0

К акво по хубаво от чаша горещо и ароматно кафе рано сутрин? Ако мисълта за това обаче е единственото нещо, което ви вдига от леглото и не можете да изкарате и ден без любимата напитка, то вероятно сте пристрастени към кофеина. 

Защо пиенето на кафе на гладно е опасно

Ако се консумира в умерени количества кафето е полезно за здравето. Прекомерната употреба обаче може да доведе до неприятни последствия. 

Как обаче да разберете дали сте преминали прага на допустимото и да предотвратите риска от това да си навлечете проблеми?

Къде са най-големите любители на кафе

Ако усетите мирис на кафе от... отдалечено кафене, то трябва да се запитате дали вашият кофеинов навик не е отишъл твърде далеч, пише РТC.

Често пъти една чаша се превръща в две, след това в три, а това вече може да е опасно.

Къде в Европа се отглежда кафе?

Учени от Университета на Портсмут, Великобритания, са открили, че има начин да разберете дали пиете твърде много кафе. Всичко, което трябва да направите, е да обърнете внимание на аромата на кафе.

Кафето - любимата напитка на човечеството

Екипът намира разлики в начина, по който хората реагират на миризмата на кафе в зависимост от това дали са големи консуматори на напитката или не.

Колко чаши кафе на ден застрашават здравето ни?

Пристрастените към кафето са далеч по-чувствителни и могат да го подушат дори в най-слабата кофеинова напитка.

Д-р Лоренцо Стафорд, експерт по миризми, и екипът му установили, че хората, които имат силно желание за кафе, имат и "по-изтънчено" обоняние за откриване на кофеин.

"Любителите на кафе и кофеин могат да усетят аромата на кафе от разстояние и тази способност се увеличава пропорционално на желанието им за тази напитка. Колкото повече искат кофеин, толкова по-лесно го надушват", казва д-р Лоренцо Стафорд.

Билката, която ще ви даде енергия колкото чаша кафе

Бъдете внимателни,

защото прекомерната употреба на кофеин може да доведе до главоболие, мускулни спазми, лошо настроение, нервност и тревожност, липса на концентрация и проблеми със съня.

Ако не можете да си представите живота си без кафе,

то най-вероятно сте по-зависими от него, отколкото предполагате. И все пак, ако решите да го откажете, направете това постепенно, за да не стресирате организма си и да се изострят някои от симптомите, споменати по-горе.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Четирима са номинираните за изгонване от Big Brother

Четирима са номинираните за изгонване от Big Brother

Любопитно Преди 4 минути

Зрителите ги спасят чрез гласуване в приложението на NOVA PLAY

Решаващ разговор за Шенген: Атанас Илков е на ключова визита в Будапеща

Решаващ разговор за Шенген: Атанас Илков е на ключова визита в Будапеща

България Преди 17 минути

Срещата е организирана от Унгарското председателство на Съвета на ЕС

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Свят Преди 8 часа

Румъния планира да "пенсионира" F-16 през 2040 г.

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

Свят Преди 9 часа

Включително най-голямата, която досега не беше санкционирана

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Свят Преди 10 часа

Гейц: Министерството на правосъдието на Тръмп трябва да е работещо

Посолството на Украйна награди и Бойко Борисов и Кирил Петков

Посолството на Украйна награди и Бойко Борисов и Кирил Петков

България Преди 10 часа

Отличията са от Върховната рада на Украйна

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 10 часа

Зрителите подкрепят фаворите си в приложението на NOVA PLAY

Путин: Русия удари Украйна с нова хиперзвукова ракета

Путин: Русия удари Украйна с нова хиперзвукова ракета

Свят Преди 11 часа

Путин: Конфликтът в Украйна придоби глобален характер

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 11 часа

САЩ: Дълбоко сме обезпокоени от бързината, с която прокурорът е поискал заповед за арест

<p>КС образува дело по искане на президента</p>

Конституционният съд образува дело по искане на президента

България Преди 12 часа

КС ще се произнесе за втори път по тези въпроси

Разминаване между ЕК и Австрия за България в Шенген

Разминаване между ЕК и Австрия за България в Шенген

Свят Преди 12 часа

Австрия готви нови условия за България и Румъния

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

България Преди 13 часа

Съдът назначи и медицинска експертиза, която да установи колко сериозно е положението на Димитров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

България Преди 13 часа

Зам.-председателят на СОС Ваня Тагарева припомни, че Петров е бил избран с гласовете на ГЕРБ-СДС

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Любопитно Преди 13 часа

Българският и международен бизнес и гражданско общество заедно за по-добра среда

Наредиха на Захарова да мълчи за ракетата: Маша... не коментирай

Наредиха на Захарова да мълчи за ракетата: Маша... не коментирай

Свят Преди 14 часа

Тя нарече "некомпетентни и фалшиви" твърденията, че обаждането е било режисирано

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Свят Преди 14 часа

Прескот бе един от най-колоритните министри в кабинета на Блеър