С лед брака с течение на времето съпрузите започват да се опознават по-добре. В партньора се разкриват други неизвестни преди това черти, понякога някои илюзии изчезват. Поради какви причини най-често възникват трудности и как да се укрепят семейните връзки, казва Надежда Павлова, специалист от московската служба за психологическа помощ на населението.

Докато двама души се ухажват, почти всяка двойка вижда идеална картина на бъдещ съвместен живот: тъй като те се обичат, тогава всичко ще бъде наред. Но няма двама еднакви човека, всеки човек е уникален по свой начин. Дори съпрузите да имат най-общи интереси и предпочитания, пак ще има моменти, в които те не съвпадат. Това може да доведе до конфликти и недоволство помежду им. Ние не знаем как да четем мислите на партньора, така че трябва да можем да говорим открито за всичко. Ако това умение липсва, значи трябва да се научи.

Трябва ли да имаме общи финанси в брака?

"При създаването на семейство се появяват три важни компонента: "Аз", "ти" като индивиди и "ние" като двойка. Това е важно да се разбере и приеме. Съпрузите не могат да бъдат заедно през цялото време, всеки трябва да има своето собствено лично време и пространство", обяснява Надежда Павлова.

В отношенията между съпруга и съпругата е необходим баланс - това е така нареченият баланс между "вземане" и "даване". Всеки партньор трябва да е готов за пълноценен и равностоен обмен, както и да проявява интерес към другия. Това отношение обхваща всички нива на семейния живот: духовен, сексуален, материален и емоционален. Благодарение на принципа "ти - на мен, аз - на теб", бракът може да съществува, да се развива и задълбочава.

Трудностите могат да започнат, когато балансът е нарушен. Например, един от партньорите спира да инвестира във връзката, показва, че не се нуждае от нищо или не приема подкрепата на партньора. Или изисква повече ресурси за себе си, без да предлага нищо в замяна. И тук възниква същият въпрос: да запазим съюза или не? При развод, ако се е състоял, отговорността е на двамата съпрузи.

Принципи за щастлив брак от 60-те години на миналия век

Как да спасим една връзка

Преди да вземете решение за прекратяване на брака, е необходимо да направите пауза. Разберете се с партньора си, че ще живеете отделно известно време - седмица, две, месец. В този момент ще общувате само в спешни случаи. Ако имате деца, решавайте въпроси, свързани главно с тях. Тук също е важно да се разберете, че до края на договорения период всеки от партньорите не влиза в други отношения.

"Това е необходимо, за да могат съпрузите да останат насаме със себе си, с мислите и чувствата си, а също и да анализират на какво ниво на семейните отношения е настъпил дисбаланс. Тази пауза също е важна, защото, когато сте в конфликтни отношения, е важно да спрете процеса на взаимни претенции. Когато преживяваме силни емоции, можем да кажем думи, за които после да съжаляваме“, казва Надежда Павлова.

Сами или в нещастен брак: Кое е по-добре за здравето ни

Отговорете заедно на следните въпроси:

  • Кога се появиха разногласията?
  • Какво не ви устройва в партньора и във връзката?
  • Какво беше в началото и какво е сега?
  • Какво бихте искали да имате в брака?
  • Какво е готов да направи всеки за това?
  • Кой в каква роля е?
  • Може би изисквате от партньора си това, което той не може да даде?

Дълъг и щастлив брак: 10 тайни за поддържането на щастлива връзка

Изясняването на ситуацията също е необходимо, тъй като без да разбирате текущата история на живота, има голяма вероятност в бъдеще да срещнете същите проблеми.

Ако не можете сами да разберете семейните възходи и падения, объркани сте в мислите, чувствата, състоянието си, тогава трябва да потърсите помощ от специалист.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Уволнения в МВР след разкритията на БОЕЦ

Уволнения в МВР след разкритията на БОЕЦ

България Преди 4 минути

За тях съобщи вътрешният министър Даниел Митов, а Бойко Борисов го подкрепи

Ново начало за трима кметове на Доган

Ново начало за трима кметове на Доган

България Преди 9 минути

Това доведе до остра реакция от страна на ДПС-Доган

Сидни се събуди под ударите на разярения океан – огромни вълни, съчетани с прилива, връхлетяха австралийския бряг, предизвиквайки хаос и разрушения

Наводнения, разрушения и евакуации - огромни вълни удариха крайбрежието на Сидни

Свят Преди 3 часа

„Беше просто опустошително“, казва генералният мениджър на басейн, пострадал от стихията

Европол разби педофилска мрежа с милиони потребители

Европол разби педофилска мрежа с милиони потребители

Свят Преди 3 часа

Според Европол това е една от най-големите педофилски мрежи в света

Снимката е илюстративна

Правнучката на Махатма Ганди почина на 92 години

Свят Преди 3 часа

През целия си живот Ниламбен Парих следваше принципите на Ганди

Кирил Петков: Няма да подкрепим вот на недоверие преди дата за еврозоната

Кирил Петков: Няма да подкрепим вот на недоверие преди дата за еврозоната

България Преди 3 часа

Кирил Петков: Нашата позиция е ясна – ние сме за Европа и сме против корупцията

Човекът, който прекара два месеца под земята и промени разбирането ни за времето

Човекът, който прекара два месеца под земята и промени разбирането ни за времето

Любопитно Преди 3 часа

Цялата история може да прочетете в следващите редове

Блясък и класа: Виктория Бекъм впечатли на юбилея на Дейвид

Блясък и класа: Виктория Бекъм впечатли на юбилея на Дейвид

Любопитно Преди 3 часа

Звездното парти беше първото от поредицата празненства за рождения ден на Бекъм, който е на 2 май

<p>Двойни стандарти в разследванията: Тръмп срещу Клинтън и Байдън&nbsp;</p>

Администрацията на Тръмп искаше обвинения срещу Хилари и Байдън, но мълчи за скандала със Signal

Свят Преди 4 часа

„Изтичането на класифицирана информация е федерално престъпление, наказуемо с над десет години затвор"

Синдикат "Защита" спира лекарските протести след среща с министъра

Синдикат "Защита" спира лекарските протести след среща с министъра

България Преди 4 часа

Председателят на синдиката Красимир Митов нарече срещата "най-конструктивната от месеци насам"

Осемметров питон погълна възрастна жена в Индонезия

Осемметров питон погълна възрастна жена в Индонезия

Свят Преди 5 часа

Разрязвайки змията, откриват тялото на 66-годишната Хасия, която изчезва, докато се прибира от работата си в каучукова плантация

Ужас, откриха тялото на студентка в куфар недалеч от Рим

Ужас, откриха тялото на студентка в куфар недалеч от Рим

Свят Преди 5 часа

Приятелят на Илария, който е на 23 години, е арестуван

Простреляха мъж с електрошок в Пернишко

Простреляха мъж с електрошок в Пернишко

България Преди 5 часа

Пострадалият е без опасност за живота

Вал Килмър

Симптомите на рак на гърлото, за които трябва да знаете

Свят Преди 5 часа

Бъдете информирани за тези знаци, които могат да ви подскажат да посетите лекар

Регионалният министър отстрани ръководството на пътното управление в Плевен и разпореди проверка на АПИ

Регионалният министър отстрани ръководството на пътното управление в Плевен и разпореди проверка на АПИ

България Преди 5 часа

Предприетите действия са във връзка с високата концентрация на катастрофи край Телиш

<p>Макрон с първи коментар за присъдата на Марин Льо Пен</p>

Макрон след осъждането на Льо Пен: Съдебната система на Франция е независима

Свят Преди 5 часа

„Всички страни в процеса имат право да обжалват“, казва Макрон