П овечето растения първо цъфтят, а после дават плод, и това е неписано правило на природата. Но има едно растение, което се отличава - смокинята. Това уникално дърво не цъфти, но въпреки това дава плодове.

Пресните смокини са плод с мека, сочна сърцевина, скрита под лилава обвивка. Те са много популярни. Изсушените смокини могат да се използват като лекарство. Смята се, че лечебната им стойност е доста висока и са много полезни за организма.

Така че това растение може да се използва като лекарство, а може да се консумира и като храна. Може би ще ви е интересно да научите за неговите свойства. И така, какви са ползите от смокините? Разказва китайският „Sina“.

Полезни свойства на смокините

8 неща, които се случват с тялото ни, когато спрем да ядем плодове

Способстват обмяната на веществата

Смокините са богати на фибри. Когато се приемат редовно, те подобряват обмяната на веществата в стомашно-чревния тракт и особено помагат при запек. Разбира се, ако искате да постигнете ефекта, трябва да консумирате смокини редовно.

Освен това смокините спомагат за изхвърлянето на метаболитните отпадъци, поради което тялото ви ще бъде по-здраво, а кожата ви ще изглежда по-добре и по-мека. Всички сте чували фразата: Ако искате да изглеждате като цвят на праскова, в червата ви не трябва да има никакви отпадъчни продукти. Яжте смокини, за да се сдобиете с гладка кожа за нула време.

Попълва енергийните ви запаси

Достатъчните количества фруктоза, глюкоза и други вещества могат да осигурят на организма ви калории и енергия. Това е особено вярно след тренировка или когато нивата на кръвната захар са ниски. Ако консумирате смокини навреме, ще облекчите усещането за дискомфорт. Получавайки достатъчно захар, тялото я превръща в енергия, за да поддържа нормалните ежедневни дейности и живот.

Въпреки това бъдете внимателни: смокините са с високо съдържание на захар. Ако обикновено имате високи нива на кръвната захар, препоръчително е да консумирате смокини в по-малки количества или да ги избягвате напълно, за да не предизвикате хипергликемия.

Най-здравословните плодове на планетата

Кисело-сладките смокини могат също така да дразнят вкусовите рецептори и неусетно да стимулират апетита. Много хора не искат да се хранят през лятото и смокините могат да се използват, за да възвърнат апетита си. Освен това плодовете на смокинята са с високо съдържание на хранителни вещества, така че това е като "да убиеш няколко заека с един удар".

Овлажняват гърлото и облекчават болката

Смокините са едновременно плод и лекарство. Те са чудесни за овлажняване на гърлото, което е особено полезно при простудни заболявания. Традиционната китайска медицина твърди, че смокините облекчават температурата и намаляват храчките. Те са особено полезни под формата на отвара от сушени плодове.

При възпалено гърло ги сварете във вряща вода и използвайте получената течност като чай. Можете също така да смелите смокини на прах и да ги разтворите в гореща вода.

Храни, които съдържат опасно количество захар

Подмладяване

Смокините са богати на селен. Той е подмладяващо вещество, което може да се бори със свободните радикали и по този начин да забави стареенето. Той е незаменим елемент в женския организъм. Освен това зрелите смокини са с много високо съдържание на антоцианини и витамин С, които са антиоксидантни компоненти.

Редовната консумация на смокини може да насърчи метаболизма на телесните клетки. По-ефективната детоксикация ще ви подмлади по естествен начин.

И така, смокините са наистина чудесен плод, особено за жените, така че не ги пренебрегвайте!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Да помогнем на Галя: Майка на 5-годишно дете се нуждае от средства, за да пребори рака

Да помогнем на Галя: Майка на 5-годишно дете се нуждае от средства, за да пребори рака

България Преди 1 час

Последната ѝ надежда е скъпоструващо лекарство, за което лекарите, макар и трудно, успели да уговорят доставка от Америка

<p>10 капки кръв могат да открият 12 вида рак&nbsp;с изкуствен интелект</p>

10 капки кръв могат да открият 12 вида рак с изкуствен интелект, години преди симптомите

Любопитно Преди 1 час

Необходими са само 10 капки кръв, за да се открият до 12 често срещани вида рак

Алис Кепел - прабаба на кралица Камила и последната любовница на крал Едуард VII

Кралят, на когото прабабата на Камила е била любовница

Любопитно Преди 2 часа

Бурният живот на крал Едуард VII

Мощна експлозия разтърси пристанище в Иран, над 500 ранени

Мощна експлозия разтърси пристанище в Иран, над 500 ранени

Свят Преди 2 часа

Взривът се е чул в радиус от няколко километра

<p>Тръмп: Русия и Украйна са на крачка от мирно споразумение</p>

Тръмп: Има съгласие по основните точки на мирното споразумение между Русия и Украйна

Свят Преди 3 часа

Сега двете страни трябва да се срещнат на много високо равнище, за да го приключат, заяви американският държавен глава

Доналд Тръмп

Доналд Тръмп пристига за погребението на папата с послание към Путин и Зеленски

Свят Преди 3 часа

Той написа кратко съобщение в социалните мрежи

Японец мълча 20 години след семеен спор, но продължи да живее с жена си

Японец мълча 20 години след семеен спор, но продължи да живее с жена си

Любопитно Преди 4 часа

Двойката даже приветства трето дете през годините тишина

Георг Георгиев: Папа Франциск остави следа в сърцата и душите ни

Георг Георгиев: Папа Франциск остави следа в сърцата и душите ни

България Преди 4 часа

Външният министър е част от българската делегация, която присъства на погребението на Светия отец в Рим

<p>Сбогом на един папа, рожден ден на една първа дама</p>

Мелания Тръмп отбелязва рождения си ден в деня на погребението на папа Франциск

Свят Преди 4 часа

Доналд Тръмп съобщи, че Мелания ще отпразнува личния си празник на борда на Air Force One

<p>Росен Желязков пристигна във Ватикана</p>

Министър-председателят Росен Желязков пристигна във Ватикана

България Преди 5 часа

„Негово Светейшество папа Франциск беше истински приятел на България. Неговото морално лидерство и отдаденост на диалога ще бъдат запомнени от поколенията“, заяви премиерът Желязков

Верижна катастрофа на АМ "Тракия"

Верижна катастрофа на АМ "Тракия"

България Преди 5 часа

Произшествието се е случило малко след 9:00 часа на 172-ри км

Стратегически ходове причиниха разрив между двойките във Вилата на любовта

Стратегически ходове причиниха разрив между двойките във Вилата на любовта

Любопитно Преди 5 часа

Любовната надпревара продължава всеки петък от 20:00 ч. по NOVA

Починала е обвинителката на принц Андрю - Вирджиния Джуфре

Починала е обвинителката на принц Андрю - Вирджиния Джуфре

Свят Преди 6 часа

41-годишната жена е била намерена мъртва в дома си

"Краен егоизъм": Китай с остра реакция за митата на САЩ

"Краен егоизъм": Китай с остра реакция за митата на САЩ

Свят Преди 6 часа

Министърът на външните работи Ван И заяви, че Пекин стои на страната на международните правила

<p>Пиян шофьор удари паркиран автомобил в Казанлък (СНИМКИ)</p>

С над 2 промила алкохол: Пиян шофьор удари паркиран автомобил в Казанлък

България Преди 6 часа

Той е откаран в болница с наранявания по главата