6

П одобно на Кейт Мидълтън, 37-годишната Меган успява да впечатли със своя стил на обличане и перфектната си фигура по време на бременността. Последното до голяма степен се дължи на здравословния ѝ начин на живот.

ВИЖТЕ НАЙ-КРАСИВИТЕ ТОАЛЕТИ НА БРЕМЕННАТА МЕГАН МАРКЪЛ

Най-красивите тоалети на Меган Маркъл като бременна

Херцогинята на Съсекс спазва определен хранителен режим и спортува редовно. 

Сайтът на Woman's World разкрива каква е специалната диета на Меган през последните няколко месеца.

Закуската

е любимото от дневните хранения на съпругата на принц Хари. Най-често тя започва деня си с овесени ядки с плодове, към които добавя мед от манука и пчелен прашец. Вместо кафе, херцогинята предпочита чаша гореща вода с лимон, което според нея я тонизира повече от кофеина.

Източник: iStock/Getty Images

Много често тя си прави и свежи смутита, като предпочита зеления цвят. Една от любимите ѝ комбинации за смути е микс от зелена ябълка, канела, спанак, лимон и джинджифил. Тази напитка ѝ дава енергия по всяко време на деня.

На обяд

е основното ѝ хранене, а вечерята винаги е по-лека и малка като обем. Херцогиня Маркъл се старае да спазва безмесен режим през делничните дни и да хапва риба и леки меса само през уикенда.

По време на бременността и менюто е разнообразно, като основното правило е продуктите да са здравословни и качествени, както и да има много зеленчуци и плодове. Меган Маркъл споделя, че основното в менюто ѝ е правилният баланс между различните храни и признава, че обича да си похапва пържени картофки и тестени изделия, но без да прекалява нито като количество, нито като честота.

Източник: iStock/Getty Images

По време на обяд или вечеря херцогинята предпочита да изпие чаша хубаво вино, вместо десерт. Сега обаче виното е изключено, замества го със смути или плодов чай.

Остана малко време до раждането на детето на принц Хари и Меган Маркъл.

Във Великобритания залозите за пола на бебето и как ще се казва то, вече започнаха. А от Бъкингамския дворец публикуваха съобщение, в което се казва, че херцозите сами ще решат кога да обявят новината за раждането на детето им.

Това означава, че най-вероятно няма да научим радостната вест още в самия ден на раждането, както когато се родиха децата на принц Уилям и Кейт Мидълтън.

Източник: Getty Images/Guliver

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 6
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

6 коментара
 
Разговор между блондинки: - Чух, че пак са те скъсали на шофьорския изпит. Какво се случи? - Еми наближаваме кръгово движение и виждам знак "30",…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Кремъл: Ракетата беше предупреждение към Запада</p>

Кремъл: Хиперзвуковата ракета беше предупреждение към Запада

Свят Преди 42 минути

Русия "ясно демонстрира" как ще изглежда отговорът ѝ

Снимката е илюстративна

Мъжът, инсценирал смъртта си, изпрати 24-секундно видео

Свят Преди 1 час

24-секундното видео, което Боргуордт е изпратил на властите, е заснето в стил селфи и го показва в апартамент с бели стени

<p>Истинската история на Пепеляшка</p>

Истинската история на Пепеляшка

Любопитно Преди 2 часа

Коя е всъщност Пепеляшка и колко мрачна би могла да бъде тази приказка

Радев: Не мисля, че се задава конституционна криза

Радев: Не мисля, че се задава конституционна криза

България Преди 2 часа

Държавният главата посочи обаче, че не вижда как ще функционира правителството по този начин

Асен Василев: ПП не се моли на никого

Асен Василев: ПП не се моли на никого

България Преди 2 часа

Затова ще подкрепим най-възрастния за председател на Народното събрание, посочи той

<p>Индия се смалява в полза на Китай</p>

Ще изчезне ли Индия под Китай?

Свят Преди 3 часа

Индийската тектонична плоча се движи с около пет сантиметра за една година в посока към Евразийската, и още по-точно - приплъзва се под Китай

Валерий Залужни

Украинският генерал Валерий Залужни: Третата световна война вече започна

Свят Преди 3 часа

„Украйна вече не е изправена само срещу Русия“, каза генералът

Подозрителен пакет е открит до посолството на САЩ в Лондон

Подозрителен пакет е открит до посолството на САЩ в Лондон

Свят Преди 3 часа

Районът е отцепен и се води разследване

Сеул: Русия е доставила противовъздушни ракети на Северна Корея в замяна на нейни войски

Сеул: Русия е доставила противовъздушни ракети на Северна Корея в замяна на нейни войски

Свят Преди 3 часа

Това обяви високопоставен южнокорейски представител

<p>Русия принуждавала украинци да даряват кръв</p>

Русия принуждавала украинци на даряват кръв за руски войници

Свят Преди 3 часа

Това се случвало в окупираните от руската армия територии

<p>Орбан покани Нетаняху, обеща да не го арестува</p>

Орбан към Нетаняху: Заповедта за арест на МНС няма да бъде изпълнена

Свят Преди 4 часа

Измежду страните от ЕС Унгария и Чехия решително подкрепят Израел

Борисов категоричен: Няма да оттегля кандидатурата на Рая Назарян

Борисов категоричен: Няма да оттегля кандидатурата на Рая Назарян

България Преди 4 часа

Той отговори на Елисавета Белобрадова от ПП-ДБ, която посочи, че първата политическа сила не е направила нищо досега, за да сформира мнозинство

Тувалу

Правителството на Тувалу прави дигитално копие на страната

Свят Преди 4 часа

Изправени пред такава екзистенциална заплаха, какво бихте направили?