Професиите, които водят до депресия

С ред факторите, които водят до силна депресия на работното място са:

- Неспособност сами да контролирате работата си;
- Липса на физическа активност по време на работа;
- Конфликти в офиса или лични семейни проблеми;
- Полагане на много усилия в замяна на нищожно или никакво възнаграждение.

Професиите, които водят до високи нива на депресия, често пъти са от сферата на обслужването, пише Psy Blog.

Работещите в този сектор всекидневно трябва да водят, понякога не много лека и приятна, комуникация с хора с различен характер и обноски. Това предизвиква стрес и напрежение, които от друга страна повишават чувството на депресия.

Тук попадат социални работници; сервитьори и бармани; брокери на недвижими имоти, шофьори.

ВИЖТЕ КОИ ПРОФЕСИИ ВОДЯТ ДО ДЕПРЕСИЯ В ГАЛЕРИЯТА

Професиите, които водят до депресия

6 снимки

Друг фактор са еднообразните реплики и действия,

които някои са принудени да произнасят и изпълняват на работното място.

Представете си, че сте касиер в голям магазин и трябва да се усмихвате и казвате "Здравейте" на повече от 1000 човека на ден. Това води до емоционално изтощение.

Писателят, който работи като чистач в метрото

Хората, практикуващи тези професии, са по-склонни към изневяра

Хората, подложени на стрес на работното място, имат възможност да се научат да го преодоляват, ако полагат грижи за себе си и имат подкрепата на близките и семейството си, смята американският психолог Дебора Лег.

А кои са най-нестандартните професии по света вижте във видеото горе. Дали те повишават нивата на депресия?

*Препубликуваме в рубриката ни Златно най-четените любопитни публикации във Vesti.bg.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.