1

О бсесивно-компулсивното разстройство или OКР е погрешно разбрано психично заболяване, въпреки че засяга около един на всеки 50 души.

Ново изследване показва колко дълъг и труден може да бъде пътят до диагностиката и лечението на заболяването.

Това проучване показа, че отнема средно почти 9 години, за да диагностицирате диагнозата ОКР и около четири месеца, за да получите някаква форма на помощ.

Какво е ОКР?

ОКР засяга деца, юноши и възрастни. Около 60 % съобщават за симптоми преди 20-годишна възраст. Погрешно схващане е, че ОКР е някой, който е изключително подреден или обича да чисти. Може дори да сте чули някой да казва, че е „малко ОКР“, докато се шегува, че има красиво подредени канцеларски материали.

Но ОКР не е приятно. Обсесиите са силно изтощителни и има повтарящи се, натрапчиви мисли, които човек с ОКР не може да контролира. Хората с ОКР може да вярват, например, че те или техните близки са в сериозна опасност.

Компулсиите са действия, които временно облекчават, но в крайна сметка изострят този дистрес, като например постоянно проверка  дали вратата е заключена. Хората с ОКР прекарват часове, погълнати от този цикъл, вместо нормалните си дейности, като учене, работа или социален живот.

Източник: iStock/Getty Images

Как се диагностицира?

Хората с ОКР често не казват на другите за тревожните си мисли или повтарящи се ритуали. Те често се чувстват засрамени или притеснени, че като кажат на някого за тях, те могат да станат истина. Лекарите не винаги питат за симптомите на ОКР, когато хората потърсят помощ за първи път. Тези неща водят и до забавяне на правилната диагноза.

Когато хората се чувстват комфортно да говорят за своите симптоми на ОКР, диагнозата може да бъде поставена от личен лекар, психолог или друг здравен специалист, като например психиатър.

Понякога ОКР може да бъде трудно да се разграничи от други състояния, като хранителни разстройства, тревожни разстройства или аутизъм.

Поставянето на допълнителна диагноза за психично здраве е често срещано при хора с ОКР.

За да диагностицира ОКР, медицинският специалист задава въпроси на хората или техните семейства относно наличието на мании или компулсии и как това се отразява на живота и семейството им.

Как се лекува?

След като някой получи диагнозата, много помага да научите повече за ОКР и какво включва лечението. След това ще трябва да намерите добър психолог, който предлага специален тип психологическа терапия, наречена „превенция на излагане и реакция“ .

Това е вид когнитивно-поведенческа терапия, която е мощно и ефективно лечение. Препоръчително е хората с ОКР да опитат първо това.

Терапевтите подкрепят хората умишлено да навлизат в ситуации, провокиращи безпокойство, като същевременно се съпротивляват да завършат действието по принуда.

Важно е, че хората и техният терапевт решават заедно какви стъпки да предприемат, за да се справят наистина със страховете си. Хората с ОКР научават нови неща, например „микробите не винаги водят до заболяване“, а не „микробите са опасни“.

Има набор от лекарства, които също така ефективно лекуват обсесивно-компулсивното разстройство. Но са необходими повече изследвания, за да се научи за това кога трябва да се добавят медикаменти. Поставянето на диагнозата е само началото.

Източник: iStock/Getty Images

Ами ако мисля, че имам ОКР?

Най-честата пречка за получаване на помощ навреме е да не знаете кого да потърсите или къде да отидете.

Започнете от личния си лекар: кажете му, че смятате, че може да имате ОКР и помолете да обсъдите възможностите за лечение. Те могат да включват терапия или лекарства и да ви насочат към психолог или психиатър.

Не забравяйте, че доброто лечение може да промени живота ви!

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Местните структури на "ДПС-Ново начало" към Кирил Петков: Ние не сме фантоми!

Местните структури на "ДПС-Ново начало" към Кирил Петков: Ние не сме фантоми!

България Преди 4 минути

Поддръжници на партията реагираха остро на изказване на съпредседателя на ПП-ДБ

Това са най-скъпите избори в историята на САЩ

Това са най-скъпите избори в историята на САЩ

Свят Преди 1 час

Предишният рекорд бе поставен през 2020 г.

"Правосъдие за всеки" с нов протест срещу избора на главен прокурор

"Правосъдие за всеки" с нов протест срещу избора на главен прокурор

България Преди 4 часа

Протестиращите се събраха пред Съдебната палата

България привика посланика на КНДР заради Украйна

България привика посланика на КНДР заради Украйна

България Преди 5 часа

Българската страна препотвърди позициите си

Пламен Димитров: Във Vivacom всеки ден ставаме все по-добри в името на клиента

Пламен Димитров: Във Vivacom всеки ден ставаме все по-добри в името на клиента

Любопитно Преди 6 часа

Старши мениджърът в отдел „Клиентско изживяване“ в телекома се включи в инициативата „Мениджър за един ден“ на Junior Achievement

КЗП с акция срещу фирмите за бързи кредити

КЗП с акция срещу фирмите за бързи кредити

България Преди 6 часа

Комисията дава срок от 14 дни те да сложат край на нелоялните практики

БСП: Ще инициираме подписки за касиране на изборите

БСП: Ще инициираме подписки за касиране на изборите

България Преди 7 часа

Гуцанов: С тази подписка искаме и събиране на подписи за сезиране на КС за връщане на правомощията на президента

<p>Вижте как Валенсия изчезва под море от кал (ВИДЕО)</p>

Вижте как Валенсия изчезва под море от кал по време на смъртоносните наводнения в Испания

Свят Преди 7 часа

В резултат на екстремното метеорологично явление загинаха над 200 души

Главчев: Ако президентът има забележки към Илков, може да поиска смяната му

Главчев: Ако президентът има забележки към Илков, може да поиска смяната му

България Преди 7 часа

Главчев припомни, че МВР и ДАНС са представили доклади

Австрия може съвсем скоро да пусне България в Шенген

Австрия може съвсем скоро да пусне България в Шенген

България Преди 7 часа

Пълноправното членство би могло да започне официално на 12 декември

а

Останки от делфин са открити на плажа в Ню Джърси

Свят Преди 7 часа

Месото на делфина е било напълно отстранено с чисти разрези от остър инструмент

"Възраждане" подписа жалба за касиране на вота, чака подкрепа

"Възраждане" подписа жалба за касиране на вота, чака подкрепа

България Преди 7 часа

Жалбата се подава от "Възраждане" като потърпевш

Погребаха актрисата Маги Смит на частна церемония в Ричмънд

Погребаха актрисата Маги Смит на частна церемония в Ричмънд

Свят Преди 7 часа

Маги Смит почина на 27 септември след продължително боледуване

Одобриха кандидатурата на Екатерина Захариева за еврокомисар

Одобриха кандидатурата на Екатерина Захариева за еврокомисар

Свят Преди 8 часа

Захариева ще отговаря за ресора "Стартъпи, проучвания и иновации"

Кметът Терзиев се усъмни в качеството на въздуха в София

Кметът Терзиев се усъмни в качеството на въздуха в София

България Преди 8 часа

Кметът Терзиев посочи, че миенето на улиците, почистването и окосяването са важни мерки

Снимката е илюстративна

Мълния уби футболист по време на мач

Свят Преди 8 часа

Ранени са четирима, като вратарят остава в критично състояние