К евин Брийл не прилича на депресирано хлапе - той е капитан на отбора, можете да го видите на всяко парти, забавен, защото това е професията му.
В трогателната реч, произнесена в рамките на TED Talks, Брийл разказва за своите сблъсъци с депресията и нежеланата стигма, свързана с нея.
Брийл споделя, че дълго време той живее два различни живота.
Хората са по-щастливи, ако са с добро психично здраве и имат партньор в живота
Единият е видим за всички, но освен него има един, който виждам само той.
Повечето близки хора виждат Кевин като весел, позитивен човек. Ако попитате как той би се описал, Кевин ще повтори някои от позитивните определения, но в основата ще каже, че се вижда като страдащ от много силна депресия.
"Това е част от моя живот в последните 6 години, и продължава всеки ден", казва комикът.
6 начина да намалите тревожността
За някой, който никога не е изпитвал депресия или никога не е знаел какво означава това, може да се изненада да чуе, защото има много популярна грешна представа, че депресията е просто да си тъжен, разказва Кевин пред TED Talks.
Във видеото вижте кои са навиците, които ни пречат да сме щастливи
Истинската депресия не е да си тъжен, когато нещо в живота ни не върви. Истинската депресия е да си тъжен, когато всичко в живота ни върви добре. Това е истинската депресия и аз страдам от нея. Поне така Брийл определя чувството, което изпитва.
Жената, зад чиято красота се крие психично заболяване
Макар да му е много трудно да говори за тази тема, той го прави, защото иска да даде повече гласност на този голям проблем.
"Страхувах се от истината за мен, от моята честност, от моята уязвимост, и този страх ме караше да се чувствам сякаш бях набутан в някой ъгъл, сякаш бях набутан в някой ъгъл и имаше само един изход, и аз мислех за това всеки ден. Този глас не можете да игнорирате".
10 навика, които ни изтощават и как да се откажем от тях
Чрез своето слово Кевин търси начин да изрази себе си, но извън страната на комедията, където дълго се е криел. Слагал е маската на щастието, забавлението, за да не притеснява роднините си.
Сега младото момче вярва, че вече живее в свят, в който може да погледне някого в очите и да каже: "Преминавам през ада", а отсреща да ме погледнат и да ми кажат: "Аз също" и това да е наред.
Вижте повече за мотивацията да се бори с депресията във видеото:
Добави ни в предпочитани източници в Google
