Археолози откриха древноегипетска гробница на мистериозен цар

Археолози откриха древноегипетска гробница на мистериозен цар

Рут Колева се омъжи (СНИМКА)

Рут Колева се омъжи (СНИМКА)

Грандиозна победа за Добрин в Русе и изненадващо завръщане на Раду в “Sesame Турнири на волята”

Грандиозна победа за Добрин в Русе и изненадващо завръщане на Раду в “Sesame Турнири на волята”

Дивна за успехите и провалите в живота

Дивна за успехите и провалите в живота

Неписаните модни закони на принцеса Кейт: Шапки, червено и кралски протокол

Неписаните модни закони на принцеса Кейт: Шапки, червено и кралски протокол

Колко точно полезни са картофите?

З дравословна храна ли са картофите?

Много хора смятат, че картофите могат да имат негативен ефект върху здравето, като например увеличават риска от развиването на диабет.

Пътят на картофа: От Фридрих Велики и Луи XVI до наши дни

Напоследък, с нарастването на интереса към нисковъглехидратните и безвъглехидратните диети, излязоха проучвания, които показват, че картофите могат да са полезна хранителна съставка от една здравословна диета

6 храни, които са по-полезни, когато ги приготвим сами

Според изследване на екип от университета „Едит Коуан“ от Австралия картофите нямат способността да намаляват риска от развиването на диабет, но и не стимулират появата му.

Революцията, която промени Европа – невероятната история на картофите

В скорошен анализ на изследователския екип се казва, че хората, които ядат най-много зеленчуци имат 21% по-малък риск от развиването на диабет тип 2. Картофите не влизат в тази група зеленчуци, но и не е установен някакъв негативен ефект от консумацията им.

Уж здравословни храни, които всъщност са вредни

Д-р Пратик Покхарел, който е част от екипа, казва, че досега се е смятало, че картофите имат връзка с развиването на диабет, но според изследванията нито пюрето, нито пържените картофки са свързани с развиването на диабет.

Как да си направим идеалното картофено пюре

Листни зеленчуци като спанака, марулята, броколито и карфиолът могат да играят важна роля в намаляването на риска от развиването на диабет тип 2. И макар картофите да нямат тази способност, те все пак не са вредни за здравето.

20 храни, които никога да не ядем сурови

Разбира се, консумирането на картофи с масло, сметана, мазнина и други вредни съставки не е препоръчитлено.

Картофите са здравословни, защото съдържат фибри и други полезни хранителни вещества. Макар и да са въглехидрати, варените картофи например съдържат по-полезни въглехидрати от белия ориз.

Д-р Покхател добавя: „Обаче трябва да се въздържате от яденето на твърде много картофи или да ги консумирате винаги пържени. Най-добре е да ги варите. Не е препоръчително и винаги да ги комбинирате с червено месо“.

Семейство пътува с кола. Синът пита: -Тате, кой ти е казвал на къде да завиваш, кога да сменяш скоростите и как да си слагаш колана…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
д

Желязков на среща за парите на държавата: Приходните агенции имат гърба на държавата

България Преди 1 минута

"На фронта сте на очакванията за високи приходи. Планът за тази година е изключително амбициозен", изтъкна министър-председателят

ГЕРБ-СДС подават сигнал до прокуратурата за нередности в завода за отпадъци на София

ГЕРБ-СДС подават сигнал до прокуратурата за нередности в завода за отпадъци на София

България Преди 10 минути

"Столичният боклук, за който всички плащаме, се разнася из завода и нерегламентирано се трупа на сметището", твърди Антон Хекимян

МОН предлага математическите гимназии да станат специализирани училища

МОН предлага математическите гимназии да станат специализирани училища

България Преди 35 минути

Професиите на бъдещето ще изискват повече и по-комплексни умения, заяви просветният министър Красимир Вълчев

<p>Мрачната история зад&nbsp;японските кукли&nbsp;Дарума</p>

Куклите Дарума: Символите в най-популярния японски сувенир

Любопитно Преди 38 минути

Японският талисман, който учи на постоянство и целеустременост

<p>Медведев:&nbsp;Рискът от <strong><span style="color:#ff0000;">ядрен конфликт</span></strong> в момента е от най-висока степен</p>

Медведев: Западът тласка света към Трета световна война

Свят Преди 1 час

През следващите няколко години повече държави ще се сдобият с ядрени оръжия, отбеляза той

Снимката е илюстративна

Какво се случва след смъртта? Изповедта на човек, ударен от мълния и оживял

Любопитно Преди 1 час

След като е обявен за мъртъв от лекарите, Бринкли разказва, че се е събудил почти 30 минути по-късно в болнична морга

Снимката е илюстративна

Северна Америка пропада, откриват геолози

Любопитно Преди 1 час

Геолози откриха, че Северна Америка се променя поради потъваща океанска плоча

Борис Джонсън

Борис Джонсън беше нападнат от... щраус

Любопитно Преди 1 час

Как сладките семейни кадри се превръщат в грозна сцена за по-малко от секунда

Как Франция се превръща в основния защитник на Европа

Как Франция се превръща в основния защитник на Европа

Свят Преди 1 час

Френският отбранителен сектор е един от най-силните в Европа

Изгоря хотелът на Роналдо в Мароко (ВИДЕО)

Изгоря хотелът на Роналдо в Мароко (ВИДЕО)

Свят Преди 1 час

Хотел "Пестана CR7" е претърпял значителни материални щети

Меган Маркъл и принц Хари представят принц Арчи в замъка Уиндзор

Меган Маркъл била близо до смъртта след раждане

Любопитно Преди 2 часа

Херцогинята на Съсекс говори за драмата в първия епизод на новия си подкаст

Шефът на АПИ беше разпитан в НСлС

Шефът на АПИ беше разпитан в НСлС

България Преди 2 часа

Това се случва в рамките на разследването за смъртта на 12-годишната Сияна на пътя Луковит-Плевен

Появиха се фалшиви публикации в профила на чешкия премиер в X

Появиха се фалшиви публикации в профила на чешкия премиер в X

Свят Преди 2 часа

В тях имаше информация за руско нападение над чешки войници

Историята на двама разделени близнаци – тази седмица в „Майките”

Историята на двама разделени близнаци – тази седмица в „Майките”

Любопитно Преди 2 часа

Петър Антонов и Мартина Апостолова влизат в ролята на разведените им родители този четвъртък в 22:00 ч. по NOVA

<p><strong><span style="color:#ff0000;">Фалшив лекар </span></strong>прави сърдечни операции, уби седем души</p>

В Индия: Фалшив лекар прави сърдечни операции, уби седем души

Любопитно Преди 2 часа

Ен Джон Кем поел работата в християнската мисионерска болница в Мадхя Прадеш, представяйки се за известен британски лекар със същото име