Е сента дойде, а тиквата е един от символите на този сезон.

Вкусна и много здравословна, тиквата съдържа много голямо количество на витамини и минерали. Това я прави чудесна възможност за хубава закуска.

Често я консумираме като десерт. Бабиният тиквеник, печена на фурна с малко захар и канела, орехи... всякакви вкусни и ароматни комбинации.

Освен за вкусно хранене, тиквата може да послужи и за декорация. Вижте как в галерията ни

В Америка обичат тиквата на каша, в която добавят и овесени ядки.

Предлагаме ви няколко вкусни и интересни комбинации с тиква, които са чудесни за закуска:

Мъфини от тиква - все по- често заемат заслужено място в здравословната кухня. Приготвят се лесно, вкусни са и удобни за носене в офиса или на училище.

Ето и необходимите продукти:

1 и 1/2 ч.ч. брашно

1 ч.л. бакпулвер

1/2 ч.л. сода

1/2 ч.л. сол

1 ч.л. канела

1 ч.ч. пюре от тиква

1/3 ч.ч. олио

2 бр. яйца

1 и 1/4 ч.ч. захар

Начин на приготвяне

Смесвате тиквата, олиото, захарта и яйцата. Разбъркайте добре с миксер, за да се получи гладка смес.

Отделно смесете сухите продукти - брашно, бакпулвер, сода, сол и канела.

След това прибавете сухата смес към тиквената. Разбърква се до хомогенизиране.

Печете в предварително загрята на 180 градуса за около половин час.

Друга прекрасна възможност за закуска 

Френски тост с тиква

Френският тост с тиква набавя всичко необходимо на организма, за да се чувстваме бодри през деня. Приготвя се с филии пълнозърнест хляб, намазан с масло, парченца тиква и орехи.

Във видеото може да видите и как може да си приготвите шейк от тиква за 60 секунди

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Изненада: Мъжете не харесват филъри в устните

Изненада: Мъжете не харесват филъри в устните

Любопитно Преди 2 минути

Оказва се, че плътните устни може и да са хит в Инстаграм, но не и в мъжките очи

<p>Когато законът мълчи, убиват невинни</p>

Колко мъртви американци са нужни, за да започнат демократите да се интересуват?

Свят Преди 2 минути

Демократите настояват, че имигрантите извършват по-малко престъпления от местните граждани, сякаш това е някакво утешение за семействата на жертвите

.

Индийският премиер се срещна с Джей Ди Ванс, за да обсъдят търговски въпроси

Свят Преди 7 часа

От обкръжението на Моди споменаха за „значителен напредък в преговорите“ по първата част на търговско споразумение

Путин

Путин заяви, че е готов за преки мирни преговори с Украйна

Свят Преди 8 часа

Руският президент заяви, че Москва е отворена за всякакви мирни инициативи и очаква същото от Киев

Снимката е илюстративна

Доверието между Русия и САЩ трябва да бъде възстановено, заяви съветник на Кремъл

Свят Преди 9 часа

Президентът на САЩ Доналд Тръмп се обърна към Русия в опит да сложи край на тригодишната война в Украйна

,

Намалява броят на търсещите убежище в Австрия

Свят Преди 9 часа

Подадените 4 644 молби сочат намаление от 33 процента в сравнение с първите три месеца на предходната година

,

Камбаните на "Нотр Дам" прозвучаха 88 пъти за 88 години от живота на папа Франциск

Свят Преди 9 часа

Освен това Айфеловата кула ще бъде затворена тази вечер, за да се отдаде почит на папа Франциск

Хиляди се стекоха към Ватикана след новината за смъртта на папа Франциск

Хиляди се стекоха към Ватикана след новината за смъртта на папа Франциск

Свят Преди 10 часа

Тази вечер там ще има специална молитва

о

Тежък трафик, тапи и катастрофи в последния от серията почивни дни

България Преди 10 часа

Пътуването по основните магистрали се превърна в изпитание

Тръмп нареди знамената на САЩ да бъдат спуснати наполовина в памет на папа Франциск

Тръмп нареди знамената на САЩ да бъдат спуснати наполовина в памет на папа Франциск

Свят Преди 11 часа

Той определи папа Франциск като “добър човек”

Израел обеща да даде „мощен отговор“ на нападенията на йеменските хути

Израел обеща да даде „мощен отговор“ на нападенията на йеменските хути

Свят Преди 11 часа

„Всяка атака срещу нас няма да остане без отговор"

Почивката на морето ще ни излезе по-солена тази година

Почивката на морето ще ни излезе по-солена тази година

България Преди 11 часа

Покачването на цените няма да е драстично, твърдят хотелиери

Нетаняху: Началникът на службата за сигурност се провали с гръм и трясък на 7 октомври

Нетаняху: Началникът на службата за сигурност се провали с гръм и трясък на 7 октомври

Свят Преди 12 часа

Бенямин Нетаняху се противопостави на началника на службата си за вътрешна сигурност Ронен Бар

,

Реакции от Западното полукълбо след кончината на папа Франциск

Свят Преди 13 часа

Редица лидери от Северна и Южна Америка изразиха своята скръб и изказаха съболезнования във връзка с кончината на папа Франциск

„Посланията му докосваха сърцата”: Католическата църква в България за папа Франциск

„Посланията му докосваха сърцата”: Католическата църква в България за папа Франциск

България Преди 13 часа

До последния си дъх той искаше да бъде близо до хората, коментира Ива Михайлова