Н а всички се е случвало да прекалят с алкохола, да се чувстват зле и да искат да изтрезнеят по-бързо.

Някои пият кафе, други взимат студен душ, за да го направят, но всъщност няма известен начин, който да ускорява изтрезняването.

Научете няколко интересни мита за алкохола, махмурлука и изтрезняването в новото видео от канала "По-умней" във Vbox7.com

Просто трябва да изчакате алкохола в организма да се метаболизира, а скоростта на метаболизма е около 1 напитка в час за мъжете и около час и половина за жените.

Северна Корея създаде алкохол, който не води до махмурлук

Почти никой не може да надпие родните младежи

Борим тежкия махмурлук с... круши

А да се пие кафе и кофеин при пиене всъщност е доста опасно, защото след кафето се чувствате по-будни и свежи, но всъщност сте си също толкова пияни.

В такива ситуации хората често чувстват, че могат да се справят със задачи, с които всъщност не бива - например шофиране.

Сигурно имате и някой познат, който пък е против алкохола.

Често срещам мит сред хората, които са против пиенето е, че алкохолът убива мозъчни клетки. А това просто не е вярно.

Алкохолът прави най-различни лоши неща с тялото ви, но не убива мозъчните клетки, единствено малко променя начина, по който функционира, докато сте пияни.

И най-разпространеният мит е, че не трябва да смесвате алкохол или например ако смесвате - че трябва да вдигате градуса, защото иначе после ще сте много по-зле.

Това е абсолютно невярно.

Не е важно в какъв ред или какъв точно алкохол приемате, а колко сте изпили и колко храна сте консумирали с алкохола, защото храната намалява абсорбацията на алкохола и ни помага да не се чувстваме толкова зле след това.

И накрая няколко полезни съвети за пиещите...

Пийте повече вода, докато пиете и алкохол или ако страдате от махмурлук.

Ако пиете вода, докато пиете и алкохол - водата разрежда нивата на алкохол в кръвта и ще може да изпиете повече, а ако сте махмурлия - водата ще ви помогне с главоболието, което идва заради обезводняване след пиене.

Друго, което можете да направите, ако имате тежък махмурлук, е да ядете храни, които са богати на фруктоза и въглехидрати.

Фруктозата помага на тялото да изхвърли токсините по-бързо, а въглехидратите помагат с гаденето, като изравняват ниската кръвна захар.

И помнете - не прекалявайте с алкохола. Не е никак приятно, нито пък полезно.

- Какво е стабилна връзка? - Когато започнеш да слагаш лук и чесън в салатата.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Антонио Коща: Всички са впечатлени от съществения напредък на България

Антонио Коща: Всички са впечатлени от съществения напредък на България

България Преди 1 час

Това каза председателят на Европейския съвет на брифинг в Министерския съвет след среща с премиера Росен Желязков

„Ще ми липсваш. Ще боли“: Почина дядото на Джъстин Бийбър

„Ще ми липсваш. Ще боли“: Почина дядото на Джъстин Бийбър

Свят Преди 2 часа

Джъстин Бийбър загуби любимия си дядо Брус Дейл

Броят на загиналите в Газа вече е 52 243 души

Броят на загиналите в Газа вече е 52 243 души

Свят Преди 3 часа

Министерството на здравеопазването не за първи път прави подобна ревизия

Промяна в част от градския транспорт заради пропадането в локалното на бул.„Цариградско шосе“

Промяна в част от градския транспорт заради пропадането в локалното на бул.„Цариградско шосе“

България Преди 3 часа

Превозните средства на градският транспорт ще се движат с променени маршрути

Инцидент в парка в Стара Загора, пострада дете

Инцидент в парка в Стара Загора, пострада дете

България Преди 4 часа

По време на “Панаир на доброто” една от конструкциите на сцената се срутва и наранява малкия участник

Пострадалите от наводненията в Монтанско ще получат социална помощ

Пострадалите от наводненията в Монтанско ще получат социална помощ

България Преди 4 часа

Това съобщиха от пресцентъра на Министерството на труда и социалната политика

„Стига мълчание и несправедливост": Родители на жертви от Кочани изразиха гнева си срещу властите

„Стига мълчание и несправедливост": Родители на жертви от Кочани изразиха гнева си срещу властите

Свят Преди 4 часа

Опечалените семейства проведоха голям протест в Кочани на 26 април с искане за справедливост за смъртта на своите деца

Опит за кражба от Батановския манастир

Опит за кражба от Батановския манастир

България Преди 4 часа

Крадците са разбили входната врата и касата за дарения, но в нея не е имало пари

ДАНС

ДАНС: Русия и нестабилността на Западните Балкани са основни заплахи за сигурността на България

България Преди 5 часа

Това сочи Годишният доклад на Държавна агенция "Национална сигурност" (ДАНС) за 2024 г.

Доналд Тръмп-младши разговаря с Вучич и със сръбски бизнесмени в Белград

Доналд Тръмп-младши разговаря с Вучич и със сръбски бизнесмени в Белград

Свят Преди 5 часа

Това е второ посещение на сина на американския президент в Сърбия в рамките на месец и половина

<p>Радев ще участва в 10-ата Среща на върха на Инициативата &bdquo;Три морета&ldquo; във Варшава</p>

Президентът Радев ще участва в 10-ата Среща на върха на Инициативата „Три морета“ във Варшава

Свят Преди 6 часа

Събитието на високо равнище ще бъде съпътствано от бизнес форум

<p>Какво става в&nbsp;Днепропетровска област, загинал и ранено дете</p>

Руска атака с дрон в украинската Днепропетровска област, има загинал

Свят Преди 6 часа

Нанесени са щети по две жилищни сгради в Павлоград, както и по обекти в други градове в областта

Вечерята на кореспондентите в Белия дом - без Тръмп и в помрачено настроение

Вечерята на кореспондентите в Белия дом - без Тръмп и в помрачено настроение

Свят Преди 6 часа

По традиция президентите на САЩ присъстват на тези вечери

Путин предложи помощ на Иран след мощната експлозия

Путин предложи помощ на Иран след мощната експлозия

Свят Преди 6 часа

Най-вероятната причина за инцидента, станал на пристанище до южния град Бандар Абас, е взрив на химически материали

Правосъдие на пауза: Защо съдът трябва да затвори вратата пред Тръмп

Правосъдие на пауза: Защо съдът трябва да затвори вратата пред Тръмп

Свят Преди 6 часа

Съдилищата са издали няколко заповеди, които администрацията на Тръмп е пренебрегнала, и сега съдебната власт трябва да реши как да реагира