време

Джип кара в насрещното със 140 км/ч на АМ "Тракия" (ВИДЕО)

Джип кара в насрещното със 140 км/ч на АМ "Тракия" (ВИДЕО)

България Преди 3 часа

"Това си е чист опит за убийство" коментират в социалните мрежи

<p>Тайнствената втора&nbsp;луна напуска Земята</p>

Тайнствената "мини-луна" се сбогува с орбитата на Земята след двумесечно гостуване

Свят Преди 3 часа

Астероидът може да е фрагмент от Луната, изхвърлен при древен сблъсък

<p>Нова версия за смъртта на туристите, отровени с метанол</p>

Лекар за жертвите от Лаос: Не метанол, а дъвки с канабис може да са убили туристите

Свят Преди 3 часа

"Тя беше объркана и сънлива. Попитахме я какво е яла или пила, но тя не знаеше какво се е случило"

Кортни Кокс е известна американска актриса, продуцент и режисьор, която мнозина помнят като Моника Гелър в сериала "Приятели"

Как изглежда Кортни Кокс днес - променила ли се е Моника от сериала "Приятели" (СНИМКИ)

Любопитно Преди 3 часа

Как живее 60-годишната знаменитост днес и как изглежда

<p>5-те най-странни дни в историята</p>

Най-странните дни в човешката история

Любопитно Преди 3 часа

Човешката история е пълна с моменти, които не могат да бъдат обяснени

<p>Почина известна британска&nbsp;писателка (СНИМКИ)</p>

Почина британската писателка Барбара Тейлър Брадфорд (СНИМКИ)

Свят Преди 3 часа

Тя е автор на около четиридесет романа