Г ермания заема третото място в света по консумация на алкохол на глава от населението. Германецът на възраст над 15 години изпива средно по десет литра чист алкохол годишно. А това се равнява на около 450 бутилки бира или 100 бутилки вино. И докато на празници като Октоберфест и по карнавалните шествия консумацията на алкохол предизвиква радост и веселба, вредните аспекти често се пренебрегват. В интервю за обществената медия SWR Тобиас Бьотлер, специалист по чернодробни заболявания от Университетската болница във Фрайбург, казва: "Алкохолът е отрова, още първата капка е вредна. Не съществува такова нещо като здравословна консумация на алкохол", казва Бьотлер, цитиран от Deutsche Welle.

Скритите опасности от пиенето на алкохол

Намалете консумацията на алкохол!

Въз основа на актуалните научни открития за вредата на алкохола Германският център по проблемите на зависимостите (DHS) актуализира своите препоръки относно консумацията на алкохол. В тях се казва ясно, че трябва да намалим консумацията, независимо от това какви количества алкохол приемаме. "Най-добре е да не консумира никакъв алкохол. Алкохолните напитки носят рискове за физическото здраве на хората", четем в препоръките.

Проучвания за отделни заболявания - като сърдечносъдови проблеми и някои видове рак - показват "линейна зависимост между степента на алкохолна консумация и вероятността за преждевременна смърт. Тя е най-ниска, когато не се пие алкохол, и обратното - колкото повече алкохол се консумира, толкова по-голям е рискът от смърт." Това важи най-вече за хората хипертоници, със сърдечна аритмия, инсулт и седем вида рак, включително на горните дихателни пътища и храносмилателния тракт, на гърдата и на черния дроб, четем още в публикацията на АРД.

Досега малките количества приеман алкохол се смятаха за безвредни за здрави хора: максимум 24 грама чист алкохол на ден за мъжете и 12 грама за жените, което се равнява съответно на две или на една малка бира. Новите изследвания категорично променят тази оценка.

Според новата препоръка за физическото здраве е най-добре да не се пие никакъв алкохол. Това виждане се подкрепя и от актуалните становища на СЗО и Световния фонд за изследване на рака, както и на Германския център за изследване на рака DKFZ.

Алкохолът като рисков фактор за рак и други заболявания

Консумацията на алкохол води до различни последици: от леко замайване до тежки отравяния. В дългосрочен план редовната консумация на алкохол може да доведе до сериозни здравословни проблеми като чернодробни и сърдечносъдови заболявания, както и до рак. Смята се, че консумацията на алкохол е причината за повече от 20 000 нови случая на рак годишно в Германия. Експертите предполагат, че от общо над 500 000 нови случая на рак годишно около 40% могат да бъдат предотвратени чрез по-здравословен начин на живот.

Затова препоръките за намаляване на консумацията на алкохол са в съответствие с други такива за укрепване на здравето, като отказ от тютюнопушене, достатъчно движение и отслабване при затлъстелите хора, посочва още германската обществена медия.

Не омаловажавайте проблема!

Хората, които пият прекомерно или са пристрастени към алкохола, са допълнително изложени на повишен риск от психични проблеми. Те по-често страдат от депресия и тревожни разстройства, а рискът при тях от социални проблеми, като безработица или финансови затруднения, е значително по-висок. От друга страна психологическите проблеми пък увеличават потенциала за пристрастяване, което води до един порочен кръг.

Лекарите казват: алкохолът е канцерогенен - във всякаква доза. Дори прословутата чаша червено вино вечер е вредна. Приемането на повече от една чаша пенливо вино за жените или половин литър бира за мъжете представлява риск за здравето, пише АРД.

"Течно злато": Колко струва най-скъпата бутилка уиски в света

Рекламата внушава, че алкохолът е безвреден

В обществото съществува по-скоро положително отношение към алкохола. Рекламите или репортажите от известни бирени фестивали като мюнхенския Октоберфест внушават, че алкохолът е безвреден и дори незаменим при обществени събирания. И все пак: той взима жертви.

В Германия 7,9 милиона души на възраст между 18 и 64 години употребяват алкохол в количества, които са опасни за здравето им. Това е приблизително един на всеки седем души. Около девет милиона души в тази възрастова група имат най-малкото проблеми с консумацията на алкохол. Според по-ранни изчисления общо над 40 000 души в Германия умират преждевременно всяка година в резултат на консумацията на алкохол. 

Алкохолът: предпочитана „отрова“ за българина

Призиви за по-високи цени на алкохола

Поради това от Германския център по проблемите на зависимостите настояват да бъдат вдигнати цените на алкохолните напитки в Германия. Освен това е наложително да се подобри защитата на младите хора: в Германия продажбата на бира и вино е разрешена от 16-годишна възраст. Според експертите на Центъра минималната възраст трябва да бъде вдигната на 18 години.

Публикацията на АРД завърша със съвета на доктор Тобиас Бьотлер от Фрайбург: "В крайна сметка единствената напитка, която е наистина здравословна, е чаша вода или неподсладен плодов чай", уверява той.

Какво се случва с тялото ни, ако пием алкохол в жегата

 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Нетаняху: Израелската армия прави дисекция на Газа

Нетаняху: Израелската армия прави дисекция на Газа

Свят Преди 6 часа

Нетаняху: Докато те не върнат нашите заложници, натискът ще се засилва

<p>Терзиев: Да интегрираме планината Витоша в София</p>

Васил Терзиев: Да интегрираме планината Витоша в София

България Преди 7 часа

Кметът Терзиев даде срок до края на лятото за възстановяването на Симеоновския лифт

Уволнения в МВР след разкритията на БОЕЦ

Уволнения в МВР след разкритията на БОЕЦ

България Преди 8 часа

За тях съобщи вътрешният министър Даниел Митов, а Бойко Борисов го подкрепи

Ново начало за трима кметове на Доган

Ново начало за трима кметове на Доган

България Преди 8 часа

Това доведе до остра реакция от страна на ДПС-Доган

Министърът предлага нов предмет в училище - „Добродетели и религии“

Министърът предлага нов предмет в училище - „Добродетели и религии“

България Преди 8 часа

Вълчев: Това, което ние водим като разговор, е предметът да бъде част от задължителния учебен план

Общо 36 деца с хранително натравяне в „Боровец“

Общо 36 деца с хранително натравяне в „Боровец“

България Преди 9 часа

Проверки са направени от служители на РЗИ и Областната дирекция по безопасност на храните

Шофьорът, предизвикал катастрофа, в която загина малко момиче, остава в ареста

Шофьорът, предизвикал катастрофа, в която загина малко момиче, остава в ареста

България Преди 9 часа

Той е санкциониран многократно за управление на моторно превозно средство с превишена скорост

Полицията издирва 41-годишен мъж

Полицията издирва 41-годишен мъж

България Преди 11 часа

Той е в неизвестност от 2 ноември 2024 г.

Сидни се събуди под ударите на разярения океан – огромни вълни, съчетани с прилива, връхлетяха австралийския бряг, предизвиквайки хаос и разрушения

Наводнения, разрушения и евакуации - огромни вълни удариха крайбрежието на Сидни

Свят Преди 11 часа

„Беше просто опустошително“, казва генералният мениджър на басейн, пострадал от стихията

Европол разби педофилска мрежа с милиони потребители

Европол разби педофилска мрежа с милиони потребители

Свят Преди 11 часа

Според Европол това е една от най-големите педофилски мрежи в света

Снимката е илюстративна

Правнучката на Махатма Ганди почина на 92 години

Свят Преди 11 часа

През целия си живот Ниламбен Парих следваше принципите на Ганди

Кирил Петков: Няма да подкрепим вот на недоверие преди дата за еврозоната

Кирил Петков: Няма да подкрепим вот на недоверие преди дата за еврозоната

България Преди 11 часа

Кирил Петков: Нашата позиция е ясна – ние сме за Европа и сме против корупцията

Човекът, който прекара два месеца под земята и промени разбирането ни за времето

Човекът, който прекара два месеца под земята и промени разбирането ни за времето

Любопитно Преди 12 часа

Цялата история може да прочетете в следващите редове

Блясък и класа: Виктория Бекъм впечатли на юбилея на Дейвид

Блясък и класа: Виктория Бекъм впечатли на юбилея на Дейвид

Любопитно Преди 12 часа

Звездното парти беше първото от поредицата празненства за рождения ден на Бекъм, който е на 2 май

<p>Двойни стандарти в разследванията: Тръмп срещу Клинтън и Байдън&nbsp;</p>

Администрацията на Тръмп искаше обвинения срещу Хилари и Байдън, но мълчи за скандала със Signal

Свят Преди 12 часа

„Изтичането на класифицирана информация е федерално престъпление, наказуемо с над десет години затвор"

Синдикат "Защита" спира лекарските протести след среща с министъра

Синдикат "Защита" спира лекарските протести след среща с министъра

България Преди 12 часа

Председателят на синдиката Красимир Митов нарече срещата "най-конструктивната от месеци насам"