Е ксперт по взаимоотношенията разкри признаците, за които трябва да внимавате в навиците си при запознанства, включително избягване, проектиране на мании и фантазии, и прекалено мило поведение.

Кейт Мансфийлд от Обединеното кралство казва, че да следите за потенциално токсични черти у партньора си е "изключително важно, особено ако имате модел или история на избор на неподходящи хора, на злоупотреба или нездравословни връзки", пише Daily Mail.

Също толкова важно е обаче да знаем как ние самите можем да сме вредни или да саботираме себе си. "Превеждам клиентите си през много подробен процес на планиране, в който изследваме задължителните неща и основното поведение при запознанства и идентифицираме червените знамена в нас, които могат да саботират или да повлияят негативно на възможностите ни за запознанства и успеха ни", разкрива тя.

4 типа токсични хора, от които да стоим далеч

Ето и шест признака, за които следва да следите според специалиста: 

1.Избягване

Кейт казва, че избягването е "голям проблем, който трудно се забелязва". Това е така, защото то се проявява по "фини" начини, но може да има "смъртоносни" последици за взаимоотношенията.

"То се проявява като избягване на запознанства за дълги периоди от време и прекалена "заетост", за да се избегне самотата, гледане на Netflix и прекомерно ангажиране с приятели и семейство, жертвайки любовния си живот", разкрива тя.

"Ако това не ви допада, започнете да практикувате медитация, отделяйте време всеки ден, за да се свържете с вътрешния си свят, да забавите темпото и да усетите как се чувствате."

Експертът по връзките добави, че това ще ви помогне да идентифицирате нуждите си и да създадете емоционална връзка с другите.

2. Обсебване и фантазии

Тук проектираме какъв искаме да бъде някой, вместо да отделим време да го опознаем - обясни Кейт. Тя казва, че това може да доведе до изчезване във фантазия, "вместо да поемете риска от истинска връзка". Това може да се прояви като "писане на съобщения вместо разговори" и поддържане на дистанция в продължение на седмици или дори месеци.

"Когато се срещнете с човека, може да се окаже, че не го изслушвате правилно или не преценявате колко е достъпен. Създайте си някои правила, като например да не позволявате изпращането на текстови съобщения след една седмица и да проведете телефонен разговор, а след това и среща на кафе скоро след като започнете да излизате с някого", съветва Кейт. 

Всичко, което трябва да знаете за полиаморните връзки

3. Тревожност и тревожна привързаност

Експертът по взаимоотношенията казва, че това е случаят, когато страдаме от проблеми с изоставянето - оттук и причината да станем "нуждаещи се, прилепчиви и тревожни". Поведението включва бързане да се обвържем твърде рано, изоставяне и слаби граници - обяснява тя.

4. Преценка и критично мислене 

Това е често срещано явление, което наистина може да убие шансовете ви да намерите любовта - предупреждава Кейт, - когато ставате прекалено придирчиви и имате нереалистични очаквания към потенциалния си партньор. В този случай ще ги съдите за дребни неща, които не са особено важни, и ще се придържате към "невъзможно високи стандарти".

"Позволете на хората да бъдат хора и да правят грешки", призовава тя. Повечето хора са наранени и повечето от нас са страдали от разбито сърце, така че бъдете любезни, прощавайте за малките неща.

Това се изразява и в липса на автентичност, прекаляване с текстовите съобщения и с даването на подаръци.

Кейт продължава: "Ако това сте вие, определено бих ви препоръчала да потърсите професионална помощ, както и да запълните собствения си живот със забавни неща, хобита и нови приятели, за да се чувствате по-малко ангажирани с резултатите от срещите си.

5. Да бъдеш прекалено мил

Кейт казва, че неавтентичната захаросаност - или избягването на конфликти и прекалената угодническа нагласа - "напълно отблъсква потенциалните ви партньори". 

"Често си мислим, че е привлекателно да бъдем лесни или мили, но всъщност това бързо става скучно", разкрива тя. "Истинската химия често идва от конфликтите и различията, а не от това, че просто угаждаме на другия човек.

Експертът по запознанства добави, че повечето хора "усещат, когато не сте себе си".

"Това създава прекъсване на връзката и усещане за безвкусица или липса на искра", каза тя. 'Поемете риска да бъдете напълно себе си, да изразявате мнението си, по топъл и приятелски начин, когато не го правим, това често води до провал на връзката по-късно, защото тя не се основава на истината'.

6 начина да се върнете към живота след насилствена връзка

6. Прекалена съревнователност и спорене

От друга страна, Кейт предупреждава, че прекалената съревнователност или свадливост също е тотален убиец на страстта. Опитайте се да избягвате и прекалено многото шеги, постоянните шеги могат да станат изтощителни и повърхностни - казва тя. Вместо това експертът съветва да се избере "топъл хумор и самоирония" като начин за създаване на автентична връзка.

Това често би показало на вашата половинка, че сте наясно със себе си, което е "много привлекателно качество".

Когато си умен-дразнят те тъпите. Когато си тъп-умните. А когато не си се наспал-всичките.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Заловиха шофьор с 4 промила алкохол в Пловдив

Заловиха шофьор с 4 промила алкохол в Пловдив

България Преди 16 минути

"Ако това е достоверно като резултат, би трябвало да се прояви тежко болестно състояние – отравяне", заяви токсикологът проф. д-р Янко Илиев

<p>Путин привика в армията&nbsp;160 000 млади мъже</p>

Владимир Путин прати повиквателни за армията на 160 000 млади мъже

Свят Преди 18 минути

Вицеадмирал Владимир Цимлянски каза, че новобранците няма да бъдат изпратени да се бият в Украйна, но въпреки това има съобщения за убити наборници в боевете в граничните региони на Русия

Нова катастрофа в Плевенско: Тир се обърна край мястото, където загина дете

Нова катастрофа в Плевенско: Тир се обърна край мястото, където загина дете

България Преди 1 час

По информация на Пътната агенция камионът е излязъл от платното

Островът на смъртта: Мястото, където змиите властват

Островът на смъртта: Мястото, където змиите властват

Любопитно Преди 1 час

За да се осигури безопасността на хората, достъпът до острова се контролира от бразилските военноморски сили

Първият F-16 каца на летище Граф Игнатиево

Първият F-16 каца на летище Граф Игнатиево

България Преди 2 часа

Самолетът ще прелети от САЩ до Европа в група със словашки изтребители

Заради по-високите тол такси: Транспортният бранш заплаши с протести

Заради по-високите тол такси: Транспортният бранш заплаши с протести

България Преди 2 часа

Превозвачите настояват за облекчения, както е в другите държави

"Накара ни да почистим собствената си кръв": Говорят пребитите метеоролози на връх Мургаш

"Накара ни да почистим собствената си кръв": Говорят пребитите метеоролози на връх Мургаш

България Преди 2 часа

Румяна и Георги Златанови с разказаха за преживяното

Тръмп отбелязва „Деня на освобождението“ с обещание за нова вълна от мита

Тръмп отбелязва „Деня на освобождението“ с обещание за нова вълна от мита

Свят Преди 2 часа

Според Тръмп новите мита ще поставят началото на „златната епоха“ на Америка

Брутална агресия между непълнолетни във Варна, майка се включи в боя (ВИДЕО)

Брутална агресия между непълнолетни във Варна, майка се включи в боя (ВИДЕО)

България Преди 2 часа

Тя твърди, че дъщеря ѝ е била главната потърпевша

Паметта на кой виден чудотворец почитаме днес

Паметта на кой виден чудотворец почитаме днес

Любопитно Преди 2 часа

Целия си живот той прекарал в молитва и монашески подвизи

Странната гробница на фараона Шепсескаф може да има астрономическо обяснение

Странната гробница на фараона Шепсескаф може да има астрономическо обяснение

Любопитно Преди 2 часа

Какво е астрономическото обяснение четете в следващите редове

Бившият футболист Дани Кики може да влезе в затвора за 15 години

Бившият футболист Дани Кики може да влезе в затвора за 15 години

България Преди 3 часа

Германия поиска от България да го екстрадира по подозрение за участие в отвличане и рекет

<p>Как митата на Тръмп могат да се обърнат срещу него</p>

Как автомобилните мита на Тръмп могат да се обърнат срещу него

Свят Преди 3 часа

Това е най-агресивният ход досега в търговската политика на американския държавен глава

<p>Почина голяма звезда на Холивуд от &quot;Жега&quot; и &quot;Топ Гън&quot;</p>

Почина голямата звезда на Холивуд от "Жега" и "Топ Гън" Вал Килмър

Свят Преди 3 часа

Новината съобщи дъщеря му Мерседес Килмър

10 признака, че жена ви ви лъже

10 признака, че жена ви ви лъже

Любопитно Преди 3 часа

Ако ви се струва, че жена ви не съобщава нещо, обърнете внимание на нейното поведение

<p>Извънредно заседание на Здравната комисия в НС</p>

Здравната комисия заседава извънредно за финансирането на държавните психиатрии

България Преди 4 часа

Ще бъдат изслушани министрите на здравеопазването и на финансите