П онякога животът ни завърта така, че оставаме дълъг период без партньор. Независимо дали това е защото сме имали нужда от повече време, за да преодолеем предишните си отношения, защото не можем да открием достоен човек, който да отговаря на очакванията ни или пък от лично желание за въздържание, резултатът е ясен.

Факт е, че е много по-трудно да се отворим за някой нов интимен партньор, когато сме прекарали повечко време без секс. За щастие обаче има някои съвети, които могат да бъдат от помощ в тази ситуация.

  • Не забравяйте, че умението да правите секс не може да бъде загубено
Източник: Getty images/ iStock

Много жени преживяват доста болезнено липсата на секс в живота си. Разбира се, това е защото образът на съвременния успешен човек със сигурност включва активен интимен живот.

Друг страх, който ви пречи да останете без партньор за дълго време, е идеята, че можете да свикнете с въздържанието, а връщането към сексуална активност ще бъде доста трудно. 

Спомнете си, че някога, в детството и юношеството, вие изобщо не сте правили секс и един ден това се е случило за първи път. Било е трудно, но тялото ви е реагирало и сте успели да развиете своята сексуалност. 

След почивката просто се възстановявате, спомняте си какво и как се прави и свиквате с новия си партньор. Това е като карането на велосипед – невъзможно е да се отучите.

  • Не изисквайте прекалено много от себе си
Източник: iStock/Getty Images

Разбира се, когато желаният мъж най-накрая се появи след дълга пауза, искате да го удивите със страстта си. Въпреки това, както тялото, така и психиката, се нуждаят от време, за да се адаптират към промените. Не бързайте!

Можете да разкриете своята сексуалност максимално само с партньор, на когото имате доверие. А това не възниква от нищото. Не бързайте веднага да прехвърлите връзката в хоризонтална позиция. 

Страхът да не бъдете отхвърлени не трябва да ви кара да прибързвате. Можете дори честно да кажете на партньора си: „Знаеш ли, не съм имала отношения с никого дълго време, искам да ме разбереш. Моля те, бъди нежен с мен и не ме пришпорвай.”

Такова искрено признание няма да покаже слабост и несигурност. Напротив, изглежда искрено и невинно. По реакцията на мъжа лесно можете да разберете колко сериозно ви приема, дали наистина можете да му се доверите.

  • Дайте път на комуникацията
Източник: iStock/Getty Images

Комуникацията е стълбът в едни отношения – както в социален, така и в интимен план. Преди да стигнете до каквато и да е била сексуална близост с този нов човек, е задължително да сте разговаряли достатъчно дълго и задълбочено за секс.

Един такъв диалог ще ви даде насоки какво харесва партньорът, както и той ще бъде по наясно относно вашите предпочитания. Така, когато достигнете до леглото, вие ще знаете как да си доставите удоволствие.

Какво се случва с жените, когато спрат да правят секс?

Не ви препоръчваме да си лягате със случаен човек след дълго време на въздържание, защото има голям шанс крайният резултат да е разочароващ за вас и да се затворите напълно за бъдещи интимни отношения. Избирайте разумно и преди да правите секс, изградете емоционална връзка с партньора.

Още от автора:

Секс етикет: Как трябва да се държим в леглото

Сънували ли сте бебе? Ето какво означава

Хор, Анубис, Ра: Ето кои египетски богове трябва да знаем

Шест причини да не можете да се съсредоточите при четене

Успешна и независима жена: Навиците, които ни правят такива

Кой е Анаксагор и какви са неговите теории?

Четири техники за справяне с главоболието (без лекарства)

Как да водим минималистичен начин на живот: 7 полезни съвета

Амаксофобия: Страхът от шофиране и как да го преодолеем

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Министър Иван Пешев: Гафът при тегленето на тираж 5 от 35 нанесе репутационни щети на тотализатора

Министър Иван Пешев: Гафът при тегленето на тираж 5 от 35 нанесе репутационни щети на тотализатора

България Преди 2 часа

Днес той посети Троян, където връчи почетни плакети на тримата медалисти от националния ни отбор

Страшно наводнение в Гърция, улици се превърнаха в реки

Страшно наводнение в Гърция, улици се превърнаха в реки

Свят Преди 3 часа

Остров Парос бе засегнат особено тежко

Във вторник изпробват системата BG-ALERT

Във вторник изпробват системата BG-ALERT

България Преди 4 часа

Предвидено е текстовото съобщение да бъде излъчено между 11:00 и 11:30 часа

След скандал мъж нападна и удря двойка в метрото

След скандал мъж нападна и удря двойка в метрото

България Преди 4 часа

Двамата младежи са с наранявания

АТВ се преобърна и смаза чужденец край Сливница

АТВ се преобърна и смаза чужденец край Сливница

България Преди 4 часа

Пострадалият загубил контрол над машината

Побой над шофьор след леко ПТП в София

Побой над шофьор след леко ПТП в София

България Преди 5 часа

За престъплението е задържан мъж на 42 години

В България няма ваксина за бактерията убила бебе

В България няма ваксина за бактерията убила бебе

България Преди 5 часа

"Плюс мен": В България е налична само конюгатна ваксина срещу менингококи от групи A, C, W-135 и Y

ПП подкрепя исканията на протестиращите психиатри

ПП подкрепя исканията на протестиращите психиатри

България Преди 6 часа

„Продължаваме Промяната“ призовава Министерски съвет да предприеме незабавни действия

Тежка катастрофа край Севлиево, шофирал е непълнолетен

Тежка катастрофа край Севлиево, шофирал е непълнолетен

България Преди 6 часа

Назначени са съдебномедицински експертизи

d:istinkt получи пет отличия от BAPRA Bright Awards 2025

d:istinkt получи пет отличия от BAPRA Bright Awards 2025

Агенцията спечели злато в единствената индивидуална категория – „Изгряваща звезда на годината“

Протестите в Сърбия през погледа на студентите (ВИДЕО)

Протестите в Сърбия през погледа на студентите (ВИДЕО)

Свят Преди 7 часа

Филм на студентите от Факултета по драматични изкуства в Белград

Проливен дъжд наводни улици в Асеновград

Проливен дъжд наводни улици в Асеновград

България Преди 7 часа

Предстои и осезаемо застудяване с възможен снеговалеж в планините

Президентът на САЩ Доналд Тръмп

Адвокат разкри как Тръмп може да стане президент на САЩ за трети път

Свят Преди 7 часа

Тръмп може да се кандидатира за вицепрезидент, което отваря възможността той отново да стане президент

Цената на тол таксите се вдига от утре, а на винетките - от май

Цената на тол таксите се вдига от утре, а на винетките - от май

България Преди 7 часа

Уикенд винетката ще бъде 10 лева, седмичната – 15 лева

<p>Спасиха бременна жена&nbsp;60 часа след земетресението в Мианмар</p>

Чудо сред руините: Бременна жена e спасена 60 часа след земетресението в Мианмар

Свят Преди 7 часа

Спасителите успяха по чудо да извадят жената от развалините три дни след бедствието

Защо Черно море е толкова важно за Русия и Украйна

Защо Черно море е толкова важно за Русия и Украйна

Свят Преди 7 часа

През тази седмица САЩ проведоха разговори първо с Русия, а после и с Украйна в опит да прекрати сраженията в Черно море