Д иетологът Анжелика Дювал посъветва да не ядете повече от една порция сладолед на ден. Тя отбеляза, че сладоледът е висококалоричен продукт и една чаша може да съдържа до 400 калории.

„Това са два часа добър физически труд, ако вземете предвид, че през деня не само ядем един сладолед, но и ядем някаква храна, дори не бих го препоръчал ако е порция, ядене на сладолед, защото това е голям излишък от допълнителни калории, които са твърди калории, които трябва да се изработят“, каза диетологът.

Тя препоръча да се избира натурален сладолед без добавени оцветители, емулгатори и консерванти. Диетологът също така съветва да ядете сладолед сутрин, за да увеличите шансовете за изгаряне на калории през целия ден, съобщава Рамблер. 

Дювал добави, че не трябва да ядете сладолед на улицата, тъй като той може да привлече прах и патогенни бактерии от околната среда поради лепкавата си текстура.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
,

Русия обвини Украйна, че е извършила вчера 14 атаки срещу руски енергийни обекти

Свят Преди 40 минути

Атаките са причинили щети в Брянска, Белгородска, Смоленска, Липецка и Воронежка област

,

Украйна вече използва дронове с оптични влакна с обсег от 20 км

Свят Преди 54 минути

Дроновете имат важно значение в конфликта в Украйна

Какво знаем за една от най-кървавите атаки на Москва за 2025 година

Какво знаем за една от най-кървавите атаки на Москва за 2025 година

Свят Преди 1 час

Най-малко 18 души загинаха, включително девет деца, при руски ракетен удар в Кривий Рих

Руският "убиец с шахматната дъска" с нови признания

Руският "убиец с шахматната дъска" с нови признания

България Преди 2 часа

Руските следователи отдавна подозират Пичушкин за извършването на още няколко убийства, освен тези, за които е осъден

Тръмп публикува видео, за което твърди, че показва смъртоносна атака срещу хусите

Тръмп публикува видео, за което твърди, че показва смъртоносна атака срещу хусите

Свят Преди 2 часа

"Тези хуси се прегрупираха, за да получат инструкции за нападение", написа Тръмп под видеото

Пожар избухна в хипермаркет в Пазарджик

Пожар избухна в хипермаркет в Пазарджик

България Преди 3 часа

Три екипа на Районната служба "Пожарна безопасност и защита на населението" гасят пламъците

Украйна удари промишлен обект в руската република Мордовия

Украйна удари промишлен обект в руската република Мордовия

Свят Преди 4 часа

На мястото работят представители на аварийно-спасителните служби

Министър Митов разпореди проверка на участъци от републиканската пътна мрежа

Министър Митов разпореди проверка на участъци от републиканската пътна мрежа

България Преди 4 часа

Митов ще представи на министър-председателя Росен Желязков доклад с предложения за комплексни мерки

<p>J.P. Morgan алармира: Идва рецесия, пазарите се сриват&nbsp;след новите тарифи</p>

J.P. Morgan: Идва рецесия, пазарите се сриват след новите тарифи

Свят Преди 4 часа

Фирмата прогнозира свиване на БВП "под тежестта на тарифите"

<p>Броят на загиналите в Мианмар&nbsp;продължава да расте</p>

Броят на загиналите в Мианмар достигна 3354

Свят Преди 4 часа

САЩ увеличиха помощта си на 9 милиона долара

<p>ПП-ДБ: Митов да предостави класифицирана информация за казуса в Пловдив</p>

ПП-ДБ: Митов да предостави класифицирана информация за казуса с контрабандата в Пловдив

България Преди 5 часа

В мотивите си от вносителите представят хронология на събитията по казуса

Гуцанов: Не считам, че темата корупция е заплаха за кабинета

Гуцанов: Не считам, че темата корупция е заплаха за кабинета

България Преди 5 часа

Всеки вот на недоверие трябва да бъде уважаван, независимо дали се приема или не се приема от най-голямата част от обществото, посочи министър Гуцанов

Радев: Васил Банов беше отдаден на каузи в името на България

Радев: Васил Банов беше отдаден на каузи в името на България

България Преди 5 часа

Държавният глава изрази съболезнования на семейството и близките на големия български актьор

"Златната ера" за САЩ: Базовите мита от 10% на Тръмп влязоха в сила

"Златната ера" за САЩ: Базовите мита от 10% на Тръмп влязоха в сила

България Преди 5 часа

Тръмп обяви новите тарифи в сряда и нарече този ден "Ден на свободата"

<p>Добра новина за планинарите!&nbsp;🏔️</p>

ПСС: Добри са условията за туризъм в планините

България Преди 6 часа

По високите райони на Стара планина има мъгла и духа умерен вятър